Psikonöroendokrinoimmünoloji: nedir ve ne içindir?

Bağışıklık sistemi veya endokrin sistem gibi vücudun farklı biyolojik sistemleri arasındaki ilişkileri inceleyin ve beyin (ve insan zihni) psikonöroendokrinoimmünoloji adı verilen bir disiplinin ana hedefidir.

Bu bilim, psikolojik faktörlerin nasıl olduğu gibi önemli yönleri anlamamıza yardımcı olur. bir hastalığın evrimini veya seyrini veya stresin yaşam kalitemizi nasıl etkilediğini etkileyebilir. ömür.

Bu yazıda psikonöroendokrinoimmünolojinin ne olduğunu ve ne üzerinde çalıştığını açıklıyoruz.ve stresin bağışıklık sistemimizi nasıl etkilediğini ve zihnin sağlığımız üzerinde ne gibi etkileri olduğunu anlamanız için size anahtarları veriyoruz.

Psikonöroendokrinoimmünoloji nedir ve neyi inceler?

Psikonöroendokrinoimmünoloji olarak da bilinen psikonöroendokrinoimmünoloji, davranışsal, sinirsel, endokrin ve immünolojik süreçler arasındaki etkileşimleri inceleyen disiplindir.. Araştırmacılar, sinir sistemi ve bağışıklık sisteminin birbirleriyle iletişim kurabildiğini biliyorlar, ancak bu henüz sağlanamadı. görece yakın zamana kadar, bunu nasıl yaptıklarını ve sağlığımız için ne anlama geldiğini anlamaya başladı.

Bu disiplinin varsaydığı temel yönlerden biri, zihin ve bedenin ayrılmaz iki varlık olduğudur. Stresin vücudun hastalığa direnme yeteneğini etkilediğini takip eder. Ayrıca, beynin bir zamanlar merkezi olarak düzenlenmediği düşünülen her türlü fizyolojik süreci etkilediğini biliyoruz.

Pek çok hastalıkta psikolojik faktörlerin etkileri vardır.diğerleri arasında romatoid artrit, diyabet, hipertansiyon, kalp hastalığı veya inflamatuar bağırsak hastalığı gibi. Psikonöroendokrinoimmünolojinin amacı, sistemin fizyolojik işleyişinin tam olarak hangi rolü oynadığını incelemektir. sağlık ve hastalıkta nöroimmün, ayrıca sistemin bileşenlerinin fiziksel, kimyasal ve fizyolojik özellikleri bağışıklık.

Beyin ve bağışıklık sistemi arasındaki bağlantılar

Psikonöroendokrin immünoloji alanı büyüdükçe ve geliştikçe, psikolojik faktörler ve bağışıklık sistemi arasındaki birçok farklı iletişim yolu keşfedilir.

Son yıllarda, sinir sistemi ve bağışıklık sistemi arasındaki entegrasyonun derinliği azalmaktadır. yavaş yavaş ve kilit yönlerden biri, hipotalamik-hipofiz-adrenal (HPA) ekseninin işleyişini ve bunu etkile psikolojik stres bu özel sistemde var.

Hipotalamik-hipofiz-adrenal eksen (HPA)

HPA ekseni, hormonları doğrudan kana salgılayan üç küçük endokrin bezi içerir.. Söz konusu bezler, hipotalamus ve hipofiznörolojik komşular olan ve böbreklerin üst kısmında bulunan [adrenal bezler] (adrenal bezler). Bu doku üçlüsü strese verilen tepkileri kontrol eder ve sindirim, bağışıklık sistemi, cinsellik, ruh hali ve enerji kullanımı gibi süreçleri düzenler.

HPA ekseni üzerinde çalışan dikkate değer bir kimyasal kortikotropin salgılatıcı hormondur (CRH). Hipotalamus, stres, hastalık, egzersiz, kandaki kortizol ve uyku-uyanıklık döngülerine yanıt olarak CRH salgılar. Uyandıktan kısa bir süre sonra zirve yapar ve günün geri kalanında yavaş yavaş azalır.

Bununla birlikte, stresli bir bireyde kortizol seviyeleri uzun süre yükselir. Stres sırasında vücut yakın tehlikede olduğuna inanır, bu nedenle kortizol bir dizi stresi tetikler. Savaşmanız veya savaşmanız gerektiğinde yeterli enerjinin bulunmasını sağlamak için metabolik değişiklikler Kaçmak. Bu enerji tasarrufu taktiklerinden biri, metabolik olarak maliyetli bağışıklık sistemini baskılayarak hayati tehlike arz eden olay için hayati glikozu korumaktır.

Elbette modern insanlarda stres seviyeleri çeşitli nedenlerle yükselebilir ve bu durumların çok azı hayatta kalma ve yaşam için gerçek bir tehdit oluşturur. Bu şekilde, sürekli stres, sağlığımız için olumsuz sonuçlarla bağışıklık sisteminin kapasitelerini azaltabilir.

Aksine, olumlu sosyal etkileşimler sırasında üretilen oksitosinin, HPA ekseninin aktivitesini azaltmaya yardımcı olduğuna dair kanıtlar vardır. Ayrıca, bunun yara iyileşme hızını artırmak gibi sağlık yararlarını desteklediği gösterilmiştir.

Farklı stres, farklı bağışıklık sistemi

Psikonöroendokrinoimmünoloji gibi bir disiplinde klinik araştırma çok önemlidir.. 300 ampirik çalışmanın meta analizi, belirli stres türlerinin bağışıklık sisteminin farklı yönlerini değiştirdiğini buldu. Sınavlar gibi kısa stresörler, demanslı sevilen birine bakmak gibi bir kişinin hayatını değiştiren olaylar olan kronik stresörlerle karşılaştırıldı.

