Уникаючий розлад особистості: надзвичайна сором’язливість?

Відомий як уникаючий розлад особистості Це тип розладу особистості, що характеризується крайнім уникненням соціальних відносин. Якщо узагальнити це дуже поверхнево, це розлад, при якому сором’язливість, яку виробляє страх дати поганий образ іншим змушує людину ізолюватись та уникати взаємодії інші.

Тоді ми побачимо симптоми, причини та способи лікування використовується для поліпшення самопочуття людей з діагнозом цього розладу.

Що таке уникаючий розлад особистості?

Також відомий як тривожний розлад особистості або просто як розбіжність, цей розлад має своєю фундаментальною характеристикою сильне соціальне гальмування. Це означає, що люди з такою схемою поведінки завжди намагаються вести дуже стриманий профіль, не привертати увагу, і коли тільки можуть, вони залишаються осторонь інших.

У посібнику з діагностики DSM IV належить до групи С розладів особистості, що стосується тривожних розладів, разом з Залежність розладу особистості та обсесивно-компульсивний розлад особистості.

Симптоми

Основні симптоми уникнення розладу особистості

полягають у наступному. У будь-якому випадку, має бути ясно, що діагноз цього розладу (та й решти психологічні розлади) може виконувати лише фахівець з психічного здоров'я, що вивчає справу від випадку.

1. Навмисна ізоляція

Люди з цим розладом вони відокремлюються в своїх будинках або в своїх кімнатах набагато довші періоди, ніж зазвичай, і, наскільки це можливо, уникайте взаємодії з іншими людьми.

2. Тривога в соціальному контексті

Коли люди поруч, особливо незнайомі люди, це звично з’являються ознаки тривогитакі як почастішання серцебиття, тремор та мовленнєві труднощі (що сприяє уникненню мовлення). Отже, їх соціальні навички погані.

• Пов’язана стаття: "7 типів тривоги (причини та симптоми)"

3. Надзвичайна чутливість до критики

Негативні оцінки з боку інших Спрямовані на себе мають руйнівний вплив на людей з уникнутими розладами особистості, змушуючи їх почуватись приниженими та відкинутими дуже легко.

4. Низька самооцінка

Ще однією характеристикою цих людей є те, що вони є дуже мало впевненості у своїх силах, і в їхніх переконаннях відображається чітке відчуття неповноцінності.

• Пов’язана стаття: "10 ключів для підвищення самооцінки за 30 днів"

5. Ескапістські фантазії

Ці люди, як правило, часто фантазують як би ти хотів, щоб було твоє життя.

6. Недовіра

Страх дати поганий імідж громадськості змушує їх схилятись до недовіри до інших, очікуючи, що їх власна неповноцінність та інші виявляться спробуйте скористатися ситуацією.

7. Постійний стан пильності

Порушення уникнення пов'язане з стан постійної настороженості, за допомогою якого досліджується навколишнє середовище для виявлення потенційних загроз.

8. Уникання фізичного контакту

Такого роду переживання були пов’язані з неприємними переживанняминеприємні або болючі, тому вони намагаються їх не повторювати.

Диференціальна діагностика та подібні розлади

Найчастіше уникаючий розлад особистості виникає у людей з агорафобія; близько 15% пацієнтів, яким діагностовано другий, також мають першого. Щодо людей із соціальною фобією, близько 30% з них також мають порушення уникнення.

Ці діагностичні категорії належать до тривожних розладів, основною відмінністю яких є уникнутий розлад особистості полягає в тому, що На цій секунді людина зосереджує значну частину свого страху та занепокоєння на реакціях інших, замість того, щоб спрямовувати їх у основному до себе те саме.

Однак взаємозв'язок між розладом уникнення та соціальною фобією залишається дуже обговорюваним, і у багатьох випадків між ними важко розрізнити, хоча деякі дослідження приписують соціальній фобії дещо нижчий рівень тривожність.

• Пов’язана стаття: "Соціальна фобія: що це і як її подолати?"

Причини

Як і будь-який психічний розлад зі складними характеристиками, вважається, що корінь Особисті, яка уникає, є багато причинною, і тому нереально визначити єдиний механізм зовнішній вигляд. Однак за відсутності додаткових досліджень з цього приводу вважається, що ранній досвід ізоляції та відсутності зв'язків протягом дитинства та юності він відіграє дуже важливу роль.

Дізнавшись, що відмова - це звичайний досвід, який приходить "за замовчуванням", засвоює думку про те, що відмова від інших неминуча і буде з'являтися в кожній соціальній взаємодії.

• Вас може зацікавити: "Експеримент Харлоу та депривація матері: заміна матері"

Лікування

Психологічні методи лікування уникнутих розладів особистості засновані на когнітивно-поведінкова терапія. Така форма втручання дозволяє модифікувати переконання на якій заснована низька самооцінка, і в той же час пропонує контекст, в якому можна засвоїти нові звички до спілкування, змусивши тривогу і страх вщухнути.

Так само, тренінг із соціальних навичок Це також має благотворний вплив та покращує шанси того, що людина навчиться необхідним навичкам для пошуку роботи та отримання самостійності.

Щодо вживання психотропних препаратів, вони використовуються лише тоді, коли це важливо і для лікування симптомів, пов’язаних з тривогою та супутніми симптомами.