Нові (старі) цілі: чому ми не виконуємо те, що задумали

Ці Різдвяні дати наближаються, і ми починаємо бачити, що сталося в нашому житті і чого ми хочемо на майбутнє. Підведення підсумків є цікавим елементом для врахування і дозволяє нам планувати. Але... Ми справді зробили те, що запланували?

З цієї нагоди було б добре запитати себе, чому ми не можемо робити те, що завжди обіцяємо, і дати деякі підказки для його досягнення. Люди є складними істотами, і існує частина нас, несвідомих, з якою ми боремося, коли йдеться про дії. Настає новий рік, разом із ним і нові проекти, а потім, з плином днів, ми втрачаємо мотивацію і залишаємо їх незавершеними.

• Пов’язана стаття: "Типи мотивації: 8 мотиваційних джерел"

Нові цілі: два цікаві питання для розгляду

Для початку, і хоча це може здатися очевидним, важливо пам’ятати про це всі ці заходи вимагають роботи. Таким чином виникає міраж, що магічним шляхом і майже без зусиль ми збираємось досягти трансформації, яка, лише згадуючи про це, відбудеться.

Сказати, що ми почнемо відвідувати тренажерний зал, не має ніякої різниці; Сказати, що ми будемо вивчати англійську мову, не зробить нас англомовними.

Потрібні зусилля, робота, щоб поставити частину себе на цей шлях. Без застосованої до нього працездатності ми не досягнемо бажаної мети. Для того, щоб розмовляти англійською, ми маємо відвідувати всі заняття, робити домашні завдання, складати іспити...; Для того, щоб мати фігуру, яку ми хочемо, ми повинні її вправляти: ходити кілька разів на тиждень до спортзалу, харчуватися здорово тощо. Безумовно, ми можемо мати багато амбіцій, але без працездатності ми хворіємо.

Протилежністю цього (залишення англійської мови або тренажерного залу) є відчуття невдачі, демотивація та виправдання. "Чому я збираюся йти, якщо я не бачу жодних змін", але... Ми зробили достатньо роботи? Ми справді хочемо цієї зміни? Чи готові ми перетворити частину себе? Ми швидко скажемо "так", тому що ми це запропонували; але вся трансформація передбачає метаморфозу. Набути суму практик, знань та відкритості до нового всесвіту знань (яким би це не було), передбачає опитування, переосмислення, погляд на себе та терпіння.

• Вас можуть зацікавити: "Особистий розвиток: 5 причин для саморефлексії"

Поступ до наших цілей пов'язаний із зусиллями

Коли ми починаємо щось нове (діяльність, роботу), ми повинні навчитися бути з іншими, бути готовими вчитися, терпіти що існують різні, а також терплять те, що ми не знаємо, що ми вчимося, що ми недосконалі, що у нас є час зокрема. Це часто є складним.

В той самий час, коли ми починаємо цю діяльність або беремося за новий проект, все навколо нас мобілізується, це впливає на наші відносини, на наші зв’язки. Ми привносимо щось нове, ми щось модифікували в собі: додаємо нові способи спілкування, знайомства з новими людьми, нові способи здійснення, і наше коло розширюється. Це приносить нам користь, і якщо ми добре і хочемо продовжувати просуватися по цьому новому шляху, це заразно; Ми дозволяємо цій енергії текти навколо нас, а інші ототожнюються з нашою трансформацією, трансформуючи себе також. Однак, можуть бути ті, хто відчуває напад за допомогою цих нових знань, які ми набуваємо, а тому знецінюємо, недооцінюємо і навіть знеохочуємо нас.

Важливість несвідомого

Як провал, так і успіх проекту чи діяльності вони пов'язані, у дуже важливій пропорції, з нами самими, з нашими несвідомими бажаннями. І це інший аспект, який необхідно враховувати при перегляді, чому ми не досягаємо своїх цілей.

З психоаналізу ми працюємо з теорією несвідомого, і ми розуміємо, що несвідоме - це сила надмірно визначає нас у кожному з дій, які ми здійснюємо (не розуміючи зі свідомості тому що).

Це означає, що в усіх наших рішеннях те, що буде панувати, буде нашим бажанням, завжди, навіть якщо нам здається протилежним (є приємні бажання і неприємні бажання; загалом ті, хто приносить задоволення несвідомому, повинні бути задушені, оскільки вони викликають невдоволення у свідомості, тобто складність предмета).

Ми є предметами мови

Певним чином слова інших людей обумовлюють те, що ми робимо, і вони приходять, щоб підтримати, вписатись, дати сутність тому, що (звідкись) проявляється в нас самих. Багато разів це служить виправданням, щоб зупинити нове, що ми починаємо, те, що нас перетворить. Не все негативно, багато разів, це також рухає нами!

Люди ми виробляємось через слово. Оскільки ми діти, ми будуємо своє Я за допомогою ідентифікацій, фраз, переконань, які нас породжують, і багато разів саме вони обмежують нас.

На щастя ці слова можна змінити, їх можна змінити і дозволити будувати інші значущі, інші переконання, які дозволяють нам робити більше речей, які дозволяють нам виробляти нові знання. Щоб не захворіти.

Ми маємо у своєму розпорядженні інструменти, щоб мати змогу прокладати свій власний шлях і виробляти життя, яким ми хочемо жити.. Тільки ми встановлюємо межі, вірячи в те, що ми розуміємо як єдину істину. Психоаналіз вчить нас, що існує не істина, а істини. І це також показує нам, що кожен живе тим життям, якого хоче, навіть хвороба є способом вирішення психічних конфліктів. Нездорова формула, але та, яку знайшов хлопець. Ось чому життєво важливо дати йому слова, щоб замість того, щоб захворіти, він міг говорити про те, що з ним відбувається.

Перегляд того, що ми робили в минулому, з аналітичної точки зору є мало важливим з кількох причин: по-перше, тому що ми можемо змінити що завгодно про те, що сталося, а по-друге, тому, що те, що ми пам’ятаємо, забарвлене суб’єктивністю (це спогади прикриття). Важливим буде те, що ми робимо в майбутньому, наступне слово, наступна дія.

Почнемо новий рік не лише з резолюцій, а й з бажання працювати над їх досягненням. Процеси змін мають час, і шлях проходить лише шляхом ходьби.