Хікікоморі: молоді люди постійно замикаються у своїй кімнаті

Якщо людина добровільно утримується вдома і не має жодної роботи, академічної чи соціальної діяльності принаймні протягом шести місяців, вона може страждати від Синдром Хікікоморі.

Що таке синдром Хікікоморі?

Термін Хікікоморі був придуманий психіатром Тамакі Сайто, в 2000 році і означає відвернутися, бути обмеженим. Він визначається як добровільна форма соціальної ізоляції або самоізоляції, обумовлена ​​як особистими, так і соціальними факторами. В основному це вражає молодих підлітків і без того чутливий, сором’язливий, замкнутий у собі, мало дружніх стосунків і сприймає зовнішній світ як щось жорстоке, що постійно нападає на них. До всіх цих прецедентів можна додати погані стосунки в сім'ї. Вища частота захворюваності у чоловіків.

Їхнє життя розгортається в кімнаті, з якої вони не виходять, звичайно шукаючи притулку у віртуальному світі, оточений ігровими приставками та Інтернетом, хоча останні дослідження показали, що лише 10% тих, хто страждає цією патологією, використовують Інтернет для взаємодії з іншими людьми.

Соціальна ізоляція

Цей процес ізоляція Це поступово і починається тоді, коли вони починають віддалятися від своєї кімнати все довше і довше, як поглинені Інтернетом, вони перестають телефонувати і зустрічатися зі своїми нечисленними друзями і починають нехтувати своїми навчання. Ось де цей видсоціальне самогубство.

Вони роблять все, не виходячи з дому, навіть змінюючи свої щоденні ритми: вони сплять вденьВони їдять вдень і ночують граючи у відео ігри або перегляд телевізора. Вони також нехтують своєю гігієною і не спілкуються навіть зі своїми родичами. Деякі лякають батьків і мають агресивну поведінку; Інших охоплює смуток, одержимість, тривога і депресія, викликані ув'язненням, що в деяких випадках досягає самогубства.

Хоча це явище походить з Японії і поступово пов’язане із вимогливою, конкурентною та індивідуалістичною японською культурою мало що поширюється як пандемія на решту світу, хоча з різними характеристиками залежно від кожного суспільство. В Іспанії цей синдром, також відомий як "закриті двері", вже накопичив понад 200 випадків за останні роки.. В Японії кількість постраждалих становить мільйони.

Причина невиїзду з дому обумовлена до бажання побути наодинці і почуття апатії до зовнішнього світу, поєднане зі страхом покинути захисне середовище, свою маленьку бульбашку безпеки.

Типи хікікоморі

Хоча всі випадки Хікікоморі мають спільну ізоляцію, вони не всі роблять це однаково або в однаковій мірі. Наприклад, junhikikomori або pre-hikikomori Час від часу він виходить на навчання або відвідує коледж чи університет, але уникає будь-яких соціальних відносин.

Хікікоморі соціальна, який відкидає роботу та навчання, підтримує деякі соціальні стосунки, навіть через Інтернет. З іншого боку, кішка Тачісукумі має дуже помітну соціальну фобію і відчуває паралізацію від страху.

Нарешті, був би випадокl Нетогехайджин, дослівно перекладений як ‘’ комп’ютерний зомбі ’’ - це абсолютно обмежені люди, які присвячують усіх години доби, коли вони не сплять за допомогою комп’ютера чи інших віртуальних засобів, які мають їх сфера застосування.

Причини Хікікоморі

Для молодої людини здається неможливим мати можливість утримуватися на кілька місяців чи навіть років у чотирьох стінах, не бажаючи мати ніяких стосунків зі світом, так?

Причини, які, як вважають, спричиняють цей розлад, на сьогодні є лише гіпотезами. Деякі думають, що це технології і віртуальний світ, в якому живуть молоді люди в оточенні, втрачаючи контакт із реальністю.

Однак інші вказують на сімейні фактори (надмірний тиск батьків на те, щоб їхня дитина досягла успіху в житті, і слабке спілкування в сім'ї з їх боку) і соціально-економічнаs: соціальна з точки зору тиску з боку суспільства на відповідність і одноманітність та неприйняття різного (це відбувається в суспільстві дуже помітно Японія), та економічна щодо графіку роботи батьків, що заважає їм проводити час зі своїми дітьми та унеможливлює належне спілкування сім'я.

Однак пошук однієї причини для такого соціального явища було б помилкою, оскільки воно, швидше за все, є багатовизначеним.

