Carl Rogers'ın Fenomenolojik Teorisi

Her insanın gerçekliği yakalamak için kendine özgü bir yolu vardır., başımıza gelenleri düşünmek ve işlemek ve algılarımıza, önceki deneyimlerimize, inançlarımıza ve değerlerimize göre hareket etmek. Başka bir deyişle, her insanın kendi kişiliği vardır.

Bu yapı, çok farklı teoriler ve bakış açılarından ve ayrıca bu problemler ve bozukluklarla incelenmiştir. kişilik özellikleri ve yaşam olayları arasındaki koordinasyon ve yeterlilik eksikliğinden kaynaklanırlar. her gün. Bunlardan biri Carl Rogers'ın fenomenolojik teorisidir., ego ve kişiliğin oluşumuna ve bunların adaptasyonuna odaklanmış, klinik uygulamaya yöneliktir.

• İlgili makale: "Carl Rogers tarafından önerilen Kişilik Teorisi"

Rogers'ın fenomenolojik teorisi

Carl Rogers çok önemli bir psikologdu üzerinde Psikoloji Tarihinin en büyük temsilcilerinden biri olarak kabul edilmektedir. hümanist psikoloji ve danışan merkezli terapi gibi yeniliklerle psikoterapi pratiğine yaptığı katkılardan dolayı. Katkılarının çoğu, insanın gerçekliği nasıl bütünleştirdiği konusundaki vizyonundan kaynaklanmaktadır. kendi benliğini oluştur. Ve bu yön, sözde fenomenolojik teoride özel olarak çalışılır. Rogers.

Bu teori, her insanın dünyayı ve gerçekliği, bulunduğu yerden belirli bir şekilde algıladığını ortaya koymaktadır. deneyim ve onun yorumlanması, kendi gerçekliğini söylenenden inşa edecek şekilde elementler. Gerçeğin bu yorumu, Rogers'ın fenomenolojik alan dediği şeydir. Rogers için, gerçeklik, her insanın sahip olduğu algıdırçünkü onu kendi zihnimizin süzgecinden başka bir şekilde gözlemlememiz mümkün değildir.

Bu nedenle, bir başka insanı anlamak ve tedavi etmek isteyen profesyonel, onu anlamak için sadece bir olayda ne yaptığını değil, onu da hesaba katması gerektiği fikrinden yola çıkmalıdır. nesnel değil, daha ziyade sahip olduğu ve onu ona götüren, profesyonel ve profesyonel arasındaki bağlantıdan her iki unsurla aynı anda çalışan, dünyanın öznel vizyonudur. hasta.

Rogers'ın fenomenolojik teorisi bu nedenle şu düşünceye dayanmaktadır: davranışa iç unsurlar aracılık ederdeneyimleri güncelleme ve değerlendirme eğilimi gibi. İnsan, dünyadaki yerini bulmaya çalışır, onunla kendini gerçekleştirmeyi hisseder ve anlayışını temellere dayandırır. kişisel Gelişim.

Güncellenen bir organizma olarak insan

İnsanoğlu, yaşamı boyunca sürekli olarak kendisini hayatta kalmak için uyum sağlamaya zorlayacak bir durum akışına maruz kalır. Bunun amacı dünyadaki kendi yerini bulmaktır. Bu amaçla, bir organizma olarak kendimizi sürekli güncelleme eğilimindeyiz: sürekli büyümek ve genişlemek, çünkü bu bir yandan hayatta kalmamıza, diğer yandan gelişmemize ve gelişmemize izin verir. almak özerkliğe ulaşmak ve hedeflere ulaşmak.

Aynı şekilde, bize izin verip vermemelerine bağlı olarak durumları olumlu ya da olumsuz olarak değerlendirmeyi öğreniriz. güncellemek, kendimizi tatmin etmemizi sağlayan unsurlara yaklaşmak ve bizi tatmin eden unsurlardan uzaklaşmak. engellemek. Gerçeği belirli bir şekilde görselleştirmeyi öğreniyoruz ve bu vizyon çevre ile etkileşimimizi işaretleyecektir.

Bu eğilim doğuştan var, bu gelişmeyi varlığımızla koordine etmeye çalışarak zamanla az çok istikrarlı bir ben oluşturmak, kimliğimizi ve kişiliğimizi işaretleyecek bir şey.

