Psikolojik terapinin işe yaramamasının nedenleri

Bireyleri bir rahatsızlığı gidermek veya hissettikleri rahatsızlığı gidermek için psikolojik terapiye gitmeye sevk eden sebepler farklı ve çeşitlidir. Birçoğu kolay olacağını düşünüyor ve süreç boyunca zorlanmayacaklar, diğerleri değişime direnecek ve diğerleri yanlış teşhis edilebilir.

Hatta bazı durumlarda psikolojik tedaviye bile gidin. ters etki yapabilir (kişinin sunduğu sorunları ağırlaştırır). Hastaların kayda değer bir yüzdesi iyileşmekle birlikte, diğerleri hedeflerine ulaşamamakta ve tedaviyi bırakmaktadır.

Çok az etkili psikolojik terapi: sebepler bunlar olabilir

Bir kişinin tedaviye uymamasına neden olan sebepler nelerdir? Hastaların bazen amaçlarına ulaşamama hissi ile terapötik ilişkiyi sonlandırmasına neden olan nedir? Danışmanlığın işe yaramamasının ana nedenleri şunlardır:

1. Hastanın psikolojik kaynaklarının eksikliği

Müdahale hasta tarafından erişilebilir mi? Başka bir deyişle, düzgün bir şekilde gelişmeniz için gerekli araçlar size sağlanıyor mu? Onları kullanabilir misin? Örneğin, bir hasta şunları yapabilir:

büyük bir duygusal katılım gerektiren bir tür psikolojik terapi onun için işe yaramıyor çünkü duygusal olgunluk derecesi terapinin gerektirdiğinin altında.

Bu hasta, başa çıkma becerilerine sahip olmadığı için önceden duygusal eğitime ihtiyaç duyabilir. Duygusal zeka gelişmiş. Öte yandan hasta, tedaviyi zorlaştıran düşük kültürel veya entelektüel kapasiteye sahip olabilir.

2. Hasta çaba veya müdahale olmadan iyileşmeye çalışır

Psikolojik terapi, ilerlemek için hastanın belirli bir taahhüdü anlamına gelir. Psikolojik rahatsızlıklar baş ağrısı ile aynı şey değildir, yani bir tedavi gerektirirler. hastanın aktif katılımı. Seanslarda üzerinde çalışılan görevleri yerine getirmez veya stratejileri uygulamazsa, pek gelişmeyecektir.

3. Hasta psikoloğun sözünü kabul etmez

Hasta psikoloğun kendisine bazı şeyler söylemesini kabul etmeyebilir. o da kabul etmeyebilir inançlarınızı veya ilkelerinizi sorgulayan. Bir kişi savunmadaysa, kendini geliştirmeye pek ikna edilemez.

4. Hastanın motivasyon eksikliği

Bu nokta motivasyonla ilgilidir, çünkü hasta motive olmazsa psikolojik terapinin etkili olması zordur. Öte yandan, tedavi gerektiriyorsa motivasyon kaybolabilir. büyük yaşam tarzı değişiklikleri veya tedavinin gecikmiş bir etkisi olduğunda. Psikolojik değişim hemen gerçekleşmez. Çoğu zaman yaklaşımlarda değişiklikler veya kökleşmiş alışkanlıklar gerektirir ve bu da zaman ve çaba anlamına gelir.

5. Hastanın başka bir uzmana ihtiyacı var

Terapi hasta için ideal olmayabilir. Daha iyi çalışan insanlar var bilişsel davranışçı terapi ve diğerleri, örneğin, farkındalık. Başka bir deyişle, tüm terapiler tüm insanlar için aynı değildir.

6. Değişime direnç

değişime direnç bunun az çok bilinçli bir direnişle ilgisi var. Örneğin hasta aldığı tedaviyi veya psikolojik bağımlılığını kaybetmek istemiyor, değişiklikten sonra olumsuz sonuçları bekliyor, maaşının düşmesini istemiyor veya belirsizlikten korkuyor.

7. Çevre, sorunun devam etmesini destekliyor

Belirli ortamlar veya davranışlar hasta iyileşmesini bozmak. Örneğin, alkol sorunlarını iyileştirmek isteyen ve onu cesaretlendiren arkadaşları olan bir kişi İçmek için, psikolojik terapiden en iyi şekilde yararlanmakta zorluk çekmeniz çok olasıdır.

8. İyileşmeyi zorlaştıran başka sorunlar var

Hastanın gösterdiği daha derin problemler olduğu için terapistin yanlış bir teşhisi olabilir. Ayrıca terapiyi dolaylı olarak etkileyen bir durum da olabilir, örneğin; kötü iş veya aile durumu.

9. Hastanın psikoterapi hakkındaki yanılgıları

olabilecek birçok yanlış inanç vardır. psikolojik terapi sürecini engellemek. Örneğin, terapi için çok düşük veya yüksek başarı beklentisine sahip olmak, buna inanmak, Terapiye gitmenin imajını olumsuz etkileyeceğini düşünerek sonuçların çabuk geleceğini, vb. İnsanlar bazen bir yanlış görüş psikoloğun eylem olasılıkları. Psikolog hastasını mutlu etmeyecektir, amaç hastanın kendi hayatına sahip çıkmasıdır. refahlarını geliştirmek ve ortaya çıkan sorunları çözmek için gerekli bilgi, araç ve becerilere sahip mevcut.

Aslında psikolog mesleği ile ilgili yazımızda özetlediğimiz mitler ve klişeler var:

• "Psikologların duymaktan en nefret ettiği sözler"

10. Kötü terapist-hasta ilişkisi

İyi bir ilişki olması çok önemli iletişim ve anlayış iyi bir terapötik ittifak oluşturan hasta ve terapist arasında. Kişilerarası ilişkilerde sorunlar varsa, beklenen faydalar üretilmeyebilir.

Bunun nedeni, ikisi arasındaki anlayış eksikliği, terapistin ya da hastanın tutumu ya da basitçe duygu ikisi arasında güven ilişkisi yoktur.