Psikoterapinin başarısız olmasının 5 nedeni

İlerlemediğimi hissediyorum, neden? Bu, hastaların bazı durumlarda psikoterapistlere sorduğu bir sorudur. Elbette hepimiz farklıyız ve her seansı zorlaştıran da bu. Hasta ilerlemediğini hissettiğinde Müdahale seanslarına ne kadar katılırsanız katılın, bunun nedenlerini gösteren belirtilere nasıl dikkat etmeniz gerektiğini bilmeniz gerekir. Bu konuyu aşağıda inceleyeceğiz.

• İlgili makale: "Psikolojik terapi türleri"

Psikoterapi neden başarısız olabilir?

Öncelikle psikoterapi sürecinin iki yönlü olduğunu anlamak önemlidir: psikoterapist - hasta. Tüm psikoterapistler farklı çalışırKendi terapi tarzları, çeşitli bilgileri vb. vardır. Ve hepsinden önemlisi onlar, sorunları, duyguları, mutluluğun ne olduğuna dair kendi fikirleri vb. olan özel hayatları olan insanlardır.

Bununla birlikte, ne kadar değişkenlik olursa olsun, psikoterapinin başarılı olmasını etkileyen bazı genel faktörler vardır. Eğer yoklarsa, ilerleme beklendiği gibi olmaz veya müdahale tamamen başarısız olur, beraberinde hayal kırıklığı, hayal kırıklığı, öfke ve hepsinden öte, bir kişiyi besler. terapiye katılan kişilerde çok yaygın olan ve etkili olmadığı düşüncesi: psikoloji çalışmıyor, bu bir aldatmaca ya da psikolog çalışmıyor, kötü.

Psikoterapi başarısız olabilir çünkü...

bazılarından bahsedeceğim Bir terapi sürecinin başarısız olmasının, ödüllendirici olmamasının nedenleri ve başarılı veya çok yavaş ilerleme kaydediyor.

1. Terapist - hasta / müşteri bağlantısı

Bir terapinin sağ ayaktan başlaması için hasta/danışan ile iyi bir ilişki kurmak esastır. Bu ilişki güçlü, olumlu ve sağlıklı empatiye dayalı olmalıdır. Her şeyden önce önemli hastanın sorunuyla ilgili her şeye odaklanın ve genel olarak hayatı. Öte yandan hasta, terapist tarafından anlaşıldığını, rahat olduğunu ve kabul edildiğini hissetmelidir.

Bu ilişki iyi kurulmadığında ve zorla terapiye gidildiğinde, ilerleme olmamasının nedeni bu olabilir. hakkında bağımlılığı olan ergenlerin ve yetişkinlerin bakımında daha yaygın bir durum veya diğer benzer bozukluklar.

2. Çalışma metodolojisi

Daha önce de belirttiğim gibi, tüm terapistlerin kendi terapi tarzları vardır. Bazıları değişen düşünce ve davranışa dayalı yaklaşımlarla çalışır, bazıları ise daha insancıl, insan merkezli bir yaklaşıma sahiptir... Bu nedenle, tedavilerinin yapısı farklıdır.

Bazıları oturuma, hangi düşüncelerin sık görüldüğünü sorgulayan uzun bir röportajla başlayacak. problem davranış ortaya çıktığında ve diğerleri dikkatli ve ilgili dinleme ile herhangi bir şey yapmadan nokta vb. Öte yandan, daha organize olan, planlanan seansla birlikte randevuları takip eden ve randevuları takip eden terapistler vardır. çalışmaya hazır materyal, diğerleri belki daha çok doğaçlama yapmak veya hastanın terapinin hızını belirlemesine izin vermekle ilgilidir.

Tedavi ilerlemiyorsa, bunun nedeni terapi yaklaşımı hastanın sorununa uygun değil, kendinizi rahat hissettirmez, çok pasif veya çok aktiftir, görevlere odaklanır ve hasta bunları yapmaktan hoşlanmaz, hasta terapistin dağınıklığından hoşlanmaz vb.

Terapi tarzlarında sizi rahat hissettirmeyen bir şey varsa, terapiste bildirmenizi tavsiye ederim. Öte yandan, eğer bir terapistseniz, kullandığınız terapötik yaklaşımın nelerden oluştuğunu hastaya açıklamakta fayda var.

3. Terapistin isteksizliği

Bazı durumlarda, terapistin sindiremeyeceği veya tahammül edemediği bir kişiliğe veya tutuma sahip hastalar veya müşteriler ofise gelir. Bu normaldir, hastayı olduğu gibi tam olarak kabul etmemeyi de hisseden ve hakkı olan bir kişidir. Böyle bir durumda hastayı/müşteriyi bir meslektaşına yönlendirmek iyi bir seçenektir.

4. hasta isteksizliği

Terapist ile aynı şekilde, hastalar profesyonelliği ilerletmek konusunda isteksiz olabilirler., olumsuz, meydan okuyan, sinir bozucu, rahatsız edici, nahoş, işbirliği yapmayan, çaresiz vb.

Hasta terapi sürecine ortak olmazsa ilerlemez. Bu terapide yaygın bir şeydir; Bu nedenle, hastadan talep edilen her şeyde işbirliği yapılması gerektiği konusunda hastayı bilgilendirmek önemlidir. ilerleme sağlamak için daha genel olanlara her oturumda gerçekleştirilecek tekniklere görevler önemli.

5. Terapistin bazı yönleri

Bazen, terapi ilerlemediğinde, bunun nedeni terapistin korkudan, kendilerine olan güven eksikliğinden katılmaya tam olarak hazır olmaması olabilir. becerileri, güncellemeye ilgisizlik, etkisiz terapilerden yararlanma ve kanıta dayanma olmadan, çünkü işlerini sevmiyorlar ama ihtiyaç duyuyorlar. para vb.

Bu nedenle, hastaların sevk araması iyidir, terapiste lisansı, dereceleri ve kolejinin sırayla olup olmadığını sorun.

• İlginizi çekebilir: "İyi bir psikolog seçmek için 10 ipucu"

Bunu hatırla…

Bir terapistseniz ve hastalarınızın büyük ilerleme göstermediğini düşünüyorsanız, seanslarınızı ayrıntılı bir şekilde gözden geçirin, terapötik yaklaşımınızın en uygun olup olmadığını analiz edin. Hizmet ettiğiniz nüfus türü için onlara güvenin, kendinize eziyet etmeyin ve hepsinden önemlisi klinik psikoloji alanı çok geniş olduğu için güncel kalın. büyük.

sabırlıysanız, terapötik bir bağ oluşturmaktan korkmayınTerapistinize güvenin ve bir şeyden hoşlanmıyorsanız, bilinmesine izin verin. Terapistler bizden talepte bulunanları desteklemek için buradalar, bu nedenle terapi sürecinizle mümkün olduğunca işbirliği yapmayı unutmayın.