DEHB olan bir çocuğa nasıl açıklanır?

Sessizce durmayan, kötü notlar alan ve bizi deli eden oğlumuz için endişelenerek konsültasyona gittik. Uzun bir test sürecinden sonra psikolog çocuğumuzun DEHB olduğunu bize bildirir.

Çocuğun bilerek yapmadığını, zihinsel engelli olmadığını ya da ebeveyn olarak başarısız olduğumuzu bilmek bizi rahatlatıyor. Tedavi ile iyileştirilebileceğini bulmak yardımcı olur.

Ancak bu noktada bir sorunumuz var: onlara nasıl anlatacağız. Bu, bu teşhisi yeni öğrenen ebeveynlerde çok yaygın bir durumdur ve DEHB olduğunu bir çocuğa nasıl açıklayacağımı bilmiyorum. Peki, o zaman nasıl yapacağımızı göreceğiz.

• İlgili makale: "Gelişim Psikolojisi: ana teoriler ve yazarlar"

Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu olan bir çocuğa nasıl açıklanır?

Birçok ailenin yaramazlık yapan bir çocuğu var. Bu vakaların bazılarında huzursuz ve dürtüseldir ve öğrenme güçlüğü çeker. ve bu sorunlar evdeki, okulda ve çocuğun içinde geliştiği diğer ortamlardaki ilişkileri bozmaya başlar. Ebeveynler endişeli ve neyin yanlış olduğunu değerlendirmek için bir psikoloğa gitmeye karar veriyorlar.

Konsültasyona katıldıktan sonra, profesyonel, bir Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) olup olmadığını öğrenmek için ilgili testleri gerçekleştirir. Çocuğun bozukluğu olduğunu doğruladıktan sonra, profesyonel ebeveynleri bilgilendirir. Ebeveynler psikoeğitimlidir, bu bozukluğun ne olduğunu, semptomlarını, neler beklemesi gerektiğini ve profesyonelin uygulayacağı tedaviyi anlar.

Bununla birlikte, ebeveynler, çocuklarının sorununun başka nedenlerden kaynaklanmadığını öğrenince rahatlasalar da, kabalık veya zihinsel engelli bir soru sorun: Çocuğunuza, DEHB? Bunu açıklayarak faydalarının zararlarından daha ağır basacağından emin değiller.ve çocuğun kendisini "akıl hastası" olarak görmesinden, deli olduğundan ve kendisinin ve başkaları için bir tehlike olduğuna inanmasından korkarlar.

Ona bu bozukluğu olduğunu söylemek neden önemlidir?

Bu bozukluğa sahip olduğunuzu açıklamanız çok önemlidir. DEHB'niz olduğunu söylemenin bu kadar önemli olmasının nedeni, ne kadar küçük olursa olsun, Diğer meslektaşlarınızdan ve arkadaşlarınızdan çok farklı, sorunlu bir şekilde davrandığınızı zaten biliyorsunuz.. Diğerleri gibi konsantre olmadığını, çok fazla hareket ettiğini ve buna engel olamadığını, öğrenmekte zorlandığını ve bazen başkalarının onunla oynamak istemediğini belirtiyor.

Profesyonel yardım almadan ne kadar uzun süre giderseniz sorununuz o kadar belirgin hale gelecektir. Yaşlandıkça, okulda ondan daha fazla dürtü kontrolü beklenir ve ders programı daha karmaşık hale gelir. DEHB'li çocuğun kendini kontrol etme sorunları olduğundan ve dikkat etmesi zor olduğundan, beklenen bir durumdur. sınıfta daha fazla davranış sorunu yaşadığını, buna ek olarak akademik performansının giderek artacağını daha da kötüsü. Bu nedenle bir an önce teşhis edilip tedaviye katılması çok önemlidir.

Bunu onlara açıklamak da önemlidir çünkü, Bunu yapmamak, benlik saygısına ve benlik kavramına ciddi şekilde zarar verme riskini taşır.. Çocuk ne kadar uğraşırsa uğraşsın sınıf arkadaşlarıyla aynı seviyede olamayacağını görünce “aptal” olduğuna inanmaya başlayacaktır. Ayrıca başkaları onu sınıfın en huzursuz, skandal ve dikkatsiz çocuğu olarak göreceği için onun tembel ve kötü bir insan olduğuna inanmaya başlayacaktır. Konuyu açıklamaktan kaçınmak, çocuğunuzun daha fazla endişe ve hayal kırıklığına uğramasına neden olacaktır.

