3 відмінності між селективним мутизмом і сором'язливістю

Є діти, які більш товариські, і інші, які більш сором’язливі. Як і буває в дорослому віці, у хлопчиків і дівчаток дуже різноманітні риси особистості, і це помітно, коли бачиш, як вони поводяться в школі.

Сором’язливість – це не проблема, а вибірковий мутизм – це розлад, який іноді залишається непоміченим вважає, що це просто дитина трохи замкнута в собі, що вона або вона переживає певну фазу і вже це станеться. Але рідко розлад проходить сам по собі.

Ми можемо знайти декілька відмінності між селективним мутизмом і сором'язливістю, яку ми докладніше розглянемо нижче разом із оглядом того, що таке тривожний розлад.

• Пов'язана стаття: «Тривожні розлади в дитинстві: симптоми та лікування»

Ключі до відмінності між селективним мутизмом і сором’язливістю

Як і в дорослому віці, в дитинстві ми можемо виявити індивідуальні відмінності з точки зору особистості. Є хлопчики і дівчатка більш відкриті, комунікабельні, які люблять спілкуватися з іншими дітьми, а також з дорослими.

Але ми також знаходимо хлопців і дівчат, які є якраз протилежними, які ледве вимовляють слово наскільки вони сором'язливі і стримані, і вважають за краще грати на самоті або в компанії дітей, з якими вони мають впевненість. Поки це в межах норми, інтровертам не варто хвилюватися.

Однак бувають ситуації, в яких треба щось робити. Деякі діти мають серйозні труднощі в спілкуванні або спілкуванні з іншими, що є справжньою проблемою, оскільки вони не можуть вести нормальне життя не розвиватися повністю. Якщо ці труднощі дуже великі, саме тоді ми повинні розглянути можливість того, що існує проблема, можливий дитячий розлад.

Багато дітей замкнені, коли стикаються з незнайомою ситуацією, в незнайомому оточенні або з новим дорослим. Деякі з них можуть навіть намагатися сховатися за спину батьків і мовчати, незважаючи на те, що вміють говорити.

Така поведінка може просто означати, що дитина трохи сором’язлива, але це також може бути Симптом селективного мутизму, дитячий та підлітковий стан, який потребує адекватного лікування.

• Вас може зацікавити: «7 типів тривоги (характеристики, причини та симптоми)»

Що ми розуміємо під звичайною сором’язливістю?

Перш ніж детально розглянути відмінності між вибірковим мутизмом і сором’язливістю, необхідно визначити обидва поняття, давши зрозуміти, що сором'язливість - це не психопатологія.

Це характерна для інтровертів риса особистості, яка проявляється а схильність бути замкнутим у соціальних ситуаціях з людьми, з якими у вас не так багато впевненість. Сором’язливі люди часто намагаються уникати спілкування з незнайомими людьми і не є тими, хто зазвичай бере на себе ініціативу в розмовах, особливо коли стикається з кимось новим.

Однак це дещо змінюється, коли вони перебувають у знайомому для них оточенні, з людьми, яких вони вже знають і з якими їм комфортно спілкуватися. Сором’язливість стає більш очевидною і помітною під час перших взаємодій і має тенденцію зменшуватися, коли людина набуває впевненості в конкретній ситуації. Інтроверсія є частиною вашої особистості, але впевненість у чомусь, що ви вже знаєте, дозволяє вам бути більш відкритими.

Інтровертні риси можна виявити рано, у немовлят. Деякі новонароджені більш відкриті для вивчення навколишнього середовища, а інші більш свідомі щодо невідомого. Ранні переживання змінюють цей темперамент, посилюючи інтровертні риси або, навпаки, пом’якшуючи їх.

Хоча це правда, що екстраверсія є культурною перевагою над інтроверсією, сором’язливість та інші інтровертні риси не слід вважати патологічними. Сором’язливість – це не психічна проблема, хоча це правда, що залежно від соціального контексту та сфери життя людини, сором’язливість може викликати певні труднощі., не дозволяючи йому повністю розвинути свій потенціал.

• Пов'язана стаття: «Надзвичайна сором’язливість: що це таке, причини і як її подолати»

Що таке вибірковий мутизм?

Селективний мутизм - це психологічний розлад, який, зокрема, відноситься до тривожних розладів. Це характерно для дитячого та підліткового віку, хоча деякі надзвичайно рідкісні випадки трапляються і в дорослому віці.

Вже в дитинстві це вважається не дуже поширеним станом, за оцінками, від 0,9% до 2,2% неповнолітніх страждають ним. Але, незважаючи на те, що він дуже рідкісний, його наслідки в житті постраждалої людини у вигляді серйозних обмежень у їх повсякденному житті.

Діагностичні критерії селективного мутизму в DSM-5 наступні:

• Труднощі та гальмування під час розмови в конкретних соціальних ситуаціях, незважаючи на те, що вони роблять це за інших обставин. Наприклад, мати можливість говорити вдома, але не в школі.
• Втручання спостерігається в освітньому, трудовому або соціальному середовищі.
• Мінімальна тривалість проблеми має становити не менше 1 місяця.
• Ця зміна не пояснюється незнанням або незручністю мови.
• Це не пояснюється наявністю іншого типу розладу вільного мовлення, частини розладу аутичного спектру, психозу або шизофренії.

