Що очікувати при першому візиті до психотерапевта?

Незважаючи на збільшення частоти подолання опору або небажання відвідувати психологічну терапію, Все ще є певні побоювання щодо того, що може означати консультація психолога щодо проблеми емоційний.

Один з головних страхів, з якими переживає людина, може бути пов’язаний незнання того, що таке перша терапія. З цієї причини нижче висвітлюються аспекти, які найчастіше розглядаються під час першої зустрічі з професіоналом-психологом, який навчається в когнітивно-поведінковому струмі.

• Пов’язана стаття: "Як знайти психолога для відвідування терапії: 7 порад"

Початкове інтерв’ю

Як вказує Бетіса Барес (2018), є три основні цілі що психолог вважає звертатися до потенційного пацієнта під час першого відвідування:

По-перше, це покликана встановити позитивний клімат комфорту та довіри між обома сторонами, щоб встановити основи першого терапевтичного зв’язку, що дозволяє подальшу спільну роботу під час процесу втручання.

Крім того, у цьому першому обміні професіонал розпочинається процес збору даних про причину консультації піддається пацієнту, щоб здійснити концептуальний підхід за вказаною вимогою.

Ця мета дозволить психологу сформувати більш детальне уявлення про проблему, з якою звертався пацієнт, і таким чином глибше зрозуміти її. Зрештою це також дасть можливість визначити, чи стане такий фахівець правильною людиною для відвідування зазначеної консультації чи якщо, навпаки, слід розглянути питання про передачу справи до іншого більш спеціалізованого фахівця або більш відповідного потребам пацієнт.

Нарешті, на цій першій зустрічі психолог повідомляє про умови та правила, які визначатимуть терапевтичні сесії здійснюватися з цього моменту. Цей набір інформації називається "обрамленням" і складається з ряду процедурних норм або принципів, які мають функцію розмежування обома сторонами як будуть призначені зустрічі, що можна очікувати від них та якої структури та / або спільного методу роботи будуть дотримуватися в процесі лікування психологічний.

• Вас може зацікавити: "Раппорт: 5 ключів до створення середовища довіри"

Який конкретний зміст розглядається на початковому інтерв’ю?

Щодо інформації, за якою професіонал звертається до пацієнта з проханням зібрати вихідні дані, знаходяться, по суті, такі напрямки:

1. Демографія пацієнта

Сюди входять вік, місце та дата народження, а також дані про їх професійне заняття. і короткий опис людей, з якими він живе і які складають так звану сім’ю ядерні.

2. Експозиція запиту

Відноситься до часів, коли пацієнт оголює різні зони, викликаючи його особистий дискомфорт. Включені початкові подробиці про його зародження та еволюцію на сьогоднішній день.

На цьому етапі також обговорюється ступінь втручання, яке спричиняє проблема (проблеми) у їх повсякденному житті.

Нарешті, у цій галузі також необхідно поцікавитись очікуванням пацієнта щодо терапевтичного процесу, і якщо вони пройшли будь-яке інше психологічне спостереження передність.

3. Пояснення

Залежно від запитуваної консультації, психолог може виконувати коротке пояснення про те, як ви діятимете в наступних візитах та яку структуру процедур ви будете слідувати далі. Цей аспект не слід плутати з тим фактом, що фахівець робить повернення або діагностичну гіпотезу справи у першій сесії.

Хоча пацієнт зазвичай схильний чекати терапевта, щоб визначити вже в першому Я вважаю чітку професійну оцінку, здається важливим, щоб він прийняв більше розсудливий.

У цьому сенсі Бетіса Барес (2018) вказує, що звичайним чином психологу потрібно в середньому близько чотирьох початкових сесій співбесіди щоб ви могли мати достатньо інформації про консультацію, представлену пацієнтом, і про все обставин, які його оточують, для того, щоб мати можливість добре провести сеанс повернення обґрунтовано.

• Вас може зацікавити: "Що таке психологічна оцінка?"

4. Обрамлення

Як зазначено вище, це стає нормативною базою, в якій регулюється весь психологічний процес, встановлений між терапевтом та пацієнтом (Betisa Bárez, 2018). Конкретні, Ця сфера вмісту складається з угоди про наступні елементи:

• Графіки, тобто тривалість і частота сеансів.
• Планування зустрічей та застосування політики скасування.
• Розмежування контактів поза відвідуваннями, якщо це буде дозволено та на яких умовах.
• Простір, в якому буде відбуватися психологічне втручання.
• Структура та теми, які слід розглянути на терапевтичних сесіях.
• Питання щодо конфіденційності даних та в яких випадках цей деонтологічний принцип буде порушений. На цьому етапі необхідно повідомити про можливість зв’язку з іншими організаціями чи організаціями, які можуть брати участь у пацієнт, наприклад персонал школи, який пацієнт відвідує, інші спеціалісти первинної медичної допомоги, психіатри, тощо
• Елементи та компоненти, з яких буде сформовано кожну сесію, наприклад: викриття техніки, огляд завдання, зазначені для виконання між сесіями, якщо процес психологічної оцінки повинен проводитися до втручання, тощо

На закінчення

Про що йдеться в цій статті це може бути корисним для мінімізації опору, який може виявити пацієнт приймаючи рішення про проведення психологічної консультації, оскільки знати, які аспекти висвітлюються на першій зустрічі обох сторін, можна полегшити людині більш реальні та конкретні очікування, тим самим зменшуючи страх перед незнанням, який може зробити ця дія розбудити вас.

Бібліографічні посилання:

• Бетіса Перес Паломо, Н. (2018). Основні навички психолога здоров’я. Видання CEF: Мадрид.