Відмінності між емоціями та почуттями

Різниця між емоціями та почуттями - це те, що часто викликає плутанину коли справа доходить до розуміння того, як працює людський розум.

Поняття емоцій і почуттів можна легко сплутати, і насправді навіть у світі психології їх часто використовують, як якщо б вони були синонімами.

Однак деякі автори відстоюють думку про те, що між емоціями та почуттями існують відмінності, і тому вони є словами, що використовуються для позначення різних психічних явищ.

Розрізнення емоцій та почуттів

Коли ми говоримо на цю тему, важливо пам’ятати про це існують різні теорії про емоції, які дають різні пояснення того, як працює наша емоційна та психічна грань, і від перспектива нейронауки про те, як працює частина мозку, відповідальна за вироблення емоцій: лімбічна система.

Однак у межах авторів та дослідників, які розділяють поняття почуттів та емоцій (наприклад, Антоніо Дамазіо), є певний консенсус щодо того, як визначити, чим вони відрізняються.

Спочатку давайте подивимось, як визначаються ці два слова.

Що таке емоція?

Емоція - це сукупність нейрохімічних та гормональних реакцій, які схиляють нас до певної реакції. шлях до зовнішнього подразника (наприклад, зору павука) або внутрішнього (наприклад, спогаду про роки Росії) дитинство).

Це означає, що емоція - це те, що генерується лімбічною системою мозку, коли групи людей нейрони, пов’язані з певними переживаннями, так що ми схильні діяти певним чином.

Це трапляється тому, що протягом усього нашого мозку наш мозок не обмежується «запам’ятовуванням даних», а засвоює певні способи реагування на ці переживання. Якось, інформація про те, що ми переживаємо, поєднується з інформацією про те, як ми реагуємо до цього; це не два окремі види інформації.

Ось чому, якщо ми навчимося асоціювати комах з укусами, побачивши такого, ми схильні експериментувати почуття страху: наше тіло дізналося, що з цією візуальною інформацією це реакція адекватний.

• Пов’язана стаття: 8 типів емоцій (класифікація та опис)

Що таке відчуття?

Почуття схоже на емоцію і тісно пов'язане з лімбічною системою, але на додаток до цієї спонтанної, некерованої та автоматичної схильності, вона включає свідоме оцінювання що ми робимо з цього досвіду. Тобто в почутті існує свідома оцінка емоцій та суб’єктивного досвіду загалом.

Наприклад, якщо ми побачимо павука, ми зможемо самостійно перевірити, що ми відчуваємо і що ми думаємо в такій ситуації, і поміркувати над тим, який ще досвід ми маємо пам’ятайте цю ситуацію, якими різними способами ви можете реагувати на цей стимул, наскільки огида чи страх, які ми відчуваємо, є раціональними, тощо

Яка різниця між ними?

Як ми вже бачили, і емоції, і почуття пов’язані з чимось ірраціональним, пов’язаним із суб’єктивним способом переживання ситуації. Жодне з цих двох явищ не можна перекласти словами вірно і не залишаючи багато нюансів у чорнильниці, і це інша людина, яка, докладаючи зусиль співпереживання, повинна будувати у своєму розумі та на власному досвіді те, як ми повинні відчувати.

Однак принципова різниця між емоціями та почуттями полягає в тому перший є абсолютно базовим, примітивним і односпрямованим (у тому сенсі, що це те, що з’являється автоматично, коли подається стимул), тоді як почуття включає здатність мислити і свідомо розмірковувати над тим, як це відчувається, і, отже, пов’язане зі здатністю мислити абстрактно символічний.

Наприклад, твори мистецтва є класичною характеристикою почуттів, оскільки вони є абстрактними сублімаціями емоцій. У вірші є не лише емоції, але обов’язково повинно бути також почуття, те, що дозволяє символічно виразити те, що відчуваєш.

Так що, почуття двонаправлені, оскільки є щось, що йде від самих основних і примітивних психічних процесів до свідомості, але існує і таке щось, що переходить від свідомості до того, як ця ситуація оцінюється і переживається цілісно і глобальний.

Обидва нерозлучні

І ось з’являється очевидний парадокс: хоча поняття почуттів та емоцій стосуються різних речей, практикувати там, де є емоція, завжди є почуття (або декілька). Вони представлені одночасно, і слова, які ми використовуємо для концептуально відокремлених, існують лише теоретично. щоб дозволити нам більш точно зрозуміти, якою частиною свідомого досвіду ми є описуючи.

Так само, як там, де є гени, існує середовище, яке впливає на спосіб їх вираження, Емоції та почуття не можуть бути представлені окремо (у свідомої та здорової людини) і тому перекриття. Різниця між ними є скоріше віртуальною та теоретичною, ніж матеріальною.

Ось чому різниця між почуттями та емоціями використовується лише тому, що вона корисна певним чином випадків і тому, що кожен з них міг би пояснити різні неврологічні процеси, які функціонують у паралельно, не тому, що ми можемо ефективно відокремити почуття та відокремити його від емоцій, з якими воно подається. У психології та неврології в кращу і гіршу сторону все не так просто.