Манорексія: симптоми, причини та лікування

Звичайно, всі ми колись чули про анорексію, і ми знаємо, що це таке. Але як щодо манорексії? Вам це поняття звучить звично? Це неологізм, який використовується для позначення, загалом кажучи, "чоловічої анорексії".

Манорексія є неуточненим розладом харчування (ЕД). Тут ми побачимо, з чого саме він складається і які його типові симптоми, а також поговоримо про його причини та найбільш підходящі методи лікування.

• Пов’язана стаття: "10 найпоширеніших розладів харчування"

Манорексія - що це?

Манорексія є розлад харчової поведінки, яким страждають чоловіки з панікою, щоб набрати вагу, що призводить до перебільшення занять спортом і дотримуватися гіпер обмежувальних дієт.

У певному сенсі можна сказати, що мова йде про анорексію, якою страждають чоловіки, хоча це не зовсім те саме.

Чоловіки з манорексією вони завжди виглядають товстими (навіть якщо вони насправді не товсті), а також знедоленими. Тобто їх упереджене сприйняття реальності виходить за межі ваги тіла і екстраполюється на красу чи потворність.

Що стосується поширеності манорексії, за даними Національної асоціації з розладами харчування, це розлад може вразити більше мільйона чоловіків та хлопців у всьому світі.

Однак цей розлад останнім часом зростає все більше і більше, що пояснюється різними факторами, такими як соціальний тиск, щоб завжди бути «красивим, ідеальним і струнким», надмірне використання соціальних мереж (та його вплив на імідж нашого тіла та наш спосіб життя), хворий культ тіла (що також змушує нас забувати культивувати інші аспекти себе) тощо.

• Вас може зацікавити: "12 ознак для виявлення розладу харчування в школі"

Симптоми

Симптоми манорексії можуть варіюватися від одного пацієнта до іншого, хоча найчастіші.

1. Втрата апетиту

Основним симптомом манорексії є зниження апетиту, що змушує чоловіків їсти менше їсти а отже, для схуднення та жирових відкладень.

Може бути, що це зменшення голоду не проявляється, але навіть при цьому людина знижує споживання їжі до тривожних меж (або навіть практично перестає їсти).

2. Інтенсивні фізичні вправи

Ще одним типовим симптомом манорексії є інтенсивні (або надмірні) фізичні вправи. Як і при анорексії, пацієнт починає нав'язливо займатися спортом для схуднення (особливо серцево-судинні вправи, такі як біг).

Таким чином, людина з манорексією змінює своє звичне функціонування і дотримуйтесь процедур, щоб перебільшено ввести спорт у своє життя. У важких випадках пацієнти відчувають, що їм потрібно постійно займатися спортом, щоб спалити «весь жир» (хоча це не реально).

3. Змінене сприйняття тіла

Також спостерігається змінене сприйняття тіла; таким чином, людина з манорексією може бачити своє тіло деформованим, надмірно жирним, потворним... Хоча насправді це не так. Одержимість отримати "ідеальну" статуру також є ще однією визначною рисою. цього розладу.

Як ми бачимо, загалом розлади харчової поведінки майже завжди включають симптом, який викликає пацієнта зосередитись і одержимо власним тілом (включаючи спотворений погляд на реальність).

4. Споживання продуктів для схуднення

Ще одним типовим симптомом манорексії є вживання продуктів для схуднення. У своєму прагненні схуднути (і перш за все, не набирати вагу), пацієнт починає здійснювати паломництво через аптеки (і через Інтернет), щоб купувати продукти, що дозволяють йому досягти своєї місії.

Ці продукти варіюються від проносних до дієтичних добавок, серед багатьох інших.

5. Нудота і блювота

Також можуть з’являтися нудота і блювота (остання може бути самоіндукованою). Тут важливо зазначити, що слід проводити диференціальний діагноз з анорексією, розлад, який також зазвичай включає цей симптом, оскільки ми пам’ятаємо, що чоловіки також можуть страждати анорексією (хоча вони становлять лише 10% усіх випадків).

6. Слабкість і втома

Також з’являються генералізована слабкість і втома, ймовірно, як наслідок вищезазначених симптомів.

7. Загальне нездужання

Нарешті, як і більшість розладів (і особливо розладів харчування), пацієнт страждає, і тому помітним симптомом є загальне нездужання.

Причини

Причини виникнення манорексії можуть бути найрізноманітнішими, і це те, що терапевт та / або лікар повинні дослідити поглиблено. Деякі з найпоширеніших: низька самооцінка, дитячі травми, перфекціоністська та / або нав'язлива особистість, вплив переважної моделі краси, соціальний тиск, особиста невпевненість, емоційна нестабільність тощо.

Ці причини можуть поєднуватися і в кінцевому підсумку викликати манорексію. Буде важливо проаналізувати кожен конкретний випадок, оскільки причини можуть сильно відрізнятися від однієї людини до іншої.

Лікування

Манорексія - все ще досить невідоме захворювання. Якщо ми звернемося до DSM-5 (Діагностично-статистичний посібник психічних розладів), ми виявимо, що манорексія класифікується як "неуточнений розлад харчування", оскільки це розлад, який не відповідає критеріям будь-якого іншого TCA.

Якщо ми звертаємось до довідкових рекомендацій щодо лікування психічного здоров’я, вони припускають, що в умовах неуточнених розладів харчування, застосовуватиметься лікування, яке застосовуватиметься до ЕД, найбільш подібне до того, яке ми лікуємо. Тому, у випадку манорексії, ми неодмінно повинні звернутися до таких процедур, спрямованих на лікування нервової анорексії, як:

Поведінкові методи лікування:

• Методи оперативного управління на випадок непередбачених ситуацій (застосовуються особливо в лікарняних умовах).
• Програма Систематична десенсибілізація для фобічної складової розладу.
• Вплив із запобіганням реакції.

З іншого боку, також застосовуються когнітивні поведінкові методи лікування, які дозволяють виявити та перебудувати ірраціональні думки або дисфункціональні ідеї пацієнта. Ці методи дозволяють, перш за все, працювати над образом тіла людини.

Примітно важливо мати мультидисциплінарний підхід до манорексії; Для цього фігура лікаря та дієтолога буде ключовою. Пацієнту буде важливо повернутися до здорового рівня ваги для свого віку, зросту та кольору обличчя.

З іншого боку, психолог повинен звернутися до спотворених думок пацієнта, пов'язаних із силуетом та вагою тіла, працювати з ним над можливим травматичним досвідом минулого, переглянути фактори, що підтримують поточну проблему, підвищити його самооцінку, перегляньте свої стратегії подолання тощо.

У будь-якому випадку, дуже важливо звернутися до медичного працівника, щоб розпочати найбільш відповідне лікування для кожної людини.

Бібліографічні посилання:

• Американська психіатрична асоціація -APA- (2014). DSM-5. Діагностично-статистичний посібник з психічних розладів. Мадрид: Панамерикана.
• Перес, М., Фернандес, Ж.Р., Фернандес, С. та друг, я. (2010). Посібник з ефективного психологічного лікування I і II:. Мадрид: Піраміда.
• Руеда, Дж. Г. (2006). Порушення харчування у чоловіків: чотири клінічні підтипи. Колумбійський журнал психіатрії, 35 (3), 352-361.
• Стопплер, M.C. (2008). Дрункорексія, манорексія, діабулімія: нові харчові розлади. MedicineNet.