Ruhunuza dokunacak 89 Zen cümlesi
Zen bir Budist okulu Hindistan'da ortaya çıkan ve Çin'de gelişen, farkındalık yaratmayı amaçlayan.
Batı'da bu felsefe zihinsel ve fiziksel esenlik ve meditasyonla yakından ilgilidir ve son yıllarda çok popüler hale gelmiştir. Batı toplumlarında yaşadığımız hızlı yaşam temposundan kaçmaya yardımcı olur, kendini tanımayı ve rahatlamayı teşvik etmek ve insanlara “burada ve orada olmalarına” yardım etmek. şimdi"-
En iyi Zen cümleleri
Tarih boyunca Zen cümlelerini telaffuz eden birçok yazar vardır.. Bugünün makalesinde, bu konuyla ilgili en iyi ifadelerin bir listesini bulabilirsiniz. Eğlen!
1. Taşıdığım şeyler benim düşüncelerim. Onlar benim tek ağırlığım. Düşüncelerim özgür ve hafif mi yoksa ağır ve yüklü mü olduğumu belirler
Kemal Ravikant. Sürekli bir şeyleri hatırlamak çok ağır bir yüktür.
2. Meditasyon yeni mobil cihazdır; her yerde, her zaman, gizlice kullanılabilir
Sharon salzberg. Meditasyondan her yerde ve her zaman faydalanmak mümkündür.
3. Sadece silen el doğruyu yazabilir
Meister Eckhart, gerçeği yansıtmak için bir Zen cümlesi.
4. Küskünlükten arınmış olanlar mutlaka huzuru bulacaklardır.
Buda, nefret ve kızgınlık hakkında konuşmak.
5. Tek bir yaprak için endişelen, ağacı görmeyeceksin
Dikkatinizi sadece olumsuz yönlere odaklarsanız, olumlu yönlerini göremezsiniz.
6. Hayat ne kadar boşsa o kadar ağır olması komik
Her birimizin kişisel gelişimi üzerine bir yansıma
7. Yeni başlayanların kafasında birçok olasılık vardır, ancak uzmanların kafasında çok az olasılık vardır.
Yeni başlayanların zihni saf, yargılayıcı olmayan bir zihindir.
8. Nasıl anne babalar çocuklarına bakıyorsa, siz de tüm evreni düşünmelisiniz.
Zen Ustası Doğan, kendine bakmakla ilgili bir ifade.
9. Üç şey artık saklanamaz: güneş, ay ve gerçek
Büyük Buda'nın bir başka büyük yansıması.
10. Gerçeği olduğun yerde bulamıyorsan, nerede bulmayı umuyorsun?
Şimdiki an, yaşayabileceğimiz tek andır.
11. Deneyimlerim bana çoğu şeyin düşündüğüm kadar kötü olmadığını söylüyor.
Başımıza gelenler hakkında aşırı derecede endişelenme eğilimindeyiz.
12. Değiştirebileceğimiz şey, her şeyi değiştirme etkisine sahip olan algılarımızdır.
Donna Quesada. Bizi etkileyen olaylar değil, onları nasıl yorumladığımızdır.
13. Düşüncelerimizle şekilleniriz; Ne düşünüyorsak o oluruz.
Buda. Ne düşünüyorsak ve ona göre hareket ediyoruz.
14. Bazen istediğinizi alamamanın harika bir şans olduğunu unutmayın.
Dalay Lama. İstediğinizi elde edememek, başka şeylere ulaşmak için bir fırsat olabilir.
15. Siz düşünceleriniz değilsiniz. Bu basit ifade, yaşam kalitenizde büyük bir değişiklik yapabilir.
Şafak Gluskin. Belli bir ironi tonuna sahip bir Zen cümlesi.
16. Farkındalık karmaşık değildir, sadece yapmayı hatırlamamız gerekir
Sharon Salzberg, Farkındalık tutum ve uygulama gerektirir.
17. Bir şey: yürümek ve yolu yürüyerek yaratmak zorundasınız; Zaten yapılmış bir yol bulamazsınız Gerçeğin en yüksek kavrayışını elde etmek ucuz değildir. Yolu kendi başınıza yürüyerek oluşturmanız gerekecek; yol seni beklemekten daha bitmedi. Tıpkı gökyüzü gibi: kuşlar uçar ama ayak izi bırakmazlar. Onları takip edemezsiniz; arkasında ayak izi yok
Oşo. Her birimiz kendi kaderimizi çizmeliyiz çünkü kader yazılı değil.
