Aleksitimi: "Seni seviyorum" diyememek

aleksitimi kişinin kendi duygularını kontrol edememesine ve tanıyamamasına neden olan nörolojik bir bozukluktur ve sonuç olarak, bu etkilenmeye maruz kalan kişinin duygusal ifadesini imkansız hale getirir..

aleksitimi nedir?

Uzmanlara göre iki tür olduğundan, aleksitimiden muzdarip tüm bireyler aynı derecede duygulanımlara sahip değildir: birincil aleksitimi, daha ciddi ve örneğin multipl skleroz veya felç tarafından üretilen bir beyin hasarının sonucu; ve ikincil aleksitimi, nedeniyle bir Duygusal travma acı çeken veya zayıf duygusal öğrenme.

Aleksitimi semptomları, Parkinson hastalarında, hastalığın gelişiminin ilk aşamalarında ve acı çeken çoğu bireyde de gösterilebilir. otizm.

İstatistikler, aleksitimi erkeklerin %8'ini ve kadınların %1.8'ini etkilediğini göstermektedir. Ayrıca psikolojik rahatsızlıklardan etkilenen kişilerin %30'u ve otizmli kişilerin %85'i bu rahatsızlıktan muzdariptir.

Tarih ve yapı

Aleksitimi psikolojik bir yapı olarak ilk kez 1972 yılında Peter E. Sifneos, Y olarak görüldü 

duygusal farkındalık eksikliği. Araştırmalar, bu patolojinin iki boyutu olduğunu göstermektedir: bilişsel boyut, kişinin duygularını ve duygularını tanımlama, yorumlama ve sözlü olarak ifade etme sorunları olduğunda; ve duygusal olarak tepki vermede, ifade etmede, hissetmede ve hayal etmede (yani, duygusal deneyimlere sahip olma) zorluklar olduğunda duygusal bir boyut.

Daha önce de belirtildiği gibi, aleksitimi, otizm gibi çeşitli psikolojik bozukluklarla ilişkilidir. depresyon dalga şizofreni. Diğer psikolojik patolojilerle bir arada bulunması hastanın iyileşmesini zorlaştırır.

Belirtiler

Aleksitimi ile ilgili olarak şunu bilmek önemlidir: içinde görünmüyor DMS (Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı). Bununla birlikte, aşağıdaki psikolojik, bilişsel ve davranışsal özelliklerle tanımlanabilir:

• Duyguları sözlü olarak ifade etmede, onları tanımada ve içsel sinyaller olarak kullanmada zorluk.
• Vücudun kendi duyumlarını bulmada zorluk.
• Çatışma durumlarında bir başa çıkma stratejisi olarak eylemi kullanma eğilimi.
• Somut düşünme, sembollerden ve soyutlamalardan yoksun.
• Az mimik ve az vücut hareketi ile sözlü iletişimde katılık.

Aleksitimi türleri

Bu patolojideki araştırmacılar ve uzmanlar, iki tür aleksitimi ayırt eder:

1. Birincil aleksitimi

bir biyolojik kökenNörologlar, beyin arasındaki iletişimi engelleyen nörolojik bir eksiklik olduğunu onayladığından, Limbik sistem (duyguları yönetir) ve neokorteks (rasyonel beynimiz) veya sol yarımküre (dilin üretiminden sorumlu) ve sağ (duyguları düzenler) arasında iletişimde bir eksiklik var.

Bu tür aleksitimi kalıtsal bir kökene sahip olabilir (çocuklukta başlayan) veya bazı nörolojik hastalıklara bağlı olabilir: multipl skleroz, felç, Parkinson vb.

2. ikincil aleksitimi

Bu tür aleksitimi bireyin yaşamış olabileceği bazı travmatik deneyimler nedeniyle ortaya çıkar.hem çocuklukta hem de yetişkinlikte. Belirtileriniz aşağıdakilerin bir parçası olarak açıklanabilir: Travmatik stres bozukluğu sonrası (TEP) adam kaçırma, tecavüz veya silahlı çatışma mağdurlarında. Ancak ikincil aleksitimi, depresif bozukluk, madde bağımlılığı, yeme bozukluklarından da kaynaklanabilir.iştahsızlık veya bulimia) veya duygusal bir kabalık.

Tedavi ve terapi

Aleksitimili hastaların tedavisinin başlangıcı, kendi motivasyonlarını veya onlara yakın birinin motivasyonunu gerektirir. Böyle bir ilk istek yoksa (denekten veya bir aile üyesinden veya arkadaştan), tedavinin gerçekleşmesi zor olacaktır. Bununla ilgili olarak, cehalet veya sorunun düşük farkındalığı nedeniyle nadiren yardım arayan hastadır..

Bu tür bir hasta için aile desteği gereklidir, çünkü üç kaynaktan çalışırsanız tedavi etkili olacaktır: uygun ilaçların uygulanması (birincil aleksitimi durumunda), psikoterapi ve bir yaşam stratejisi planlı. Bu son kaynakta özellikle aile üyelerinin desteği önemlidir.

Psikoterapi ile ilgili olarak, terapiler olduğundan, birincil ve ikincil aleksitimi arasında bir ayrım yapılmalıdır. öz-farkındalık ve duygusal yönetime yöneliktirler, muhtemelen sadece aleksitimi hastalarıyla çalışırlar. lise.

Bibliyografik referanslar:

• Rieffe, C., Villanueva, L., Adrian, J.E. ve Gorriz, A.B. (2009). Ergenlerde bedensel yakınmalar, ruh halleri ve duygusal farkındalık. Psikotem, 21 (3), 459- 464
• Swiller, H.I. (1988). Aleksitimi: kombine bireysel ve grup psikoterapisini kullanan tedavi. Uluslararası Grup Psikoterapisi Dergisi, 38 (1), 47-61.