Аналіз паралічу: що це таке і як його подолати

Наш день у день цілком перетинається безліччю рішення. Деякі з них також є досить важливими: вирішення, яку машину придбати, вибір курсу, який потрібно записати, зізнання комусь чи ні тощо. Перебуваючи в ситуації, коли потрібно прийняти відповідне рішення, це може бути джерело тривоги, і ми не завжди можемо управляти такими типами емоцій.

Багато разів, замість того, щоб вживати заходів і піддаватися негативним наслідкам помилки, ми залишаємося на якорі, щоб уявити можливі сценарії це станеться, коли ми будемо поводитися так чи інакше. Цей психологічний стан дуже добре відображає концепцію, яка склалася в рамках теорії прийняття рішень: аналіз паралічу.

Що аналіз паралічу?

Визначений далеко вище параліч аналізу Це помилка у прийнятті рішень, яка виникає, коли людина чи комп’ютер знерухомлюються на етапі попереднього аналізу проблеми а конкретний план дій ніколи не виконується.

Беручи це далі в поле психологія, аналіз паралічу можна визначити як ситуацію, в яку хтось занурений уявляючи можливі варіанти, але ніколи не використовує жодного з них і не матеріалізується немає плану.

Підемо до бетону

Ви коли-небудь замислювались над написанням роману, фільму чи серіалу? Ви зупинились, щоб задуматись про персонажів та ситуації, які в ньому можуть з’явитися?

Можливо, ви багато думали над сюжетом та елементами, які могли б з’явитися в цьому художньому творі, і також цілком можливо, що величезна кількість можливостей, що відкриваються перед вами, здавалися настільки вражаючими, що ви навіть не написали більше кількох перших сторінок схематично. Цей сценарій є прикладом аналізу паралічу, оскільки попередній аналіз, який далеко не стає засобом досягнення мети, стає важкою перешкодою для подолання І, як би це не допомагало вам брати участь у плані чи проекті, це ніколи не реалізується.

Звичайно, параліч аналізу не повинен обмежуватися випадками, коли ви хочете зробити щось суттєве. Це також може з’явитися у ваших стосунках з іншими людьми. Ось вигаданий приклад, який, мабуть, вам здасться звичним:

Як ти сприймеш, якщо я тобі так скажу? Ні, мені краще сказати це по-іншому... чи ні, краще таким чином. Хоча це мала б проблему, що... Цей постійний роздум про те, що робити і наслідки дій, може означати, що ми не знаємо, як прийняти рішення щодо будь-якого з варіантів, що веде нас до динаміки бездіяльність.

Можливі витрати та реальні світові проблеми

Звичайно, параліч аналізу не складе проблем, якщо аналіз можливих ситуацій та передбачення проблем, які можуть виникнути, не забирає часу та сил. Однак у реальному світі надмірне мислення може змусити речі ніколи не відбуватися.

Альтернативна вартість це те, що робить параліч аналізу проблемою, і саме з цієї причини ми повинні взяти фазу аналізу можливих рішень відповідно до їх практичності. Зупинка, щоб проаналізувати щось занадто довго, позбавляє нас не тільки іншого досвіду, але й навчання на основі досвіду, спроба і невдача. Аналіз того, що є і що може статися, корисний тим, що служить для того, щоб діяти відповідно, а не простою обставиною відтворити себе в тому, що спадає на думку на цьому етапі, забезпечить нам якусь користь матеріал.

Слід також мати на увазі, що є випадки, коли аналіз паралічу є лише очевидним. Той, хто отримує задоволення від уявлення про можливі романи, може не мати реального наміру щось писати: просто потренуйтеся розумова гімнастика. Так само уявлення про речі або навіть систематичне планування може бути стимулюючим. само по собі, поки ці думки не мають нічого спільного з реальною ситуацією, яка вимагає відповідь. Навчання розрізняти два типи ситуацій може зайняти певну практику, але проведення часу на розгляд цих речей може призвести до реальної вигоди.