• İlginizi çekebilir: "DEHB Türleri (özellikleri, nedenleri ve belirtileri)"

Nasıl yapılır?

Çocuğa sahip olduğu şeyin ne olduğunu açıklamak için üç temel husus dikkate alınmalıdır. Birincisi yaştır, çünkü 8 yaşındaki bir çocuğa söylemekle 16 yaşındaki bir gence söylemek aynı şey değildir. İkincisi, yaşları için beklenenden farklı olabilecek olgunluk seviyeleridir. Son olarak, bozukluğun onu gizlemesine rağmen, çocuğun kendi yaşlarındaki çocuklardan daha zeki (veya daha az) olabileceği göz önüne alındığında, onların anlayış derecesi vardır.

Psikolog ne kadar profesyonel olursa olsun, hasta işbirliği yapmak istemiyorsa terapiyi başarılı kılmak zordur.. Psikoloğa neden gitmesi gerektiğini bilmeyen bir çocuğun kafası karışacak ve bir de üstüne, kendisinden bilgilerin saklandığını düşünecek, ki bu doğru. Bu sizi psikoloğa karşı daha korkak ve güvenilmez yapacaktır çünkü sizi anne babanızla sizi aldatmak için gizli anlaşma yapan biri olarak görecektir.

Bu nedenle ebeveynler tanıyı öğrendikten sonra çocuğuna ne olduğunu açıklamalıdır. Açıklama yapıldığında çocuğun böyle davrandığını zekası olmadığı veya kötü bir çocuk olduğu için değil, onu böyle yapan bir sorunu olduğu için anlaması önemlidir. kesin kimsenin mükemmel olmadığını, hepimizin zayıf ve güçlü yanları olduğunu açıklayın ve insan olarak neleri iyileştirebiliriz. Ayrıca bir psikologdan yardım alacağınız ve/veya ilaç kullanacağınız anlatılmalıdır.

Açıklama yapılırken DEHB'nin şu belirtileriyle ilgili geçmişte yapılmış davranışlardan bahsetmek mümkündür: arasında dikkat, zayıf dürtü kontrolü, sosyal ilişkilerde zorluklar, özerklik eksikliği ve refleksivite eksikliği diğer Çocuğun bize “Bu yüzden mi hiç Hala mıyım? ”,“ Bu yüzden mi derse dikkat etmiyorum? ” ya da "Bu yüzden mi bu kadar çok durmamı söylüyorsun? zamanlar?".

Sorununun ne olduğunu anlamasının en iyi yolu, sormasına izin vermektir.. Bu sayede DEHB ile ilişkilendirilebilecek tüm zorlukları tespit edecek ve bu sayede onları daha iyi anlayabilecek ve bunlarla nasıl başa çıkacağınızı öğrenebileceksiniz. Çocuk kendisinde DEHB'yi fark ettikçe ve başına gelenleri bildiğinde, başına gelenlerin kendi hatası olmayan bir şeyden kaynaklandığını anlamaya başlayacak ve bununla baş edebilecektir.

Durumunuzu kabul etmenize nasıl yardımcı olunur?

Bahsettiğimiz gibi, çocuk tüm çabalarına rağmen sınıfta performans göstermediği için kesinlikle çok hüsrana uğrayacaktır. Ayrıca, birden fazla durumda size çok gürültülü, huzursuz, kaba, merkez dışı olduğunuz söylendiği için kendinizi kötü hissedebilirsiniz. Öğretmenin ne dediği, sınıf arkadaşlarının geri kalanına kötü davranması pek önemli değil... Bütün bunlardan dolayı, benlik saygısı ve benlik kavramı topraklar.

Bunun için, aile, çocuğun eylemlerini tanımlayıcı etiketler olarak etiketlemekten kaçınmaya çalışmalıdır.. Eylemlerimiz bizi olduğumuz gibi tanımlamaz, hatta defalarca yapıyoruz. Ayrıca, özgüveninizi geliştirmek için, özellikle tedaviye başladıktan sonra, tedaviye atfedilip atfedilmediğine bakılmaksızın, elde ettiğiniz herhangi bir başarıyı vurgulamak önemlidir. İyi davranıyorsa, notları yükseliyorsa, sınıfta sessizse ve onun yaşındaki çocuklarda "normal" kabul edilecek diğer davranışlar.

