Tembellik ve Ertelemeyi yönetmek için 8 Uygulama

Patronunuzun geçen hafta sizden istediği raporu hazırlamaya başlamanız gerektiğini hayal edin. Bu noktada aklınıza neredeyse sarsılmaz bir düşünce geliyor: "Bu konuya geçmeden önce kendime yiyecek bir şeyler yapsam iyi olur." Yemek yapmaya başlıyorsunuz, sonra kıyafetlerinizi değiştirmeniz gerektiğini fark ediyorsunuz, sonra telefondaki mesajlara cevap vermeye başlıyorsunuz ve bunu fark ettiğinizde aradan birkaç saat geçmiş oluyor. Bir çan çalmak? Buna denir erteleme ve beraberinde pek çok suçluluk, stres ve sinirlilik duygusunu getirir.

Erteleme bir zaman hırsızıdır ve sonuçta bireyin üretkenliğine müdahale eden temel sorunlardan biridir. Ayrıca ertelediğimizde endişeler ve zaman eksikliğinin getirdiği yük hızla artıyor ve bu da bizi daha da az üretken ve verimli kılıyor.

Çözülmesi zor bir problem gibi görünse de kullanabileceğimiz çeşitli stratejiler var. Uzmanlara göre ertelemekten kurtulmanın en güçlü yolu dikkatimizi dağıtan her şeyi bastırmaktır. Baştan çıkarıcılarımızı tanımlamalı ve onları gözden uzak tutmalıyız. Ancak bu pek çok kişi için yeterli olmayabilir ve bu nedenle farklı yöntemler mevcuttur.

Zamanımızı daha iyi yönetmemize yardımcı olabilecek uygulamalar parmaklarımızın ucunda ve böylece ertelemeyi bir kenara bırakın.

Ertelemeyi yönetmek için 8 uygulama

Bugünkü yazımızda 8'i analiz edeceğiz. tembellik ve ertelemeyi yenmek için aplikacionequs Bu, zamanınızı daha iyi yönetmeniz ve istediğinizi etkili bir şekilde elde etmeniz açısından hayatınızı kolaylaştıracaktır. Oldukça zorlu olmasına rağmen yalnız değiliz ve teknolojik gelişmeler de bu alanda kum tanesine katkıda bulundu. Onları keşfetmek için kalın.

1. uyanmak

uyanmak artırmak için mükemmel bir dijital platform sunuyor Kişisel Gelişim ve "Yarın yapacağım"ı yendi. Kendini keşfetme fikri etrafında dönen içerikler sunar: rehberli meditasyon, belgeseller, konferanslar, Yoga dersleri, röportajlar... Üstelik tüm bunlar ücretsiz olarak sunuluyor, ancak aynı zamanda çok rekabetçi bir fiyata premium bir seçenek de sunuyor. Ayrıca etkinliklere katılmak ve Uyandırma forumuna katılmak için ilginç bir topluluk bölümü içerir.

2. Todoist

The New York Times veya Wall Street Journal gibi medya, uygulamanın Todoist Ertelememek için en iyi müttefiktir. Kullanımı kolaydır ve sadece bekleyen görevlerin bir listesini oluşturarak, önünüzdekileri ekleyerek, tamamen bunalmaktan tam kontrole sahip olmaya geçebilirsiniz. Çok görsel bir şekilde, her görevi önceliğe göre düzenlemenize, her birine bir son kullanma tarihi koymanıza, yapıldıktan sonra üstlerini çizmenize ve hatta ilerlemeyi renkli bir grafik aracılığıyla görmenize olanak tanır. Tamamen ücretsizdir, artık mazeretiniz yok.

3. Kaliteli zaman

Sosyal medya yüzünden kaç kez "5 dakikalık" ara verip 30 yaşına geldiniz? Uygulamanın anlamı budur Kaliteli zaman. Çoğu zaman ağlarda ne kadar zaman harcadığımızın ve bunun nedenini bilmiyoruz. Bu nedenle bu uygulama, farklı zamanlarda günde kaç saat kaybettiğinizi anlamanıza yardımcı olabilir. platformlar. Aslında bundan daha da ileri gidiyor, çünkü telefonu ne zaman açtığımızı, saat kaçta uykuya dalacağımızı, hangi uygulamalarda veya sosyal ağlarda daha fazla zaman geçireceğimizi vb. kontrol etmenize de olanak tanıyor.

İlginçtir ki, sınırları belirleme seçeneği vardır. Yani, örneğin Instagram'da günde harcamak istediğiniz maksimum saat sayısını planlayabilirsiniz. Bu süreye ulaştığınızda uygulamanın kendisi söz konusu platforma erişmenize izin vermeyecektir. Tamamen ücretsizdir.

