Rosenberg Benlik Saygısı Ölçeği: Ne Hakkında?

Benlik saygısı, aşağıdakilere atıfta bulunan bir yapıdır: insanların kendileri hakkında yaptıkları öznel değerlendirme. Benlik kavramından, bilişsel değil, duygusal bir boyutla ilgilenmesi bakımından farklıdır. Düşük benlik saygısı, depresyon ve riskli davranışlarla ilişkilidir, yüksek benlik saygısı ise genellikle daha fazla psikolojik iyi oluşa yol açar.

Rosenberg Benlik Saygısı Ölçeği, iyi psikometrik özelliklere sahip kısa bir test, klinik uygulamada ve bilimsel araştırmalarda benlik saygısını değerlendirmek için en yaygın kullanılan araçtır.

• İlgili makale: "30 günde özgüveninizi artırmak için 10 anahtar"

Ölçeğin yaratıcısı Morris Rosenberg

Morris Rosenberg, Sosyoloji alanında doktorasını 1953 yılında Columbia Üniversitesi'nden almıştır. Daha sonra Cornell Üniversitesi'nde ve Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'nde çalıştı.

1965 yılında kitabını yayınladı. Toplum ve ergenin benlik imajı (Toplum ve ergen benlik saygısı ”), aracılığıyla benlik saygısı ölçeğini sundu.

Ölüm yılı olan 1975 ile 1992 yılları arasında Maryland Üniversitesi'nde Sosyoloji Profesörü olarak görev yaptı. Benlik saygısı ve benlik kavramı üzerine yaptığı çalışmalar onu yaşattı ve bugüne kadar bu alanlarda önemli bir referans olmaya devam ediyor.

• İlginizi çekebilir: "Psikolojik test türleri: işlevleri ve özellikleri"

Rosenberg Benlik Saygısı Ölçeği

Rosenberg benlik saygısı ölçeği on maddeden oluşmaktadır; her biri bir onay öz-değer ve öz-memnuniyet üzerine. Cümlelerin yarısı olumlu bir şekilde formüle edilirken, diğer beşi olumsuz görüşlere atıfta bulunur.

Her madde 0 ile 3 arasında puanlanır cevap veren kişinin kendisini oluşturan ifadeyle ne kadar özdeşleştiğine bağlı olarak. Bu nedenle 0 kesinlikle katılmıyorum ve 3 kesinlikle katılıyorum anlamına gelmektedir.

Rosenberg ölçeğini oluşturan maddeler şunlardır:

• 1. En az diğerleri kadar takdir edilmeye değer bir insan olduğumu hissediyorum.
• 1. Olumlu niteliklerim olduğunu hissediyorum.
• 1. Genel olarak, başarısız olduğumu düşünmeye meyilliyim.
• 1. Ben de diğerlerinin çoğu gibi bir şeyler yapma yeteneğine sahibim.
• 1. Gurur duyacak pek bir şeyim yokmuş gibi hissediyorum.
• 1. Kendime karşı olumlu bir tutum benimsiyorum.
• 1. Genel olarak kendimden memnunum.
• 1. Kendime daha fazla saygı duymak isterim.
• 1. Bazen kesinlikle işe yaramaz hissediyorum.
• 1. Bazen işe yaramaz olduğumu düşünüyorum.

Olumlu maddeler (1, 2, 4, 6 ve 7) 0 ile 3 arasında puanlanırken, 3, 5, 8, 9 ve 10. maddeler ters yönde puanlanmaktadır. 15'in altında bir puan düşük benlik saygısını gösterir, 15 ile 25 puan arasında normal benlik saygısı ile. 30 mümkün olan en yüksek puandır.

Bu ne için?

Rosenberg Benlik Saygısı Ölçeği, benlik saygısını ölçmek için en yaygın kullanılan psikolojik araçtır. Bunun nedeni ise çok hızlı bir şekilde yönetilir, sadece 10 maddeden oluşması ve güvenirliği ve geçerliliği yüksek olduğu için.

Ergenler, yetişkinlerin çalışmasına genelleştirilmiş olmasına rağmen, benlik saygısı ölçeğinin ilk hedefiydi. Madde bağımlılığı sorunları olan kişiler de dahil olmak üzere hem genel hem de klinik popülasyonları değerlendirmek için kullanılır.