Kısa stresörler, hücresel bağışıklığı baskılama eğilimindedir (virüsler gibi hücresel istilacılarla ilgilenen tür) hümoral bağışıklığı korurken (normalde parazitler ve bakteri). Kendileri için, kronik stresörler her iki bağışıklığı da bastırma eğilimindeydi.

Stres, bağışıklık sisteminin gücü ve dolayısıyla bizi koruma yeteneği üzerinde ölçülebilir bir etkiye sahiptir. Çok gerçek bir şekilde, stres seviyelerini yönetmek bağışıklık sisteminin gücünü en üst düzeye çıkarmaya yardımcı olabilir. Araştırmalar, stresli durumlarda insanların yaralanmalara karşı fiziksel tepkilerinde ölçülebilir değişiklikler olduğunu defalarca göstermiştir. Yavaş yara iyileşmesi, daha yüksek enfeksiyon insidansı veya kanser sağkalımı için daha kötü bir prognoz olsun.

Uzun yıllar boyunca bağışıklık sistemi otonom ve bağımsız bir mekanizma olarak kabul edildi, ancak şimdi bildiğimiz gibi, durum böyle değil. Beyin, bağışıklık sisteminin hücreleriyle düzenli olarak iletişim kurar ve bunun tersi de geçerlidir.Bu da stresin hem psikolojik hem de fiziksel olduğunu gösterir. Bu nedenle, birçok hastalıkla ilişkili sorunları önlemek ve azaltmak ve bağışıklık sistemimizi optimal koşullarda tutmak istiyorsak, stresi kontrol etmeyi öğrenmek önemli bir beceridir.

Zihnin sağlığımız üzerindeki etkisi

Psikolojik faktörlerin sağlığımız üzerindeki etkisi gerçekten önemli olabilir. Psikonöroendokrin immünoloji gibi bir disiplinde, "zihnin" nasıl etkilediğini araştırmak için bir girişimde bulunulmuştur. bağışıklık sistemimizde ve genel olarak sağlığımızda biliş ve sonuçları olabilir şaşırtıcı.

Daha sonra, bu konuda şimdiye kadar bilinenlerin bazı örneklerini göreceğiz:

1. psikolojik keder

Yakın zamanda ölen insanların eşlerinden kısa bir süre sonra ölen hikayeleri oldukça yaygındır ve genellikle uydurma değildir. 90.000'den fazla dul bireyi takip eden yakın tarihli bir çalışmada, doğumdan sonraki ilk hafta içinde düello, mortalite beklenen oranın iki katıydı.

2. bağırsak

Devam eden stresli yaşam olayları ile stresin ortaya çıkması arasında güçlü bir ilişki olduğu artık oldukça iyi bilinmektedir. fonksiyonel gastrointestinal bozukluklar, inflamatuar bağırsak hastalıkları ve bağırsak sendromu olarak bilinen semptomlar asabi.

3. Kanser

Pozitif düşünceyi kanserin azaltılmasıyla doğrudan ilişkilendiren bilimsel bir kanıt olmamasına rağmen, kanserli hastalarla çalışan sağlık profesyonelleri Bu hastalık, hastanın bakış açısının, tutumunun ve motivasyonunun ve psikolojik desteğin nicelik ve niteliğinin, tedavilerinin sonucunu büyük ölçüde etkileyebileceğini çok iyi biliyor. hastalık.

4. V.I.H. (HIV)

Araştırmalar, stres düzeylerinin arttığına dair önemli kanıtlar buldu ve sosyal desteğin azalması bazı hastalıkların ilerlemesini hızlandırır. V.I.H.

5. Cilt problemleri

Sedef hastalığı, egzama ve astım gibi durumların psikolojik yönlerden şartlandırıldığını biliyoruz. Günlük stresin etkisi, bir kişinin alevlenmesine veya semptomlarını daha da kötüleştirmesine neden olabilir.

6. Yara iyileşmesi

Cerrahi bir hastanın iyileşme hızı da psikolojik faktörlerle ilişkilendirilmiştir. Örneğin, ameliyattan önce artan korku veya sıkıntı seviyeleri daha kötü sonuçlarla ilişkilendirilmiştir, daha uzun hastanede kalış süreleri, daha fazla postoperatif komplikasyon ve daha yüksek yeniden hastaneye yatış.

Ek olarak, kronik alt bacak yarası olan hastalarda yapılan bir çalışmada, depresyon ve anksiyete önemli ölçüde gecikmiş iyileşme gösterdi.

Bibliyografik referanslar:

• Kanba, S. (2001). Psikonöroimmünoloji: Beyin ve Bağışıklık Sistemi Arasında Bir Diyalog. Uluslararası Yaşam Bilgi Bilimleri Derneği Dergisi, 19 (1), 141-145.

• Perez de Alejo Rodriguez, L. M., More Chang, C. X., González Álvarez, Y. ve Alemán Zamora, A. (2019). Psikonöroendokrinoimmünoloji: tıbbi çalışmalarda bütünleyici bir vizyon iddiası. Edumecentro, 11 (3), 254-261.

• Sivik, T., Byrne, D., Lipsitt, D. R., Christodoulou, G. N., & Dienstfrey, H. (2003). Psiko-Nöro-Endokrin-İmmünoloji (PNEI): Tüm İnsan Vücudu İçin Ortak Bir Dil. Psikoterapi ve Psikosomatik, 72 (5), 292.