Потреба у прихильності: окситоцин та система соціальних зв’язків

Прихильність та її наслідки для розвитку та емоційного регулювання завжди були для мене захоплюючими. З цієї причини мені здається фундаментальним дізнатися про те, як це основне психологічне явище впливає на наше життя та розвиток.

Кілька років тому мені пощастило познайомитися зі Сью Картер та Стівеном Порджесом на конференції нейрофідбеку у Венеції. Сью є одним з перших дослідників у галузі окситоцин а Стівен, з іншого боку, є творцем полівагальної теорії, теорії, яка розробляє і пояснює, як активізація системи соціальних зв’язків змушує нас відчувати себе фізіологічно спокійними, безпечними та пов’язаними соціально.

Я бачив бачення та внески обох як скарб, який допоміг мені організувати та зрозуміти прихильність, безпеку та взаємозв'язок між тілом та розумом.

Ця взаємодія тіло / розум спостерігається з самого початку вагітності, організуючи як біологію, так і психологію для сприяння найбільш підходящому середовищу, де розвиваються плід, а потім і майбутня дитина.

• Пов’язана стаття: "Теорія прихильності та зв’язок між батьками та дітьми"

Зв'язок між окситоцином та прихильністю

З початку вагітності буде виділятися окситоцин, гормон любові, зв’язування або також називається сором'язливий гормон (оскільки він вимагає безпеки, щоб проявити себе, а також мотивації брати участь соціально).

Окситоцин, серед інших функцій, готує мозок матері до участі та закоханості в майбутню дитину. Ці рівні окситоцину досягнуть найвищого рівня через години після пологів та під час годування груддю. Сама по собі присутність дитини змушує нас виділяти окситоцин, сприяючи тому спокійному стану, де час зупиняється, і ми шукаємо в ньому погляд і насолоду дитини.

У цих поглядах, у цих словах, інтонованих як пестощі, у тому жестовому підсумку ми соціально пов’язані з дитиною тощо. заохочується танець прихильності, який сприяє емоційному регулюванню. Подих і серце заспокоюються, посмішки висвітлюють обличчя, і ми входимо в простір узгодженість між дитиною та мамою, татом чи вихователем, коли час затримується, і ви просто насолоджуєтесь взаємне захоплення.

Терапевтичні наслідки цього процесу

Це дуже ссавцям і людям властиво тенденція до встановлення глибоких емоційних зв'язків від народження це те, чого не вистачало на ранніх етапах травматизму або травматичних подій.

Як терапевт, який прагне відновити прихильність, серед моїх цілей є сприяння цим державам активізувати систему соціальних зв'язків та сприяти поведінці, яка генерувати окситоцин, так що обидва процеси допомагають нам наблизитись до цього зв’язку і, перш за все, полегшують сприйняття безпеки, щоб усе вищезазначене було життєздатний.

Щоб дізнатись більше ...

8 та 9 травня 2020 року Сью Картер та Стівен Поргес проведуть семінар у Сітжесі, орієнтована на тему того, як окситоцин і полівагальна теорія відображають процеси розуміння зв'язку, безпеки та соціальних зв'язків. Це можливість слухати безпосередньо їх і вчитися у них. Розуміння нейробіології прив’язаності та зв’язку стає терапевтичною перевагою.

Якщо вам цікаво дізнатись більше про семінар, зв’яжіться з Інститутом Куатро Циклос, організатором цього заходу.

Автор: Крістіна Кортес, спеціаліст з питань травматизму та прихильності та директор Vitaliza.