Benlik kavramı ve kabul ve benlik saygısı ihtiyacı

Fenomenolojik teori öncelikle davranış ve kişilik değişim süreçleri hayat boyunca. Önemli bir kavram, benlik kavramıöz-farkındalık olarak anlaşılan ve bir model veya referans çerçevesi olarak hizmet eden gerçekliği algılar ve algılanan deneyimin kendimize olduğu kadar kendisine de bir değer.

Bu benlik kavramı, organizmaya, kişinin hem fiziksel hem de zihinsel bütünlüğüne dayanır ve bilinçli ve bilinçsiz deneyimlerin temeli olarak hizmet eder.

Benlik kavramı, diğerlerinin eylemlerinden ve bunların etkilerinden algıladıkları özellikleri içselleştirip kendilerine atadıkları için, kişinin evrimi ve büyümesi boyunca üretilir. Bu kendi kendine atanan özelliklere dayanarak kendi imajını oluştururyavaş yavaş bireyselliklerinin farkındalığını kazanmak

Çocuğun kendi performansı, diğerlerinde bir tepkiye neden olur; başkalarından sevgi hissetmek ve olumlu olarak değerlendirilmelidir. Davranışın onaylanmasına veya başka bir şekilde cezalandırılmasına bağlı olarak, kişi sonunda kendine değer vermeyi öğrenecektir. benlik saygısı inşa et.

Akli dengesizlik

Bu benlik saygısı veya kişinin duygusal takdiri ideal bir öz eskiz yapacak, konunun ne olmak istediğini ve bunu başarmaya çalışın. Ancak ideal Ben'imiz, gerçek ben'imize aşağı yukarı yakın olabilir; bu, ilkine bir yaklaşım elde edemezseniz, hayal kırıklıklarını ve azalan benlik saygısını tetikleyebilir. Aynı şekilde yaşadığımız durumlar gelişimimizle çelişiyorsa tehdit olarak görülüyor.

Benlik kavramı ve gerçeklik birbiriyle çeliştiğinde insan, çelişkinin azalmasına izin veren farklı tepkiler vererek tepki vermeye çalışır. İşte bu anda patolojik reaksiyonlar ortaya çıkabilir savunma tepkisinin olup olmadığına bağlı olarak inkar veya ayrışma gibi kişiliği parçalayarak zihinsel bozuklukların ortaya çıkmasına neden olabilecek düzensiz Bireyin.

• İlgili makale: "En yaygın 16 zihinsel bozukluk"

terapide

Terapide Rogers, profesyonel empati ile hareket etmelidir ve kendi fenomenolojik alanlarını anlamak için hastayla bağ kurma ve sezgiyi kullanma, böylece özerklik ve gelişim kazanmalarında onlara rehberlik edebilir.

Rogers'a göre her insanın, gelişimini geliştirecek ve değişim sürecini yürütecek özne olarak, kendisinden sorumlu olduğunu akılda tutmak önemlidir. Terapist bir rehber veya yardımdır, ancak onun için değişikliği yapamazsınız, ancak kişinin mümkün olan en iyi şekilde güncellenmesi için yollar bulmasına yardımcı olursunuz.

Bu nedenle profesyonelin rolü, özneye onu neyin motive ettiğini veya neyin motive ettiğini görmesine rehberlik etmek ve yardımcı olmaktır. Yön, izin vermesi ve yardım etmesi gereken hastayla olan ilişkiden geliştirilir. Kendini ifade et. Tam hasta kabulüne dayanırkoşulsuz olarak, fenomenolojik alanını açmasını ve kendi benlik kavramıyla çelişen deneyimleri bilinçlendirmesini ve kabul etmesini sağlamak. Bu, kişinin kişiliğini yeniden bütünleştirebilmesi ve olumlu bir gelişim elde edebilmesi için tasarlanmıştır.

• İlgili makale: "Kendini kabul etme: Bunu başarmak için 5 psikolojik ipucu"

Bibliyografik referanslar:

• Bermudez, J. (2004). Kişilik Psikolojisi. Teori ve Araştırma (Cilt. I ve II). UNED'in Didaktik Birimi. Madrid.

• Evans, R.I. (1987). Psikoloji ve Psikanalizin Sanatçıları. Büyük Çağdaş Psikologlarla Sohbetler. Meksika: FCE, s. 267 ve 254.

• Hernangómez, L. ve Fernandez, C. (2012). Kişilik ve diferansiyel psikoloji. CEDE Hazırlık Kılavuzu PIR, 07. CEDE: Madrid.

• Martinez, J.C. (1998). Carl Rogers'ın Kişilik Teorisi. Colima Üniversitesi Psikoloji Fakültesi.