Симптоми хікікоморі

Основні симптоми, які можуть провіщати ізоляцію:

• Відмова відвідувати школу через знущання багато разів

• Повна втрата друзів або любовне розчарування

• Погані базові соціальні навички

• Низька самооцінка

• Депресивна особистість

• Надмірна залежність від сімейних відносин

• Безсоння або зміна добових ритмів (вони сплять вдень, а вночі залишаються активними)

• Сімейний тиск на те, щоб вони виконували свою роль у суспільстві (навчалися, шукали роботу) та виконували очікування чи плани, які батьки мають щодо них

• Мало або зовсім не терпить розчарувань

• І т.д.

Вплив Хікікоморі на людей

Добровільне ув'язнення місяцями чи роками може мати значні наслідки для здоров’я, як фізичного, так і психічного.

ДО фізичний рівень тіло страждає від наслідків невиконання будь-яких фізичних вправ або збалансованого харчування, таких як анемія, ламкість суглобів, виразки за занадто довге перебування, не рухаючись тощо.

ДО психологічний рівень, відсутність контакту може змусити молоду людину майже повністю втратити своє соціальні навички взаємодіяти зі своїми однолітками, відчуваючи при цьому постійні почуття невпевненість і провина, що підсилює їх поведінку, коли вони залишаються замкненими.

Лікування Хікікоморі

Стандартне лікування для вирішення цієї проблеми ще не встановлене через те, що це відносно новий розлад та протистояння між східним та західним підходами.

В Японії, де виник цей соціальний розлад, виступають за те, щоб постраждала людина залишила своє ізоляція власними силами і поступово, не тиснучи на них і не намагаючись зробити їх ввести розум. На відміну від цього, у західних країнах експерти рекомендують твердішу позицію та вирішення проблеми, що стоїть у її коренях, змушуючи молодого Хікікоморі вийти зі своєї кімнати.

Більш конкретно на Заході ми можемо вказати на два чудових підходи з точки зору терапії:

1. Медико-психіатричний метод

Цей тип лікування розглядає проблему як психічний або поведінковий розлад, що вимагає відновлення в лікарні та вживання наркотиків. Його основна увага приділяється реорганізації сімейних відносин з пацієнтом, просуванню стратегій спілкування, щоб батьки також брали участь у терапії. Коли молода людина одужує, щоб самостійно піти в клініку, вони починають працювати з сеансами психотерапії.

2. Психосоціальний метод

Цей метод підкреслює необхідність психологічної підтримки, щоб допомогти жертві Хікікоморі вийти з-під варти. Зазвичай вирішується вивезти молодого підлітка з дому, згодом розмістивши його у спільноті з іншими хлопцями та дівчатами, які страждають від тих самих проблем, сприяти співіснуванню, людським контактам, перевчати соціальні та комунікативні навички, тощо Все це завдяки заходам, які є для них привабливими та якими вони можуть ділитися як група. Здається, групи самодопомоги стали ключовим елементом соціальної реінтеграції постраждалих.

Диференціальна діагностика Хікікоморі

Через свої широкі симптоми, які в даний час погано визначені, це розлад часто можна сплутати з іншими типами Агорафобія, Обсесивно-компульсивний розлад, синдромДіогентощо Наприклад, Хікікоморі відрізняється від агорафобії тим, що в своєму захищеному середовищі вони можуть вести нормалізоване життя. Отримувати візити, телефонувати тощо. Агорафоб ізолює себе зі страху, хоча хоче бачити можливість стати частиною суспільства і виїхати за кордон, тоді як хікікоморі відкидає цей варіант і добровільно відокремлюється.

Дослідження, проведені (2002), припускають, що компульсивна поведінка, типова для ОКР та ін Типова поведінка вищезгаданих розладів є не що інше, як побічні ефекти Хікікоморі. Отже, це передбачає, що диференціальний діагноз Хікікоморі проти депресії, ОКР, шизофренії або інших нав'язливих розладів разом до раннього виявлення мають важливе значення для швидкого одужання людини, оскільки ті, хто постраждав від Хікікоморі, не страждають розладом як такі. У більшості випадків їх поведінку можна пояснити логічним чином життям, яке вони ведуть, вплив суспільства на них, культуру, в яку вони занурені, та їхнє сімейне оточення та особисті. Вони нормальні люди, що перебувають у дуже конфліктній ситуації

Синдром прибуває в Іспанії

У статті 2016 року психолог Джонатан Гарсія-Аллен повторило збільшення випадків, зареєстрованих в Іспанії. Таким чином, здається, що цей розлад може почати бути глобальним явищем.

"У Іспанії збільшується кількість випадків хікікоморі"

Документальний фільм про Хікікоморі

Цей документальний фільм може допомогти вам краще зрозуміти явище Хікікоморі.