Що потрібно зробити, щоб запобігти самогубствам?

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), щорічно понад 800 000 людей помирають від самогубства, і багато інших здійснюють замах без успіху. У 2001 р. Зареєстровані самогубства у всьому світі перевищили кількість загиблих у результаті вбивств (500 000) та війни (230 000), тоді як що в переважній більшості країн є основною причиною неприродної смерті перед дорожньо-транспортними пригодами або дорожньо-транспортними пригодами. вбивство.

Зрозуміло, що мова йде про дуже серйозну проблему охорони здоров’я, яка і сьогодні продовжує залишатися тема табу для більшості урядів та суспільств, які страждають від цього, а також для сімей беруть участь. Що робиться для того, щоб частина населення не закінчила власне життя? Далі ми побачимо, якими вони є відомі заходи щодо зниження рівня самогубств.

• Вас може зацікавити: "9 міфів та помилкових тем про самогубство"

Стигма і табу самогубства

Перш за все, щоб знати, як втрутитися в узагальнення спроб самогубства, необхідно врахувати це важко дослідити цю тему

оскільки на нього поширюється табу та стигма. З даних, які ми бачили, передбачається набагато більше випадків, ніж офіційно повідомлених, оскільки смерть від самогубства складається з дуже делікатна справа, навіть незаконна в деяких країнах, і може залишатися неправильно класифікованою під час смертності від "дорожньо-транспортних пригод" або "зупинок" серцева ”.

Дослідження цього аспекту, такі як дослідження психолога Томаса Джойнера, з'ясовують, що більше 40% людей, які втратили кохану людину через самогубство Я б брехав про це, щоб приховати правду.

Реєстрація справи про самогубство є складною процедурою, яка включає кілька різних органів влади між поліцією та персоналом здоров'я, сім'ї та ЗМІ, які не завжди стикаються з фактами з прозорістю та інформацією, необхідною для їх узгодження профілактика.

Ефект Вертера та обмеження інформації

Основна частина цих труднощів полягає у стигмі, пов’язаній з психічними розладами та суїцидальною поведінкою, що сприяють переважно страху та незнанню. Один з основних стовпів дезінформації спирається на добре відомий ефект Вертера.

Ефект Вертера (або його варіанти "copycat", "domino", "call", серед інших) стосується роману Скорботи юного Вертера написаний Йоганом Вольфгангом фон Гете в 1774 році, де головний герой так страждає від любові, що вирішує закінчити своє життя. Багато молодих людей того часу рясно наслідували цю поведінку до того моменту, коли роман був заборонений владою.

Пізніше соціолог Девід Філіпс зробив аналогічне дослідження між 1947 і 1968 роками, показавши, що коли Новий York Times опублікувала історію, пов’язану із самогубством, яке наступного місяця зросло по всій країні.

Власне, думка про те, що самогубство має "заразний" аспект, тобто, якщо відома людина забирає собі життя або подібна історія виявляється, це змусить інших замислитися над цим самогубство як бажаний варіант дуже важко довести, і дослідження, які роблять це відомим, є суперечливий. Частота самогубств залишається стабільною з часом, і це підтверджується статистикою, з якою можна ознайомитися 19 століття, що дозволило досягти світової згоди між усіма спеціалістами щодо найбільшої кількості загальний.

• Вас може зацікавити: "Думки про самогубство: причини, симптоми та терапія"

Основні причини суїциду

До основних факторів ризику належать: психічні захворювання, розлади через депресія і психоз, а також вживання наркотиків та наркоманія, хронічні медичні захворювання з болем і, нарешті, серйозні життєві кризи, найчастіші у 60% випадків випадків, розриву пари (врешті-решт, ми продовжуємо самогубство заради любові), якому передують проблеми в сімейному середовищі та проблеми економічний.

Слід також згадати соціальну ізоляцію, викорчування та відсутність афективних зв'язків з однолітками.