18. Aklı arzularla dolu olmayana korku yoktur.
Korkular ve arzular arasındaki ilişkiyle ilgilenen bir yansıma.
19. Arzunun nesnesi bir nesne değil
dan bir alıntı bahçıvan, sizi düşünmeye davet ediyor.
20. Gerçek aşk anlayıştan doğar
Zen felsefesine göre aşk ancak anlamakla anlaşılır.
21. Binlerce boş kelimeden daha iyi, barış getirebilecek tek bir kelime
Bu alıntıda duygu dolu bir kelimenin önemini ortaya koyuyor.
22. Dünyadan kaçmak, birinin dünyasının dünyanın görüşleriyle ilgilenmediği anlamına gelir.
Başkalarının onun hakkında ne düşündüğü hakkında endişelenmemelidir.
23. Saflık ve kirlilik kendinden gelir; kimse diğerini arındıramaz
Buda herkesin zihninin merkezi rolünü vurgular
24. Bir deli eylemleriyle tanınır, bilge bir adam da
Biz yaptığımız şeyiz, yani gerçekleştirdiğimiz eylemler.
25. Barışa ulaşmak için kendinizi sıkı bir şekilde eğitin
Bu ifade, iç huzuru aramayı ifade eder.
26. Sadece tutunduğumuz şeyleri kaybedebiliriz
Duygularımıza bağlanmamalı, onları gözlemlemeli ve geçmelerine izin vermeliyiz.
27. Stres, olaylar veya durumlarla ilişki kurma şeklinizden gelir.
Chris Prentiss. Olaylar veya durumlar bizi strese sokmaz, onları nasıl yorumladığımızı vurgular.
28. Aklını şefkatle doldur
Merhamet, Zen felsefesinin ilkelerinden biridir.
29. Tüm olduğumuz, düşündüklerimizin sonucudur
Buda. Düşüncelerimiz kim olduğumuzu belirler.
30. İnsanların size nasıl davrandıkları onların karmalarıdır; nasıl tepki verirsen senindir
Wayne boyacısı. Bu tanınmış yazardan Karma hakkında bir alıntı.
31. Hiçbir şey düşünmemek Zen'dir. Bunu öğrendikten sonra yürüyün, oturun veya uzanın, tek yaptığınız Zen'dir.
Zen felsefesi sizi çevreler ve gününüzün bir parçasıdır.
32. İyi seyahat etmek varmaktan daha iyidir
Geleceğe ulaşmak için şimdiyi yaşamak zorundasın.
33. Kalıcı olarak çözülmemiş sorunlar, yanlış sorgulanmış sorular olarak görülmelidir.
Alan Wilson Watts, problem çözme hakkında.
34. Ne kadar çok bilirsen, o kadar az ihtiyacın olur
Yvon chouinard. Bilgelik, daha az şeye ihtiyaç duymanızı sağlar.
35. Bilincinizi, zekanızı harekete geçirebilirseniz, spontane olabilirseniz dine gerek kalmaz, hayat dine dönüşür.
Oşo. Kendini tanıma ve şimdiki zaman ve kendiliğindenlik hakkında bir alıntı.
36. Yolun kendisi olana kadar yolu seyahat edemezsiniz.
Şimdiye ve duyularınıza odaklanmazsanız, ilerleyemezsiniz.
37. Manevi hayatın anlamı hakikati idrak etmektir. Ama kendi ölçütlerinizle ölçerseniz, ruhsal yaşamı ya da gerçeği asla anlayamazsınız.
Dainin katagiri. Üzerinde düşünülmesi gereken ilginç bir alıntı.
38. Aklın gücü yenilmez
Seneca Bize zihnin gücünü anlatıyor.
39. Stres cahil bir durumdur. Onunlayken her şeyin acil olduğunu düşünüyorsun. Hiçbir şey o kadar önemli değil
Natalie Goldberg. Stres, günümüzde etkisini gösteren bir sorundur.
40. Cevap asla "dışarıda" değildir. Tüm cevaplar "orada", senin içinde, keşfedilmek istiyor
Chris Prentiss. Kendini tanıma ve mutlu olmanın önemi hakkında bir cümle.
41. Çoğu kedi olan birçok Zen ustasıyla yaşadım.
Eckhart Tolle. Zen ustaları üzerine bir yansıma.
42. Her insan kendi sağlığının veya hastalığının yazarıdır
Buddha'dan her birinin sağlığına atıfta bulunan başka bir alıntı.
43. Her günü aydan yeni kurtarılmış insanlar gibi yaşamalıyız.
Harika bir Zen cümlesi Thích Nhất Hạnh.
