Як зрозуміти мого сина-підлітка?

Конфлікти між батьками та дітьми-підлітками виникають частково через різницю між поколіннями.

Технологічне прискорення привернуло увагу підлітків, які прагнуть відчути зв'язок зі світом через соціальні мережі, ігри...

Сучасні підлітки формують навички використання цих технологій з раннього віку, і в Для деяких хлопців це певною мірою породило спосіб життя, який передбачає залишатися на зв’язку більшу частину часу. погода. У деяких випадках вони перестали надавати пріоритет шкільній діяльності через те, щоб бути зайнятими таким чином, і збільшилися занепокоєння батьків про те, як керувати доступом і часом, не обмежуючи повністю використання цих пристроїв електронний

Це викликало конфлікти у взаєминах батьків і підлітків. Як до них підійти? Давайте подивимося.

• Пов'язана стаття: «3 стадії підліткового віку»

Поширені помилки у вихованні підлітків

Коли діти проявляють нетерпимість і дратівливість, і це впливає на всю родину, батьки роблять іноді відчайдушні спроби виправити ситуацію.

Нижче наведено найпоширеніші способи відвідування батьків терапевтичними консультаціями:

• Накладати штрафи, обмежуючи використання пристроїв у цілому (ігри, мобільні телефони, комп’ютери) на тривалий період часу (від двох тижнів до місяця).
• Лаяти з виразами з дискваліфікуючими прикметниками (дурний, ледачий, безвідповідальний, бунтівний).
• Натискання, ляпаси.
• Обмежте дозвіл на вечірки або спілкування з друзями.
• Призначте обов’язки всередині будинку, наприклад, участь у прибиранні чи прибиранні кімнат.
• Обмежте свій доступ до вибору особистого смаку та отримання його.

Багато разів це не працює для них, і батьки досягають точки, коли терпіння закінчується, і вони усвідомлюють, що більше не можуть «контролювати» свого підлітка.

Розуміння дитини-підлітка з психології

Коли батьки приходять на консультацію психолога, поради, які вони отримують, спрямовані на деякі питання, як-от наступне.

• Допоможіть їм почати новий спосіб вносити зміни до спілкування зі своїм підлітком.
• Надайте інструменти, щоб зробити введені обмеження більш гнучкими.
• Встановіть чітко та з домовленостями нові межі.
• Підказуйте батькам, як виконувати свою роль як батьки, і визначте роль своєї дитини, визначаючи обов’язки відповідно до їх віку, що дозволить їм посилити свій розвиток.
• Навчіть супроводжувати свого сина-підлітка на цьому новому шляху відкриттів і самопізнання стати молодим, а потім і дорослим.

Для цього звертаються до таких моментів:

• Зрозумійте, що ваша дитина починає новий етап розвитку, який змушує його нервувати, з потребою бути впізнаваним навіть у своїх емоціях, розчаруванні, занепокоєнні та бажанні відчувати себе впевненим незалежність.
• Уміти розпізнавати, що діти можуть спостерігати за собою, розмірковувати над своїми вчинками і вміти давати собі пояснення своїх дій.
• Легко відновлюйтеся після конфліктів і продовжуйте свою діяльність.
• Визнайте, що коли молоді люди реагують на захист своєї позиції, це не через неповагу; вони намагаються не бути напористий вирішувати свої екзистенційні конфлікти, не досягаючи цього.
• Вони намагаються домогтися самостійності, висловлюючи свій настрій, і сім’я змушена змінювати ритм і тон у спілкуванні з підлітками.
• Зрозумійте, що те, як почне жити підліток, буде залежати від його особистості, від того, як він жив із батьками в дитинстві, від змін у його сімейному оточенні.
• Зрозумійте, як ваша дитина ставиться до свого тіла, зросту, гормональних змін, емоційності та які переконання, формуючи свої переконання. самоконцепція і шанувати.

Можливі джерела проблеми

Батьки приходять на консультацію, щоб знайти допомогу для продовження підтримки розвитку та навчання своїх дітей. З іншого боку, іноді консультація стає профілактичною, щоб уникнути в майбутньому дисбалансу в емоційному житті хлопців. Ці аспекти є важливими для початку процесу підтримки, що дозволяє посилити розвиток підлітків і спрямовувати дії на їх психічне та емоційне здоров’я.

Серед труднощів, які можуть змінити їх психічне здоров'я у підлітків, можна виділити наступні.

1. Фізичне здоров'я

Є захворювання, які проявляються симптомами нестачі енергії, інтерпретується як лінь або відсутність мотивації або початок а депресія; тому важливо не відвідувати педіатра до цього моменту підліткового віку.

2. Якість сну

Проблеми зі сном можуть бути тимчасовими або дуже частими; важливо шукати причини. Вони можуть виникати через страждання або хвилювання, які легко вирішити і регулювати сон.

• Вас може зацікавити: «7 основних розладів сну»

3. Їх годування

За кількістю та якістю важливо вміти підтримувати правильні харчові звички.

4. Ваш шкільний успіх

На цьому етапі це нормально, що вони починають представляти певні варіації у своїй шкільній успішності. Це не викликає тривоги, якщо вони залишаються в межах середніх, які можна дати.

Якщо ця зміна дуже помітна і неочікувана тривалий час або якщо він прогулює школу, це вже привід для уваги та занепокоєння.

5. Проблеми з друзями

Якість їхніх друзів є важливою змінною, щоб визначити, чи є в їхньому розвитку емоційна нестабільність. Ви повинні подивитися, чи зможете ви зберегти друзів і знайти нових друзів, чи відчуваєте ви відторгнення з боку вашої групи, чи шукати друзів, які вас не цінують і не поважають.

6. Розлади настрою

Коливання настрою дуже поширені в цьому віці. Якщо зміни дуже радикальні від одного моменту до іншого і заважають вам поговорити з ним назавжди тижня, це може свідчити про те, що у вас може бути психопатологічна зміна, і ви не можете розберися із цим. Саме тут ви можете знайти професійну допомогу.