Психологія здоров’я: історія, визначення та застосування

В рамках психології існує велика кількість дисциплін. Хоча деякі з них зосереджуються на дослідженнях, груповій обстановці або клінічній практиці, Психологія здоров’я зосереджена на зміцненні здоров’я і в психологічному лікуванні фізичне захворювання.

У цій статті ми розглянемо історію цієї галузі професії, контекстуалізуємо її, визначимо та описамо цілі.

Що ми маємо на увазі під "здоров'ям"?

У преамбулі до своєї Конституції, складеної в 1948 році, Всесвітня організація охорони здоров'я визначив здоров'я як «стан повне фізичне, психічне та соціальне благополуччя, а не просто відсутність хвороби або інвалідність”.

Саме визначення наголошує на розмежуванні зі старою концепцією здоров'я як простою відсутністю фізичних проблем; В даний час термін "здоров'я" також використовується для позначення психосоціальні змінні, що впливають на біологію людини, що відводить ключову роль психології здоров’я.

Інші визначення ставлять здоров’я та хвороби на континуум. Таким чином, в одній з її крайнощів ми знайшли б загальне здоров’я, а в іншій - передчасну смерть через брак здоров’я.

Так само все більше значення набуває розуміння здоров'я як стану і як ресурс, що дозволяє досягти цілей і задовольняти потреби окремих людей та соціальних груп стосовно їх оточення.

Історія психології здоров’я

Функції, які в даний час виконує психологія здоров’я, традиційно є предметом уваги з різних дисциплін.

Можна вважати, що поява психології здоров’я була повільним і прогресивним процесом. У цьому ми знаходимо кілька ключових моментів та внесків, які потрібно згадати, щоб зрозуміти розвиток цієї галузі.

Біомедична модель та біопсихосоціальна модель

Традиційно здоров'я з дуалістичної точки зору що розділяє тіло і розум. Ця точка зору була б включена до того, що ми знаємо як "біомедична модель", яка стала популярною на Заході в Ренесанс, період, коли відбулося возз’єднання з наукою та розумом, подолання релігійних пояснень, що переважали до того часу.

Наприкінці ХІХ - на початку ХХ століття прогрес у медицині спричинив зміну курсу у цій галузі та інших суміжних галузях. Крім того поліпшення медичних втручань та якості життя Загалом, інфекційні захворювання, які до того часу були головним напрямком медицини, можна було лікувати ефективніше. Це перенесло увагу медицини на хронічні захворювання, пов’язані із способом життя, такі як серцево-судинні розлади та рак.

Біопсихосоціальна модель, запропонована Енгелем це закінчилося заміною біомедичної моделі. На відміну від цього, біопсихосоціальна модель висвітлює актуальність та взаємодію психологічних та соціальних факторів разом із біологічними. Ця перспектива піднімає потребу в персоналізованих та міждисциплінарних методах лікування, оскільки втручання повинно враховувати три типи змінних.

• Пов’язана стаття: "Цінні внески Рене Декарта до психології”

Впливи та попередні фактори

Джонсон, Вайнман та Чатер (2011) вказують на кілька фундаментальних близьких попередників у виникненні Психології здоров'я як самостійної дисципліни.

Сюди входить отримання епідеміологічні дані щодо поведінки та здоров’я, поява психофізіології та психоневроімунології, а також доповнення поведінкової науки та навички спілкування (для покращення стосунків з пацієнтами) до навчання в ліки.

Розвиток таких дисциплін, як Психосоматична медицина та поведінкова медицина. І той, і інший зосереджуються на лікуванні фізичних захворювань за допомогою методів психологічного втручання, хоча психосоматика виникла з підходів психодинамічний та поведінкової медицини біхевіоризм.

В даний час термін "поведінкова медицина" використовується для позначення міждисциплінарної галузі, яка включає внески з психології, а також з інших наук, таких як фармакологія, харчування, соціологія або імунологія. Це надає йому ширший обсяг дій, ніж сфера психології здоров’я.

Виникнення психології здоров’я як дисципліни

У 1978 році Американська психологічна асоціація створив свій 38-й підрозділ: Психології здоров’я. Джозеф Д. Президентом було призначено Матараццо, а підрозділ 38 випустив перший посібник (“Психологія здоров’я. Довідник ») та офіційний журнал.

З тих пір психологія здоров'я спеціалізується на лікування фізичних та психологічних захворювань, як депресія. Однак розвиток цієї галузі психології був швидшим у деяких країнах, ніж в інших, завдяки її взаємозв'язку з охороною здоров'я; наприклад, в Іспанії дефіцитні державні інвестиції в психологію роблять психологію здоров'я відносно рідкісною спеціалізацією.

Визначення психології здоров’я: що це?

Хоча психологія здоров'я не має офіційного визначення, Matarazzo (1982) описав її як область, яка охоплює різні внески психології стосовно освіти, науки та професії, застосовується до здоров'я та хвороб.

Американська психологічна асоціація вважає, що психологія здоров'я є міждисциплінарною галуззю, яка застосовує знання, отримані психологією до здоров’я та хвороб у програмах охорони здоров’я. Ці втручання застосовуються у первинній медичній допомозі або в медичних закладах.

