Напористий народ: 10 спільних рис

напористість це багато в чому ключовий стиль спілкування. Бути напористим означає це висловлюйте свою думку правильно і відстоюйте свою точку зору, одночасно дотримуючись прав інших. Тому необхідно ефективно спілкуватися з іншими людьми, але також і для власних емоційне благополуччя.

Це приносить нам користь, оскільки може підвищити нашу самооцінку, заслужити повагу інших людей і навіть допомогти нам запобігати та зменшувати стрес. На щастя, ви можете навчитися напористих, і тому в сьогоднішній статті ми пояснюємо, що характеризує напористих людей.

Асертивність: Ваші три найкращі сфери

І полягає в тому, що не всі спілкуються напористо, що може призвести до міжособистісних конфліктів, яких у багатьох випадках можна було б уникнути. Напористість також це ставлення, яке виявляється в тому, як ми самостверджуємось і як захищаємо свої права, тобто у вираженні наших почуттів, потреб, уподобань та думок. Завжди враховуючи думку іншої людини, поважаючи та цінуючи її.

Таким чином, є три основні стовпи напористості

: самоствердження, вираження позитивних почуттів (похвала, симпатія тощо) та вираження негативних почуттів (вираз незгоди чи невдоволення) у відповідній і поважній формі.

Характеристика напористих людей

Що характеризує напористих людей? Наступні 10 рис є загальними для напористих людей. Ви наважуєтесь зустріти їх?

1. Вони мають впевненість у собі

Напористі люди довіряють собі і вони не бояться показати себе таким чином. До мінусів, невпевнені в собі люди вони, як правило, одягають снаряд і захищаються. Крім того, люди, які не напористі, дозволять іншим людям приймати рішення за них, оскільки вони мають серйозні труднощі, показуючи свою точку зору і кажучи "ні".

2. Вони поважають думку інших

І оскільки ці типи людей почуваються впевнено, вони також здатні сприймати думки та переконання інших. Це не означає, що вони діляться ними, вони просто знають, що кожен має свою думку.

3. Вони підтверджують емоції інших

Емоційне підтвердження - це процес навчання, розуміння та вираження прийняття емоційного досвіду іншої людини. Це є ключовим, оскільки покращує міжособистісні стосунки, оскільки інша людина відчуває розуміння того, що вона відчуває і сприяє вербалізації того, що він думає. Напористий народ є експертом у тому, що стосується емоційного підтвердження інших, що спричинює зростання довіри між двома учасниками відносин.

• Ви можете дізнатись більше про емоційну перевірку в нашій статті: "Емоційне підтвердження: 6 основних порад щодо його вдосконалення"

4. Активно слухайте

Напористі люди слухають, справді слухають. Мало того, вони активно слухають. Що це означає? Ну, вони звертають увагу не тільки на те, що говорить інша людина, але на те, що вони відчувають і що емоційно висловлюють. Це досягається за допомогою правильного зорового контакту, не перебиваючи іншу особу та не перевіряючи емоційно до іншої сторони, щоб підтвердити, що вони отримали усну та невербальну інформацію від правильний шлях.

• Рекомендована стаття: "Активне слухання: ключ до спілкування з іншими"

5. Вони знають себе

Напористі люди знають себе і свій життєвий шлях. Це сумлінні люди, які мають велике самопізнання. Вони розуміють свої емоції, тому їх не бояться.

6. Приймається безумовно

Одним із ключів до впевненості в собі є це вони не думають про те, що про них думають інші. Це відбувається тому, що їх приймають такими, якими вони є і, отже, вони відкриваються перед іншими, не очікуючи нічого натомість. Вони мають велику внутрішню силу, і це дозволяє їм бути успішнішими у своєму житті.

7. Вони вибирають собі друзів

Такі типи людей зазвичай вибирають, хто буде супроводжувати їх у їхній життєвій подорожі. Принаймні, наскільки це можливо, вони тримаються подалі токсичні люди вони дозволяють тим людям, які справді заслуговують, бути вашими друзями у вашому житті.

8. Вони знають свої обмеження, але борються з усіх сил

Окрім того, що вони приймають себе беззастережно, вони також приймають свої обмеження. Зараз ці люди всіма силами борються за реалізацію своїх бажань, бо вони вірні своїм ідеалам. Це робить їх відданими людям. Щоб прийняти інших, спочатку потрібно прийняти себе.

9. Вони вміють регулювати свої емоції

Вміти регулювати емоції і наявність великого емоційного контролю є вирішальним у стосунках з іншими. І напористих людей знати, як правильно розуміти і керувати своїми почуттями та почуттями інших... Це дає їм змогу знати, що потрібно іншій людині, та адаптувати свій тон та повідомлення до обставин.

10. Вони стикаються з конфліктами спокійно

Отже, це допомагає їм спокійно вирішувати конфлікти з іншими людьми. Вони більше не переживають тривожність ніж це необхідно, коли вони взаємодіють з іншими і здатні спокійно справлятися з конфліктами. Мало того, вони також вчаться на невдачах чи успіхах, бо знають, що є частиною життя.