Залежність від відеоігор та нових технологій у молоді
В даний час ми спостерігаємо постійне вдосконалення технологій, що приносить нам величезну користь. Однак, Деякі з цих технологій, такі як відеоігри, є розвагами, якими користується багато молодих людей, і які, якщо їх неправильно використовувати, можуть спричинити проблему із залежністю.
Будьте обережні, це не означає, що простий факт їх використання призводить безпосередньо до залежності, але це означає, що ви повинні бути обережними. Цей тип інструментів, що дозволяють проводити дозвілля, використовується багатьма з нас, однак, є люди, які частіше за інших розвивають до них залежність: молоді люди.
Ця частина населення проводить багато часу перед екраном, будь то комп’ютер, мобільний телефон чи відеоігра. І вони частіше розвивають звикання до нових технологій. З цієї причини дуже важливо, щоб у них були засоби для запобігання цьому.
До залежності від відеоігор можна підходити з різних точок зору, ви просто повинні знати, як уважно дивитись.
- Пов’язана стаття: "14 найважливіших видів залежностей"
DSM-5 визнає залежність від відеоігор
Патологічні азартні ігри чи патологічні азартні ігри, незважаючи на те, що раніше це було визнано проблемою для лікування, було включено до DSM-5 у своєму останньому виданні.
Четверте видання посібника класифікувало патологічні азартні ігри як порушення управління імпульсами, яке не містило підкатегорій. Але вже в DSM-5 встановлений новий епіграф, який включає залежності без речовин, і залежність від відеоігор - одна з таких поведінкових залежностей.
Причина класифікації як такої виникає через те, що останнім часом ці залежності швидко зростають. Все більше людей, особливо молодих людей, потрапляють у залежність, при якій об’єкт звикання - це не речовина, а поведінка.
Саме з цієї причини важливо мати якомога більше інформації про поведінкові залежності, перш за все, до нових технологій - групи, до якої належать відеоігри.
Чи існує лікування?
Якби ми визначили залежність від відеоігор, ми б зробили це, сказавши, що це компульсивне споживання або нестримне бажання постійно ними користуватися.
Якщо ця потреба не може бути задоволена, це створює значний дискомфорт у наркомана. Загалом, той факт, що підліток завжди знаходиться у своїй кімнаті, може бути попереджувальним знаком. Звичайно, ми наполягаємо на тому, що оскільки вони використовуються, це не повинно бути проблемою.
Але є щось, що потрібно враховувати: те, що відокремлює залежність від того, що немає, може бути кроком дуже малий, і саме тому важливо приділити якомога більше уваги, щоб мати можливість виявити ознаки а наркоманія. І якщо ви побачите, що наркоманія існує, мати можливість потрапити в руки фахівців для лікування від них.
- Вас можуть зацікавити: "Дитяча психологія: практичний посібник для батьків"
Крок за кроком, повільно, але впевнено
Перший крок у подоланні залежності від відеоігор точно такий же, як і будь-який інший крок. Вам потрібно визнати та визначити, що проблема існує.
Наступним кроком є знайти необхідну для людини допомогу. Обов’язково потрібно знайти професіоналів, які мають досвід лікування поведінкових залежностей і які знають, як лікувати людину. Вони не тільки зможуть проводити персоналізовані процедури, але й зможуть надати вказівки самі наркомани та їхні сім'ї, щоб вони могли продовжувати працювати день у день, щоб подолати це наркоманія.
З іншого боку також не виключено, що ступінь цієї залежності вимагає конкретного і специфічного лікування, з ліками, але це значною мірою залежатиме від випадку, з яким ми стикаємось, і від того, чи є якийсь розлад, пов’язаний із залежністю від відеоігор.
У будь-якому випадку, дуже важливо, що якщо у вас є дитина, яка, як ви підозрюєте, може страждати на залежність від відеоігор, ви допомагаєте йому працювати над її подоланням спокійно і безтурботно. Ви повинні змусити його побачити, що цього можна досягти працею та за підтримки найближчого оточення.