4. Orman

Orman En eğlenceli ve etkili uygulamalardan biridir. Uygulama, adından da anlaşılacağı üzere ağaç dikerek ertelemeyi önleme üzerine kurulu. Evet, kulağa tuhaf geliyor ama işe yarıyor. Daha iyi anlaşılması için, bir tohum ekerek başlarsınız, zamanla tohum büyür ve daha sonra ağaç olur. Ancak bu cazibeye karşı koyamazsanız ve bir sosyal ağa girmek veya bir mesaja cevap vermek için uygulamadan ayrılırsanız ağaç kurur. Dikkatimizin dağılmaması, öz motivasyonumuzun artması ve yaptığımız işe odaklanmanın özgün bir yoludur. Ayrıca gezegenimize dair farkındalığımızı arttırmanın bir yoludur.

5. Trello

Trello işyerinde en çok kullanılan uygulamalardan biridir. Projeleri yönetmek için popüler bir araçtır. Sanal post-it'lere dayanmaktadır. Örneğin görevlerin dağıtılması gereken ekip çalışmalarında çok faydalıdır. Görsel olarak hangi faaliyetlerin devam ettiğini, hangilerinin devam ettiğini ve hangilerinin tamamlandığını bilmenizi sağlar. Renkleri kullanarak ne yapıldığını ve ne yapılması gerektiğini belirleyebilirsiniz. Kullanımı oldukça kolay ve ücretsizdir.

6. Sütü hatırla

Sütü hatırla zamanımızı verimli yönetmek için tasarlanmış bir başka görsel ve eğlenceli uygulamadır. Yaklaşımı, bir görevi kaydetmenin, onu kağıda yazmak kadar çevik ve basit olmasını, ancak bunun avantajını da beraberinde getirmesini sağlayacak şekilde tasarlanmıştır. geniş bir cihaz yelpazesindeki uygulamalarınız aracılığıyla erişmemizi sağlayan bulutta bulunmanın da eklenmesi mobil. Bu platform kişiselleştirilmiş listeler oluşturmamıza ve bunları bireysel gündemimize göre ayarlamamıza olanak tanıyor. Ayrıca hangi görevlerin öncelik gerektirdiğini ve diğerlerine göre önemli olduğunu anında belirlememizi kolaylaştıran bir renk kodlama sistemi içerir.

Ayrıca aynı gün içinde tamamlanması gereken görevler kalın harflerle, gecikmiş olanlar ise altı çizilerek vurgulanmıştır. Son olarak, diğer kullanıcılarla görevleri paylaşma seçeneği sunması, bu araca özellikle ekip çalışması ortamlarında ün kazandıran bir özelliktir. Bu fonksiyon, görevlerin adil bir şekilde dağıtılmasını ve yerine getirilip getirilmediğini doğrulamayı sağlar. Uygulama kullanım kolaylığıyla dikkat çekiyor ve ücretsiz olarak sunuluyor

7. mantarlı

mantarlı notlar, etiketler, fotoğraflar yerleştirebileceğiniz paneller veya panolar içeren bir uygulamadır. kişiler, şekiller, dizi veya çizgi bağlantıları, PDF dosyaları, bağlantı ve görev önizlemeleri, vesaire Bununla birlikte, fikirleri bir beyaz tahta üzerinde görsel olarak gruplandırabilir ve bunları birden fazla panoda paylaşabilirsiniz. En büyük avantaj, fikirleri görevlerle, görevleri PDF'lerle vb. ilişkilendirebilmek için birkaç tane açmanıza gerek kalmadan, sizin için önemli olan her şeye aynı uygulamada sahip olabilmenizdir. Aynı zamanda zihinsel haritalar oluşturmaya da yarar ve bir fikri sunmanın oldukça pratik, basit ve görsel bir yöntemidir. Ücretsizdir ve çok yönlüdür.

8. Odak Güçlendirici Uygulaması

Odak Güçlendirici Uygulaması Ertelemeyi yenmek söz konusu olduğunda da ilginçtir. Bu uygulama, yükümlülüklerinize maksimum konsantrasyona sahip olmanız ve ardından beş dakikalık dinlenmenin keyfini çıkarmanız gereken 25 dakikalık zaman aralıkları planlamanıza olanak tanır. Zamanınızı doğru bir şekilde yönetmek için bir kronometreye sahip olmak gibidir. Kullanıcının odaklanmasını sağlamanın ve böylece boşa harcanan zamanı ve dikkat dağıtıcı unsurları en aza indirmenin bir yoludur. Dezavantajı ise yalnızca Android için mevcut olmasıdır.