Основною проблемою селективного мутізму є нездатність говорити в соціальних ситуаціях, коли від вас очікується взаємодія тим чи іншим чином. Дитина залишається мовчазною, не дуже виразною, з опущеним поглядом у присутності певних осіб або при зануренні в невідому соціальну ситуацію. Навпаки, в інших ситуаціях, коли він почувається в безпеці, він може нормально функціонувати. Таким чином може статися так, що дитина мало говорить не в школі, а вдома.

Зазвичай селективний мутизм викликають ситуації, які сприймаються як загрозливі. Тобто дитина залишається німою в ситуаціях, коли вона боїться бути засудженою, оціненою та критикою, відчуваючи дуже високий ступінь тривожності під час переживання несприятливої ​​соціальної ситуації, що змушує його не промовляти ні слова дещо.

Існує кілька факторів, які викликають селективний мутизм. Давайте подивимося, які вони.

1. Особистий

Ми виявили в сім’ї тривожність, сором’язливість та/або соціальну фобію. Це також впливає на темперамент дитини. А також рівень їх соціальної загальмованості, сором’язливості та залежності. Крім того, виявлено вплив травматичних ситуацій у перші роки життя.

2. Стиль виховання

Сім'я є зразком, коли мова йде про спілкування та взаємодію з іншими. Було помічено, що є більша поширеність селективного мутизму в сім’ях, батьки яких виявляють надмірну захисну та контролюючу поведінку.

3. Генетика

У дитини частіше спостерігається вибірковий мутизм якщо у вашій родині в анамнезі були тривожні розлади.

4. Контекстуальний

Дитина надмірно самовпевнена в ситуаціях, коли їй зовсім не комфортно або їй боляче сильний стрес, або тому, що ситуація дуже нова, або тому, що у вас немає позитивних стосунків з іншими осіб.

5. Ідіома

Це було видно деякі випадки селективного мутизму є продуктом двомовності. Тобто, нова мова дитині може здатися важкою, що викликає у неї сильне занепокоєння і, не практикуючи її, вона воліє мовчати.

Які відмінності між сором’язливістю та вибірковим мутизмом?

Виходячи з того, як ми їх описали, ми бачимо, що сором’язливість і вибірковий мутизм поділяють невпевненість. індивіда, коли вони опиняються в ситуації, про яку вони не знають, і яка викликає певний ступінь дискомфорту та боїться. Однак ми можемо визначити важливі відмінності між ними.

1. Ступінь гальмування мови

Сором'язлива людина має тенденцію мовчати в незнайомих для неї соціальних ситуаціях, але все ще може говорити, якщо це необхідно.

З іншого боку, люди з селективним мутизмом виявляють, що, якщо вони говорять, вони повністю загальмовані, вони взагалі не можуть висловлюватися.

• Вас може зацікавити: «28 видів комунікації та їх характеристики»

2. Стабільність у часі

Сором’язливість характерна для перших взаємодій з незнайомими людьми та навколишнім середовищем, але вона має тенденцію зменшуватися, коли людина набуває впевненості.

натомість селективний мутизм є продуктом високого дискомфорту і тривоги в певних ситуаціях, проблеми, які з часом не згладжуються, і нездатність говорити в тих певних ситуаціях не зникає.

• Пов'язана стаття: «Що таке особистість згідно з психологією?»

3. Рівень тривожності

Рівень занепокоєння, який відчувають люди з селективним мутизмом, набагато вищий, ніж у випадку сором'язливості, крім того, що не має такого ж типу наслідків або ступеня тяжкості. Діти, підлітки та дорослі з селективним мутизмом можуть мати погану успішність у школі, роботі, соціальній та особистій діяльності., що, як відомо, впливає на якість їхнього життя та їх шанувати.

Важливість його раннього виявлення та лікування

Сором’язливість, оскільки це риса характеру, має тенденцію залишатися стабільною протягом усього життя суб’єкта, але не в одних і тих же ситуаціях. Тобто сором’язливі люди, як правило, сором’язливі вічно, але ця сором’язливість виражається з більшою інтенсивністю під час перших взаємодій або в новій соціальній ситуації.

У міру того, як ці люди знайомляться з такими контекстами, вони стануть більш відкритими та комунікабельними.. Ставши старше, ми стаємо дещо екстравертними, хоча ми все ще сором’язливі люди.

Але це не те, що відбувається з селективним мутизмом. Якщо розлад не виявити вчасно і не почати лікування, він суттєво обмежить життя пацієнта. Як ми вже говорили, це тривожний розлад, який несе з собою повну нездатність говорити в певних ситуаціях, що унеможливлює особистий розвиток і зростання. таким чином, селективний мутизм вимагає глибокого, спеціалізованого та комплексного терапевтичного підходу.

Хоча це правда, що є випадки, малоймовірно, що дитина подолає селективний мутизм спонтанно, а якщо це зробить, то це станеться після років і років великих емоційних страждань. З цієї причини, незалежно від того, чи є ми батьками, братами і сестрами чи вчителями можливої ​​дитини з селективним мутизмом, ми не повинні недооцінювати вплив розладу чи применшувати його.

Найкраще порадитися з професіоналом, який діагностуватиме розлад, якщо такий є, та встановить конкретне індивідуальне лікування, щоб запобігти переходу захворювання в хронічну форму.