44. Öğrenmek istiyorsan öğret. İlhama ihtiyacınız varsa, başkalarına ilham verin. Eğer üzgünsen, birini neşelendir
Tutum hakkında meraklı bir ifade.
45. Hayatın kaygısına hakim olmak istiyorsan, anı yaşa, nefeste yaşa.
Budist meditasyonuna açık bir gönderme yapan bir alıntı.
46. Zihnin en iyi hilesi, onun var olduğu yanılsamasıdır.
Marty rubin. Akıl çok güçlüdür.
47. Başkalarına öğretmek için önce çok zor bir şey yapmalısın: kendini düzeltmelisin
Sevmek kadar öğretmek için de önce kendi benliğinizle temasa geçmelisiniz.
48. Uçmak için geçmişini bırakıp engellerden kurtulmaya istekliysen mutlu olabilirsin.
Geçmiş o kadar ağır ki, istediğin yöne uçmana izin vermiyor.
49. Tutku gibi ateş yoktur: nefret gibi kötülük yoktur
Nefret, insanın en kötü kusurlarından biridir.
50. Varlık, bir sonraki anın bundan daha dolu olacağına inanarak artık bir sonraki anı beklemediğiniz zamandır.
Şimdiki zaman, en iyi geleceği yaşamanın tek yoludur.
51. Birazdan biraz eklerseniz ve bunu sık sık yaparsanız, kısa sürede az şey çok olur.
İstikrar ve azmin önemi bu alıntıda vurgulanmıştır.
52. Duygular rüzgarlı bir gökyüzündeki bulutlar gibi gelir ve gider. Bilinçli nefes benim çapam
Meditasyona açık bir referansla, farkındalığın en büyük figürlerinden biri olan Thich Nhat Hanh.
53. Zenginlik, sahip olmaktan çok zevktedir
Zen felsefesi materyalizme tamamen karşıdır.
54. Dinleyenin dingin bir sözü bin saçma dizeden iyidir
Anahtar kısa vadede olabilir.
55. Kendimize karşı en kötü saldırı, hepsinden kötüsü, kendimize dürüstlük ve şefkatle davranacak cesarete ve saygıya sahip olmadığımız için cahil kalmaktır.
pema chödrön. Kendinize saygıyla davranmak, sağlığın anahtarıdır.
56. Ayaklarınla yeri öpüyormuş gibi yürü
Thich Nhat Hanh'ın burada ve şimdi yaşamaya dair bir başka ünlü yansıması.
57. Binden fazla faydasız söz, sadece bir tanesi huzur vermeye değer
Sakinleşmeye yol açan kelimeler en faydalı olanlardır.
58. Ruhu necis olanların dostluğunu aramayın; sapık ruhlu insanlarla arkadaşlık aramayın. Güzel ve iyi bir ruha sahip olanlarla ilişki kurun. Mutlu olmak istiyorsanız, etrafınızı ruhunuza değer veren ve olumlu bir şekilde nasıl iletişim kuracağını bilen insanlarla kuşatın.
Etrafınızı iyi kalpli insanlarla kuşatın.
59. Görevin, dünyanı keşfetmek ve sonra ona tüm kalbinle teslim olmak.
Benzersiz deneyimler yaşamak zorundayız çünkü bunlar bizi bilge kılar.
60. Bizi rahatsız eden ya da endişelendiren şeyin olaylar değil, duygularımızı onlara nasıl bağladığımız olduğunun farkında olmalıyız.
Olaylar bizi değiştirmez, onlar hakkında ne düşündüğümüzü ve onları nasıl yorumladığımızı değiştirir.
61. Sert bir kaya rüzgarla hareket etmediği gibi, bilge de iftira ve pohpohlanmadan rahatsız olmaz.
Tecrübe ve bilgeliği olan insanlar, kendini sevmenin önemini bilirler.
62. Bugün ne olduğumuz, dün ne düşündüğümüze bağlıdır ve mevcut düşüncelerimiz gelecekteki yaşamımızı şekillendirir.
Gelecek gitti ve geçmiş henüz yaşanmadı. Önemli olan şimdiki zamandır.
63. Bu dünyaya uyum içinde yaşamak için geldik. Bilenler birbirleriyle savaşmaz ve iç huzuru sağlar
Dünyada barış, iç barışla sağlanır.
64. Uyanık olanlar için gece uzundur; Yorgun olan için mil uzundur; gerçek yasayı bilmeyen aptal için hayat uzundur
Yorumu açık bırakan bir ifade.
