7 ключів до того, щоб зрозуміти, хочеш ти мати стосунки чи ні

Багато людей вважають, що почати відносини – це завжди позитивно, але це не завжди так. Насправді, є багато тих, хто бере участь у любовних стосунках такого типу, практично не замислюючись, чи дійсно вони хочуть це зробити.

Тому в цій статті ми зробимо короткий огляд деяких ключові ідеї, які допоможуть вам зрозуміти себе та прояснити, що ви шукаєте в особливих для вас особах.

• Пов'язана стаття: «Як ви знаєте, коли йти на терапію для пар? 5 вагомих причин"

7 ключових ідей, щоб знати, чи дійсно ви хочете бути у стосунках

Нижче ви побачите вказівки, які служать орієнтиром для роздумів якщо ви справді хочете мати стосунки з кимось конкретним. Зауважте, що, взяті окремо, ці питання нічого не спростовують і не підтверджують, але якщо вони є ми розглядаємо як набір, який дасть вам приблизне уявлення про ваші мотиви при розгляді цього відносини. Найнадійніший спосіб підвищити своє самопізнання і знайти спосіб життя, який відповідає вашим інтересам і цінностям, - це піти на психотерапію.

1. Ви відчуваєте, що дороги назад немає?

Якщо у вас складається враження, що ваші стосунки з кимось уже «занадто налагоджені», щоб відступити, вважайте це червоним прапором.

Хоча в деяких випадках це передбачає принесення важливих жертв, будь-які стосунки можуть бути перервані будь-яким із них. людей, і якщо на деякий час ви перестали це усвідомлювати, можливо, ви діяли з чистого тиску, а не для кохання.

Особливо шкідливими є випадки, коли людина вважає себе власністю свого партнера, і насправді, подібні переживання можуть бути засновані на динаміці насильства (якщо обидва людини так бачать стосунки), яке важливо негайно припинити.

• Вас може зацікавити: «Види ревнощів та їх різні характеристики»

2. Що вам найбільше подобається в цій людині, так це ваші спільні смаки?

Якщо ви помічаєте, що причину ваших стосунків з кимось особливою для вас можна звести до того, що у вас є спільні інтереси та хобі, Цілком ймовірно, що ви плутаєте з любов'ю і бажанням почати відносини з тим, що насправді є красивою дружбою.

Пам’ятайте, що немає нічого поганого в тому, щоб дружити з тим, хто спочатку привернув вас сексуально або викликав у вас романтичний інтерес.

• Пов'язана стаття: «Чотири види кохання: які існують різні види кохання?»

3. Вас лякає ідея бути самотнім?

Хоча страх бути самотнім явищем дуже поширений, він все ж шкідливий. Це не привід починати або підтримувати з кимось стосунки, і в цьому сенсі, якщо ви відчуваєте подібні страждання, процес, який приведе вас до того, щоб почувати себе добре, це перевизначення своєї концепції щастя і задовільного життєвого проекту.

4. Чи навчилися ви пов’язувати ці стосунки з втратою своєї свободи?

Якщо, коли ви думаєте про ці стосунки, у яких ви перебуваєте або які розглядаєте, ваша увага буде спрямована на те, чим ви повинні пожертвувати, щоб залишитися в ньому, цілком ймовірно, що це не той варіант, який насправді хочу.

5. Ви вважаєте, що частий секс з кимось призводить до побачень?

Незважаючи на те, що за останні кілька десятиліть у західних суспільствах відбулися великі зміни, це не може бути заперечують, що все ще існує кілька консервативних культурних динаміків, які впливають на наш спосіб сприйняття стосунків пара.

Тобто, хоча багато чого змінилося, Під цією поверхнею очевидного прогресу залишаються ментальні рамки, успадковані від попередніх століть, особливо стосовно гендерних ролей та сім’ї..

Беручи це до уваги, не дивно, що, хоча ми більше не бачимо секс так само, як 100 років тому, він все ще пов’язаний з ідеєю шлюбу; раніше це було стимулом вийти заміж, а тепер є ознайомлення з типом стосунків, які, якщо їх «консолідувати», ведуть до вівтаря. Іншими словами, для багатьох людей це перша стадія афективного зв’язку, яка проходить через залицяння і закінчується шлюб, так що якщо ми не пройдемо ці останні дві фази, здається, що стосунки незадовільні і залишаються неповний.

Врахування такого роду упереджень є ключем до повної насолоди від сексуальності, не відчуваючи провини, і не створюючи стосунків з невеликим майбутнім.

• Пов'язана стаття: «Невдоволення в парі і розлучення: якими факторами це пояснюється?»

6. Коли ви з цією людиною, чи помічаєте ви, що жалість відзначає вашу поведінку?

Любов і прихильність до людини можуть мати багато форм, але не всі вони сумісні із спільним проектом життя. це припускає парні стосунки. Якщо ви помічаєте, що ви з цією людиною в основному тому, що вам її шкода і хочете їй допомогти, насправді те, що спонукає вас бути з нею, не така любов. Серед іншого, тому що ви не розглядаєте ці відносини як симетричний зв’язок, встановлений між рівними.

7. Чи відчуваєте ви непередбачувану тривогу при думці, що він пропонує вам зробити більше?

Якщо час від часу ви зі страхом уявляєте, що сталося б, якби ця людина була «чимось іншим», швидше за все, стосунки не підходять до того, що ви шукаєте.

• Пов'язана стаття: «Випереджувальна тривога: причини, симптоми та терапія»

Вам цікаво ходити на терапію?

Якщо ви хочете розпочати процес індивідуальної або парної психотерапії, я запрошую вас зв’язатися зі мною, щоб призначити перший сеанс.

Мене звати Бланка Руїс і я психолог з більш ніж десятирічним досвідом роботи в цій сфері; Я піклуюся про дорослих та підлітків із такими проблемами, як відсутність самооцінки, розлади настрою, кризи в парі, сімейні конфлікти, розлади харчової поведінки, робочий стрес і плюс.