Mutlu çiftlerde sadakatsizlik mümkün mü?

Bu soruyu yanıtlamak için Esther Perel, bir her türlü ortağa her zaman yakın olan olası macera, iyi çalışanlar bile.

• İlgili makale: "Partneriniz sizi yakalamadan sadakatsiz olmanızı sağlayacak 15 uygulama"

Mutlu çiftlerde sadakatsizlik mümkün mü?

Aldatılmaya yenik düşmek için fırsat yağmuruna tutulduğumuz ve psikoterapist Esther Perel'e sıklıkla sorunun ne olduğu sorulabilecek zamanlarda yaşıyoruz. partnerine sadık olmayan insanların yüzdesi. Ustaca başka bir soruyla yanıtlıyor: Neyi sadakatsizlik olarak değerlendirirsiniz?

Ve söz konusu kişi için neyi temsil ettiğine bağlı olarak (seks yapmak, flört uygulamaları, porno izlemek ...) istikrarlı bir partneri olanların %25 ila 75'i arasında değişebilir.

Bununla birlikte, birinin ve diğerinin öznel vizyonu sınırları bulanıklaştırabileceğinden, Perel, bir aldatmanın işlendiğini düşünmek için üç unsur.

Aldatmanın üç unsuru

Psikoterapiste göre, aldatma hakkında konuşmak için aynı anda üç koşulun gerçekleşmesi gerekir:

• Gizli bir ilişki
• Duygusal bir bağlantı oluşturun
• İkisi arasında cinsel kimya olduğunu

Ve kilit unsurla ilgili olarak, bu, o kişiyle sadece bir öpücüğü hayal etmenin, saatlerce seks yapmanın yoğunluğuna eşit olacağı kimya olacaktır.

Perel hakkında varsayımlar birini veya diğerini sadakatsizliğe iten sebep, erkeklerin genellikle can sıkıntısı ve yakınlık korkusu karışımına yenik düştüğünü, kadınların ise ikincisini arzuladığını ve yalnızlığın da onları zorladığını tespit etti.

İstikrarlı ilişkilerde paradigma kayması

On yıllar ve yüzyıllar önce, Esther Perel, evliliğin bir iş olarak kabul edildiğinden, aldatmanın finansal güvenliğimizi tehdit ettiğini vurguluyor.

Tek eşliliğin (yalnızca kadınlara dayatılmasına rağmen) erkeklere, karısının çocuklarının kendisinin olduğuna dair güvence vermek için yerleştirildiğini düşünün. Ancak insanlık tarihindeki zamanları yaşıyoruz. maliyeti ne kadar yüksekse mesele.

Ve bunu neye borçluyuz? Eh, hayatımızı biriyle paylaşmaya karar vermemizin nedenlerinden ne eksik ne de fazla değişti: Bugün hamile kalarak, iki kişi arasındaki romantik bir anlaşma olarak evlilik, sadakatsizlik bizi çok etkileyen başka bir istikrar türünü tehdit eder: duygusal. Ve bu özelliklerin bir aldatmacası ortaya çıktığında, hayatlar ve çiftler yok olur.

Aldatmaya iki bakış: ihanet eden ve ihanete uğrayan

Mutlu çiftlerde aldatmanın mümkün olup olmadığı sorusu ortaya çıktığında, Biz görmezden gelsek de her zaman var olan, ama ebediyen merakla bağlantılı bir tür uçurum insan.

Kendimizi iyi hissettiğimiz o kişiyle birlikteyken on yıllarca çağrılarını görmezden gelebiliriz. kiminle tatmin edici bir ilişki kurduk. Ancak bir gün ikisinden birinin merakla o uçuruma atılması ve ona yenik düşmesi yeterlidir. Böyle bir şey çiftin her bir üyesini nasıl etkiler?

İhanete uğrayan kişi için partneriyle birlikte yarattığı dünyanın temellerinin sarsılmasıdır. sevgilisi, yoldaşı, en iyi arkadaşı, sırdaşı için ve seçilmiş kişi olarak duruyor, yeri doldurulamaz, bir. Sonra ona bir şekilde "artık sen değilsin" (ne seçilmiş kişi, ne yeri doldurulamaz ne bir onun için). Hayata bakışı tamamen değişir ve genel güveni krize girer.