Rosenberg ölçeği her yaştan kadın ve erkekte onaylanmıştır. çok sayıda ülkede ve 50'den fazla ülkede kültürler arası çalışmalarda kullanılmıştır.

Öte yandan, kişilerin benlik saygısının düzeyini bilmenin bir yaklaşım biçimi olduğu da göz önünde bulundurulmalıdır. kendileri hakkında en içselleştirilmiş inançları. Bazı ruhsal bozuklukları veya sosyal, duygudurum ve atılganlık sorunları olan kişiler, düşük özgüvene sahip olmak, bu da kendilerini geliştirmek için iddialı girişimlerde bulunmalarını zorlaştırıyor. durum.

Örneğin, düşük benlik saygısına sahip bir kişi, başarılarını şansa veya bir aile üyesinin yardımı gibi dış kişi veya kuruluşların katılımına bağlama eğiliminde olacaktır; Bu, bu "güzel zamanları" gelecekte tekrar erişmek istedikleri bir ödül olarak deneyimlemedikleri anlamına gelir. (ya da en azından, iyi niyetli biri tarafından bir ödül olarak görüleceği ölçüde özgüven).

Rosenberg ölçeğinin bulguları

Rosenberg Benlik Saygısı Ölçeği ile yürütülen kültürler arası çalışmalar, insanlar kendimizi olumlu bir şekilde değerlendirme eğilimindedir, ait olduğumuz kültürden bağımsız olarak.

Ancak benlik saygısının bileşenleri kültüre göre değişirler. Bu nedenle, daha bireyci toplumlardaki (ABD gibi) insanlar kendilerini daha fazla hissetme eğilimindedir. yetkin ama kendilerinden daha az memnun olan toplulukçu kültürlerden, örneğin Japonya.

Ölçek, benlik saygısının aşağıdakilerden ikisi ile ilişkisini doğrulamıştır. 5 büyük kişilik faktörü: Dışadönüklük ve Nevrotizm. Daha dışa dönük ve daha düşük nevrotiklik düzeyine sahip insanlar (duygusal istikrarın aksine) daha yüksek benlik saygısına sahip olma eğilimindedir. Aslında, benlik saygısının olduğu varsayılmaktadır. anksiyete belirtilerinden koruyabilir.

Psikometrik özellikler: güvenilirlik ve geçerlilik

Orijinal örnek, hepsi New York lise öğrencisi olan 5.024 katılımcıyı içeriyordu; Daha önce de söylediğimiz gibi, Rosenberg ölçeği başlangıçta geliştirmiştir. ergenlerde kullanılmak üzere. Çok sayıda sonraki çalışma, Rosenberg benlik saygısı ölçeğinin güvenilirliğini ve geçerliliğini doğrulamıştır.

Psikometride “güvenilirlik” terimi, ölçüm hatalarının olmamasını ifade ederken, geçerlilik, aracın ölçmek istediği şeyi ne ölçüde ölçtüğünü tanımlar.

Test-tekrar test güvenirliği 0,82 ile 0,88 arasında, iç tutarlılığı ölçen Cronbach alfa katsayısı 0,76 ile 0,88 arasındadır. Ölçüt geçerliliği 0,55'tir. Daha ne ölçek anksiyete ve depresyon ile ters orantılıdır (sırasıyla -0.64 ve -0.54). Bu değerler, Rosenberg benlik saygısı ölçeğinin iyi psikometrik özelliklerini doğrular.

Bibliyografik referanslar:

• Rosenberg Benlik Saygısı Ölçeği. callhelpline.org.uk, Betsi Cadwaladr Üniversitesi Sağlık Kurulu. 11 Mart 2017'de alındı.

• Rosenberg, M. (1965). Toplum ve ergen benlik imajı. Princeton, NJ: Princeton University Press.

• Schmitt, D. P. & Allık, J. (2005). 53 ülkede Rosenberg Benlik Saygısı Ölçeğinin eşzamanlı uygulaması: Küresel benlik saygısının evrensel ve kültüre özgü özelliklerini keşfetmek. Kişilik ve Sosyal Psikoloji Dergisi, 89, 623-42.