65. Düşüncelerimizle dünyayı yaratırız
Yarattığımız dünya hala düşüncelerimizin bir yansımasıdır.
66. Maksimum zafer, kendinize karşı kazandığınız zaferdir
Kişisel başarıya ulaşmak için yapılacak ilk şey kendinizi tanımaktır.
67. Bilge adam, çaba, uyanıklık, disiplin ve özdenetim yoluyla selin yok edemeyeceği bir ada yaratır.
Bilge insanlar, çevrelerindeki dünyayı deneyimlerine dayanarak inşa ederler.
68. Çözümü varsa neden ağlıyorsun? Çözüm yoksa neden ağlıyorsun?
Bu değerli hayatı umutsuz şeyler için yas tutarak heba etmemeliyiz.
69. arkadaşına helal olsun... o senin büyümene izin veriyor
Kimin dostu var, hazinesi var der popüler bir söz.
70. Müstakil bir hayat yaşamak için, bolluğun ortasında kendini hiçbir şeyin sahibi gibi hissetmemek gerekir.
Bolluk Zen felsefesinde pek bir anlam ifade etmez.
71. Erdeminiz, çevrenizdekilere sevgi ve barışı ilan etmek olmalıdır.
Çevrenizdekilere huzur ve sevgi vermek sizi erdemli bir insan yapar.
72. Bir mum ateş olmadan parlamadığı gibi, insan da manevi bir hayat olmadan var olamaz.
Manevi yaşam ruhumuzla bağlantı kurmaktır.
73. Her şeyden şüphe et. Kendi ışığını bul
Toplumun size söylemek istediklerine dikkat etmeyin. Kritik ol.
74. Kendini fethetmek, başkalarını fethetmekten daha büyük bir görevdir
Kendini sevmek mutlu olmak için en iyi seçenektir.
75. Çıkış kapıdandır. Neden kimse bu yöntemi kullanmıyor?
Konfüçyüs'ün sadelik üzerine kurulu bir yaşam felsefesine odaklanan Zen ifadelerinden biri.
76. İbadet edenler bilmez, bilenler ibadet etmez.
Budist keşiş Bodhidharma'nın aforizmalarından biri.
77. Kendini unutmak açılmaktır
Budizm'in Japonya'daki en büyük tarihsel referanslarından biri olan Dōgen'in kısa bir yansıması.
78. Hayat batan bir gemiye yelken açmaya hazırlanmak gibidir
Bir kişinin yaşam yolu fikriyle çok grafik bir karşılaştırma.
79. Birçok yol dağın eteğinden başlar ama zirvesinde sadece aya bakabiliriz.
15. yüzyılda yaşamış bir Zen rahibi olan Ikkyu'dan bir cümle.
80. Herkes yolu bilir ama çok azı yürür
Bodhidharma'nın erdemli yaşamanın ne kadar basit olduğuyla ilgili ifadelerinden bir diğeri.
81. İnsan düşüncelerinin ölçeğinden dağları görme
Alçakgönüllülük ve kişinin sınırlarının farkındalığı yaşamda çok önemlidir.
82. Uygulamanın amacı her zaman yeni başlayanların zihnini tutmaktır.
Düzgün gelişmek için tazeliği ve yaratıcılığı korumanız gerekir.
83. Biri öldüğünde, bu harika bir derstir.
Budizm'in keşiş ve popülerleştiricisi Shunryu Suzuki'nin Zen ifadelerinden biri.
84. Cahillerin arasından sıyrılmaktansa bilgenin huzurunda yenilmeyi tercih ederim
Dōgen'in, etrafınızı bilge insanlarla kuşatmanın önemiyle ilgili ifadelerinden bir diğeri.
85. Kelimeleri dökmek kurtuluştur
Bodhidharma, dilin ötesinde olan ve ona göre hayatı oluşturan psikolojik yönden bahseder.
86. Kişi dünyanın sürekli akışının çok farkında olmalıdır.
Hareketsiz olan yoktur, o bir illüzyondur.
87. Senin etrafında akan nehir benim de etrafımda akıyor
İzole insan yoktur, hepimiz aynı gerçekliğin parçasıyız. Bu, Hindistan'ın dini referansı olan Kabir'in bir ifadesidir.
88. Pek çok şeye sahip olması gereken biri ne kadar eksik olabilir?
Sen no Rikyū'nin istifa hakkında bir yansıması.
89. Birlikte oturuyoruz, dağ ve ben, sadece dağ kalana kadar
Çinli bir şair olan Li Bai'nin şiirsel bir ifadesi.