Çocuğun DEHB olduğu bilindiğinde, ailenin bu gerçeği normalleştirmesi gerekir. Yani, bozukluğu aşılmaz bir engel, sorununuz için bir çözüm yokmuş gibi gösteremeyiz. Anlaması gereken şey, bir dizi koşulun ortaya çıktığıdır, ki bunlar gerçekten de, yaşıtlarınızla aynı seviyede olmayı biraz zorlaştırın, ancak biraz yardımla onlara ulaşın. Ona zorluklarla yüzleşmenin temel bir şey olduğu ve bunun öğrenilebilir bir şey olduğu anlatılmalıdır.

Çocuğun daha büyük kardeşleri varsa, bu sorunun küçük kardeşlerinde olduğunu anlamaları çok önemlidir.ve bu durumu normalleştirmeleri için ebeveynlerine yardım etmeleri gerektiğini söyledi. Yaşlılar, eğer ergenlerse, sorunu bir yetişkininkine daha yakın bir şekilde anlayacaklardır. Ancak DEHB olan ağabeyinizle konuşmanız ve anne babanızın önüne geçmemeniz çok önemli. çünkü bunu nasıl yeterince açıklayacağını bilememe ve onun "hasta" olduğunu düşünme riski vardır. zihinsel".

Süreci kolaylaştırmak için psikolog ve psikiyatristlerin profesyonel yardımlarının yanı sıra dernekler, merkezler, vakıflar gibi yerel DEHB gruplarından destek almaktan asla zarar gelmez. Okula, bu tür çocuklara öğretmek için özel bir programı olup olmadığını sormak da önemlidir. Çocuklar, öğretmenlerinin çocuğun bu sorunu olduğunu anlamasını sağlamanın yanı sıra, sorunlarını açıklayan akademisyenler.

Çocukların damgalanmayla baş etmelerine yardımcı olmak için, yaşlarına uyarlanmış, DEHB hakkında bilgilendirici çocuk hikayeleri aramanız şiddetle tavsiye edilir. Yanlış inançların gizemini çözmek önemlidir"tembel" veya "aptal" oldukları gibi ve bir yorum duyacak kadar şanssızlarsa okulda hoş olmayan, onlara ne kadar iyi olduklarını ve neden davranış biçimlerinin onlarınki olmadığını hatırlatmak suç. Sahip oldukları iyi şeylerin bir listesini koymak ve buzdolabına asmak iyi bir seçenektir.

Bibliyografik referanslar:

• Knouse, L.E.; Safran, S.A. (2010). Yetişkin dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu için bilişsel davranışçı terapinin mevcut durumu. Kuzey Amerika Psikiyatri Klinikleri. 33 (3): s. 497 - 509.
• Lange, K.W.; Reichl, S.; Lange, K.M.; Tucha, L.; Tuğçe, O. (2010). Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu öyküsü. Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozuklukları. 2 (4): s. 241 - 255.
• Verkuijl, N.; Perkins, M.; Fazıl, M. (2015). Çocukluk çağı dikkat eksikliği/hiperaktivite bozukluğu. [Çocuklukta dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu]. BMJ (BMJ Yayıncılık Grubu Ltd) 350: h2168.
• Wolraich, M.L.; Hagan, J.F.; Alan, C.; Chan, E.; Davison, D.; Earl, M.; Evans, S.W.; Flinn, S.K.; Froehlich, T.; Frost, J.; Holbrook, J.R.; Lehmann, C.U.; Lessin, H.R.; Okechukwu, K.; Pierce, K.L.; Kazanan, J.D.; Zurhellen, W.; Dikkat eksikliği/hiperaktif bozukluğu olan çocuk ve ergenler alt komitesi. (2019). Çocuklarda ve Ergenlerde Dikkat Eksikliği/Hiperaktivite Bozukluğu Tanı, Değerlendirme ve Tedaviye Yönelik Klinik Uygulama Rehberi. Pediatri. 144 (4): e20192528.