Отже, наскільки розмова про самогубство може допомогти людям, які перебувають у таких ситуаціях і думають про це постійно? Безумовно, інформування та підвищення обізнаності може спонукати людину, яка задумала закінчити своє життя, вчинити, як та соломинка, яка ламає спину верблюду, але водночас, лише так люди знають, що можуть звернутися за допомогою коли ви дійшли до цієї точки і єдина відповідь, яку ви знайдете, - це мовчання.

За словами психіатра та експерта з питань самогубств Кармен Теджедор, відповідальної за перший план запобігання самогубствам, що проводиться в Іспанії, для запобігання необхідно дозволити людям говорити про самогубство.

Спроби закінчити своє життя

Ніхто не хоче вмирати; думка про те, що самогубство є актом вільної волі, розуміється як те, що людина добровільно приймає рішення про свої дії, походить від романтичної концепції свободи людини. У самогубстві немає свободи, є лише постійний і напружений відчай, поки людина не переживає вважає свою смерть єдиним способом уникнути страждань.

На кожне закінчене самогубство припадає від 20 до 30 людей, які ставлять своє життя на межі, щоб спробувати покласти йому край. Ці спроби - це підходи, які людина робить, тестує, щоб побачити, як протистояти страху, фізичному болю та розрив із власним почуттям самозбереження. Вираз помилковий: "хто не встиг убити себе, це тому, що він справді не збирався цього робити". Якщо людина один раз спробувала покінчити життя самогубством, дуже можливо, що вона спробує знову, і, можливо, наступна спроба буде успішною.

Психологічне втручання та профілактика

Зважаючи на більшість спроб або невдалих спроб, можна відкрити варіанти, які включають фармакологічні та психологічні методи лікування багато людей відкривають нові причини продовжувати життя. За підрахунками, без належного плану запобігання самогубствам 30% постраждалих повторять спробу, але завдяки спеціалізованому втручанню лише 10%.

Роль суспільства є надзвичайно важливою, наразі кілька країн включили серед своїх заходів запобігання самогубствам пріоритети у галузі охорони здоров'я, і ​​лише 28 країн повідомили, що вони мають національну стратегію запобігання самогубство.

Найбільш прямі заходи складалися з обмеження інформації та обмеження летальних засобів (наприклад, вибір розкриття інформації про самогубства, ліки, що відпускаються за рецептом, припинення вживання барбітуратів ...). Було показано, що якщо людина ініціює суїцидальну поведінку, але вона перервана або недоступна, вона не схильна бігти в інше місце, щоб припинити її. Обмеження доступу до летального середовища перетворюється на практику встановлення фізичних бар'єрів у зонах ризику, таких як вікна деяких готелів та мости.

Однак ми повинні піти далі і зробіть ставку на координацію діяльності установ. По-перше, відповідально повідомляйте ЗМІ про те, щоб подолати стигму, особливо щодо психічних розладів та самогубств. Відсутність такої відповідальності унеможливлює отримання людьми, які замислюються про самогубство або намагалися вбити себе, отримати необхідну допомогу.

По-друге, стосовно вищезазначеного, мати надійну інформацію, дані якої дозволяють поглибити вивчення суїцидальної поведінки з метою її запобігання (лише 60 держав-членів мають якісні дані реєстрації актів цивільного стану, які можна використовувати безпосередньо для оцінки рівня самогубств), включаючи записи про самогубства, лікарняні та репрезентативні дослідження в національного масштабу.

Нарешті, слід зазначити, що перша у світі доповідь ВООЗ про самогубства "Запобігання самогубствам: глобальний імператив", опублікована в 2014 році, має на меті підвищити обізнаність для населення важливості самогубств та спроб самогубств, а також нагальної необхідності розробки всебічних стратегій профілактики в рамках багатогалузевий підхід до охорони здоров’я так що державам-членам вдалося стабілізувати національні показники самогубств на рівні 10% до 2020 року.