Thielke та співавт. (2011) описують чотири підпрограми в рамках Психології здоров'я: Клінічна психологія здоров'я, Психологія Громадське здоров’я, психологія здоров’я громади та критична психологія здоров’я, спрямовані на соціальну нерівність, пов’язану з Здоров'я.

Відмінності з клінічною психологією

У чому, власне, різниця між психологією здоров’я та клінічною психологією? В іспанській обстановці легко сплутати ці дві галузі психології, оскільки обидві вони відповідають ідея втручання у пацієнтів з проблемами, які змушують їх страждати або які обмежують їх автономність. Однак, вони не мають справу точно так само.

Клінічна психологія має на меті діагностувати та пропонувати психотерапію людям, у яких міг розвинутися психологічний розлад, тобто, вважає вона його ціль у психічному здоров'ї перед когнітивними, емоційними або поведінковими змінами, ступінь тяжкості яких, іноді, перевищує клінічний поріг і шкодить здоров'ю психічний. На відміну від цього, Психологія здоров’я не зосереджує свої зусилля на психотерапії, яка проводиться з метою зменшення симптомів ОКР біполярний розлад чи інші подібні ускладнення, а навпаки, намагається певним чином заохотити здорові звички пацієнта широкий, а також гарантує, що ви поінформовані та знаєте, як запобігти та пом'якшити дискомфорт, спричинений певною фізичною хворобою або психічний.

Звичайно, це потрібно враховувати ця різниця в категоріях залежить від нормативних актів кожної країни, а в деяких місцях клінічна психологія може бути практично синонімом психології здоров’я.

цілі

Для Матараццо психологія здоров’я має кілька конкретних цілей, які ми опишемо нижче.

1. Зміцнення здоров’я

Це один із найбільш характерних аспектів психології здоров’я. Традиційно медицина була недостатньою для лікування великої кількості захворювань, особливо таких, які є хронічні та вимагають зміни звичок, таких як серцево-судинні захворювання або проблеми з диханням через споживання від тютюн.

Психологія має більшу кількість ресурсів для покращити прихильність до лікування та стосунків між професіоналом та пацієнтом. Обидві змінні були фундаментальними для ефективності медичних методів лікування.

2. Профілактика та лікування захворювань

І медицина, і Клінічна психологія історично орієнтувались на лікування захворювань (фізичного та психічного відповідно). Однак обидва нехтували профілактикою захворювань - невідворотним аспектом досягнення повного здоров'я.

Психологія здоров’я застосовується до великої кількості фізичних захворювань. Ці включають серцево-судинні розлади, рак, астма, синдром подразненого кишечника, діабет та хронічний біль, такі як ті, що походять від фіброміалгії або головного болю.

Так само, психологія здоров'я є ключовим фактором запобігання проблемам, що походять від звичок нездорові, такі як ті, що викликані курінням або ожиріння.

3. Виявлення етіологічних та діагностичних корелятів

Психологія здоров'я повинна бути присвячена не просто прикладним завданням профілактики та лікування захворювань, а й активно досліджувати, які фактори впливають за своїм зовнішнім виглядом і своїм ходом.

У цьому сенсі Психологія охорони здоров’я включала б внески епідеміології та Психології Основні та інші галузі досліджень, корисні для різних дисциплін, пов’язаних зі здоров’ям.

4. Аналіз та вдосконалення системи охорони здоров’я

Цей аспект психології здоров’я є ключовим і означає політичну складову в тому сенсі що санітарні заходи, рекомендовані фахівцями з психології здоров’я, повинні бути впроваджується через систему охорони здоров'я охопити більшу кількість людей.

Однак, як ми вже говорили раніше, залежно від країни, в якій ми опинились, ця мета все ще є дещо утопічною.

Перспективи для цього напрямку

Існує дві основні точки зору щодо напрямку, яким має займатися Психологія здоров’я, яка сьогодні є ще дуже молодою сферою.

Один з них стверджує, що ця дисципліна повинна спеціалізуватися на донесенні знань з психології до фізичних захворювань; Отже, психологія здоров'я була б задумана як еквівалент фізичного здоров'я що таке клінічна психологія для психічного здоров'я. Однак це призводить до регресу до зачаття дуалістичний людської істоти, з відокремленням тіла та розуму як самостійних сутностей.

Інша точка зору пропонує швидше, що клінічна психологія та психологія здоров’я насправді належать до однієї і тієї ж сфери діяльності. Найбільшою різницею між ними буде акцент на профілактиці з боку психології здоров’я порівняно з традиційною спрямованістю клініки на патологію.

• Пов’язана стаття: "12 галузей (або галузей) психології”

Бібліографічні посилання:

• Друг Васкес, І., Фернандес Родрігес, К. & Перес Альварес, М. (2003). Психологічний посібник з охорони здоров’я. Мадрид: Піраміда.
• Джонсон, М., Вайнман, Дж. & Чатер, А. (2011). Здоровий внесок. Психологія здоров’я, 24 (12); 890-902.
• Матараццо, Дж. Д. (1982). Проблема поведінкового здоров'я для академічної, наукової та професійної психології. Американський психолог, 37 років; 1–14.
• Тілке, С., Томпсон, А. & Стюарт, Р. (2011). Психологія здоров'я у первинній медичній допомозі: останні дослідження та майбутні напрямки. Дослідження психології та управління поведінкою, 4; 59-68.