Kendi adına, ihanet eden, ne arıyordu? bir mesele ihanettir, aynı zamanda özlemin de ifadesidir. Duygusal olarak bağlanmak, cinsel yoğunluğu hissetmek ve kaybolan parçalarını yeniden kazanmak için duyulan özlem ve özlem.

Çünkü Perel'in dediği gibi, karşımızdakinin bakışını aradığımız zaman, kendimizi her zaman partnerimizden değil, dönüştüğümüz kişiden uzaklaştırırız.

Aldatma çiftin sonu mu?

Keşfedilen çiftler olacak mesele Bu sonun başlangıcıdır, ancak çoğu çift bu krizin üstesinden gelir; bazıları sadece deneyimden kurtulur, ancak genellikle kaostan ziyade mutlu çiftlerde aldatma meydana geldiğinde olur Bir çift olarak hayatlarını harika bir şeye dönüştürmek için bir fırsat doğar, gerçeği ortaya çıkarmadan öncekinden çok daha iyi. macera.

O andan itibaren, bu durumlarda, artık yapmayı bıraktıkları derin ve dürüst konuşmalar, cinsel açıdan kayıtsız insanlar bile aniden daha açgözlü hissediyorlar. Ve motorun hareketinin kaynağı, arzunun kendisini harekete geçirecek olan kayıp korkusu olacaktır.

Aldatmanın verdiği zararı iyileştirme önerisi

Gördüğümüz gibi, mutlu çiftlerde sadakatsizlik bir son olmak zorunda değildir, ancak evliliğin bileşenlerinin her birinin içinde bulunduğu o hassas ana özel dikkat gerektirir. çiftin bazı sorumluluklar üstlenmesi gerekecek, Esther Perel'e göre.

Bir yandan, hain diyeceğimiz kişi, önce canını yaktığı için gerçek pişmanlık duyduğunu kabul etmelidir. eşiniz, daha sonra eşinizi koruyan sınırları sağlamaktan sorumlu olmak takıntı.

Kendi adına, ihanete uğrayanların temel görevi, zarar görmüş özsaygılarını geri kazanmaktır. kendini sevginle sarmaya çalış ve kimliğinizle yeniden bağlantı kurmanızı sağlayan ödüllendirici şeyler yapmaktan zevk almak, bunu başarmak için hayati önem taşıyacaktır.

Evet, yalnızca tamamen gereksiz geceler uykusuzluğa ve ekstra acıya neden olacak hastalıklı ayrıntılara girmekten kaçınmaya çalışmanız gerekecek. Ancak duygusal istikrarını koşullandıran durumun kökenini araştırabilme hakkına sahip olarak, bunun sahip olduğu anlamı sorgulayabilir. mesele partnerinizde, nasıl hissettiğiniz konusunda... bu, çiftin üyelerinin iyiliğini yansıtmanın anahtarı olabilir.

Mutlu çiftlerde aldatmaya yenik düşmemenin anahtarı

Esther Perel'in sık sık sorduğu soruyla karşı karşıya çiftte sadakatsizlikten yanaysanız ve eğer onları tavsiye edersem, psikoterapist kesin olarak cevap verir: sırasıyla hayır ve hayır. Ancak, gerçekleşirse, bunun son anlamına gelmediğini unutmayın.

Aldatmanın sebeplerinin seksten çok arzuyla alakalı olduğunu hatırlatır bize: belki dikkat çekmek istiyorsun, özel olmak istiyorsun. kendini yeniden önemli hisseden biri... Bir de sevgilinin arzu ettiği mevcudiyette olmaması, arzuyu daha da canlandıracaktır: çünkü arzu edilmeyen şey istenmektedir. Sahip olmak.

Ve bize katkıda bulunmak için bu öncülü veriyor bir şeye boyun eğmemenin anahtarı mesele. Böylece Perel bize, eğer insanlar tutkunun, hayal gücünün, cüretinin ve şevkinin onda birini koyarlarsa şunu söyler: kendilerini evlilik dışı ilişkilerine adarlar ama ilişkilerinde aşırıya kaçmaya gerek duymazlar. sadakatsizlik.

Bir kez daha düşününce, yakın bir tehlike durumunda bir yaklaşım olmaktan çok, bizim için önemli olan ilişkileri önemsemeyi anlamanın yeni bir yolu olabilir. Çünkü, bizi daha mutlu edebilecek şeylere katkıda bulunmak için neden işlerin ters gitmesini bekleyelim?