3 промахи спортивних тренерів

Найпоширеніші помилки тренерів

Колективний спорт тренувального віку має принципове значення у фізичному та психосоціальному розвитку людини. Конкурентна практика цілком може бути стимулом для дитини рости поруч із такими цінностями, як зусилля, дружба або самовдосконалення, це цілком може бути обмежувальним елементом, якщо методи навчання не є такими підходить.

Як у кар’єрних видах спорту, так і на стадії зрілості, стиль і техніки, які використовує тренер впливати як на ваші власні спортивні результати, так і на особисті сфери, такі як самооцінка, належність до групи хвиля самосприйняття компетентностей. Отже, однією з головних цілей Спортивна психологія полягає у виявленні, які практики є позитивними чи негативними для спортсменів, щоб їх модулювати та отримати кращі результати.

У цій статті я детально розповім про три помилки в управлінні спортивними командами, які зазвичай спостерігаються у спортивній спортивній практиці. Ці помилки зазвичай базуються на стратегіях і методологіях, які не розуміють психологічної реальності спортсменів за певних ігрових обставин. Завдяки постійному вивченню в цій галузі спортивної психології у професіоналів спорту вже є рекомендації досягти стратегії переорієнтації тренувань у пошуках найкращих результатів як спортивних, так і згуртованих групи.

1. Гаряча рука / Холодна рука

Багато навчався в командних видах спорту, таких як баскетбол, Ефект гарячої руки (гаряча рука) - це спортивна сторона Азартна помилка в азартних іграх та картах.

У чому полягає ефект "Гарячої руки"? Коли у гравця три серії поспіль полів, тренер має тенденцію давати вказівки іншим гравцям, щоб наступним гравцем був гравець з поривом кинув. Це типова помилка, оскільки, хоча вона і не інтуїтивна, шанси на успіх у цьому запуску не збільшуються минулими подіями.

Крім позитивної забивної серії, завдання для тренера полягає в тому, щоб зберігати холодну голову та розуміти, наскільки гравець поривчастий може підтримувати такий рівень успіху або завдяки своїй здатності рости під тиском, або, навпаки, це можна побачити під впливом надмірного тиску та ейфорії, змушуючи постріли з додатковими гандикапами захисників, більш уважних до своїх рухів.

Коротше кажучи, Ефект гарячої руки - це не що інше, як когнітивні помилки. Рішення продовжувати робити ставки на поривчого гравця не повинно базуватися на підтвердженні, оманливо наданому минулими подіями.

2. Позитивне підкріплення

Багато спортсменів, які прочитали цей другий пункт, почуватимуться ототожненими з таким реченням: "Хлопці, якщо ми виграємо наступні три гри, я запрошую вас на вечерю". Ця пропозиція, зроблена тренером, може мати незначний позитивний вплив на зовнішня мотивація гравців. Однак внутрішня мотивація в кінцевому підсумку зменшується через дві причини:

до) Нагорода, за яку підсилюються перемоги, не підвищує значення процесу спорту та зростання груп, а проста досягнення цілей. Це тлумачить спортсмен таким чином: "Неважливо навчитися грати, не має значення етика, не має значення повага до моїх товаришів по команді та суперників. Важливо лише перемогти ". Отже, остаточний бал (також залежить від зовнішніх обставин, таких як якість балу суперників) має пріоритет щодо процесу технічного, тактичного, психологічного вдосконалення та згуртованості групи.

б) Нагорода показується як щось чуже для спорту; спорт трактується не як мета, а як засіб. Ця обставина також має наслідком зменшення внутрішня мотивація гравців.

Позитивне підкріплення, як бачимо, слід застосовувати як додаткову, а сприйняття самого виду спорту як мотивацію. Наприклад, ви можете спробувати підвищити зовнішню мотивацію групи, запросивши їх переглянути матч вищої команди того ж виду спорту. (нагорода не за межами спорту), якщо їм вдається тренуватися з хорошою інтенсивністю та робити навчальний хід під час матчів (процес винагороджується, а не Результат).

3. Авторитетний тренер

Існує профіль тренера ледве гранти зворотній зв'язок своїм гравцям; якщо тільки зірковий гравець. Він може запропонувати негативне підкріплення лише тоді, коли гравці зазнають невдачі або не розуміють a тактична концепція, але важко побачити їх у завданні виправлення за допомогою точних вказівок і спокійний.

Ці практики провокують команду в тактичній плутанині (наприклад, невідомо, чому конкретна гра використовується в певних обставинах визначається грою), до проблем відсутності впевненості, які, зрештою, породжують, що потенціал гравців чудово розглядається виснажені.

Як тренер може передбачити ці проблеми? Встановлення a клімат довіри та спілкування з гравцями; намагаються використовувати виправлення в позитивному тоні, якщо хтось помиляється, не вказуючи винних і, як правило, підтримуючи рівноправну та конструктивну групову динаміку.