Бунт в підлітковому віці: чому він з'являється і що робити

Або тому, що ми прожили це в наш момент, або тому, що в цей момент у нас є діти чи родичі розвитку, більшість населення вже знає, що підлітковий вік є складною стадією розвитку жити. Нерідко в цей період розвитку і дорослішання виникають сварки, суперечки або навіть конфлікти у стосунках між батьками і дітьми або взагалі між підлітками і дорослими. Бунт у підлітковому віці Це один з головних моментів, який може ускладнити контакт між молодими людьми і дорослими.

Але хоча іноді це може розчарувати обидві «сторони», це не є чимось дивним чи поганим: переважна більшість людей у ​​певний момент якась бунтарська і складна фаза до усталеного, що є чимось не тільки частим, але й здоровим для розвитку власного ідентичність. У цій статті ми збираємося коротко поговорити про те, що це за фаза бунту і як реагувати на це в контексті освіти та сім’ї.

• Пов'язана стаття: "3 стадії підліткового віку"

Підлітковий вік: складний етап

Перше, що ми повинні враховувати, говорячи про підлітковий вік, це той факт, що, незалежно від того, є бунт чи ні, ми переживаємо дивний і складний момент.

Підлітковий вік - найважливіший період дорослішання і зростання нашого розвитку, цей етап є кроком до дорослості з дитинства і проходить приблизно між одинадцятьма і двадцятьма роками.

У підлітковому віці настає статеве дозрівання, і організм починає зазнавати прискорених перетворень. З’являються статеві ознаки, змінюється наш голос, сильно збільшуються розміри і сила, і при цьому відбуваються великі гормональні зміни змінити наш настрій і поведінку.

У той же час етап дитинства починає залишатися позаду і все складніше, починають з’являтися більш дорослі вимоги суспільства. Починає вимагатися певна відповідальність за власні дії і все більше значення надається соціальним відносинам.

Батьки перестають вважати себе ідеальними істотами і вони починають бачити свої обмеження та відмінності між ними та підлітком, незважаючи на те, що вони продовжують залежати від них. Загалом, існує певна дистанція від рідних і друзів, які приходять зосередити увагу та переваги майбутнього дорослого.

Мислення також змінюється, як в результаті змін дозрівання мозку, так і внаслідок психосоціальних змін, що випливають із них. Це буде в період підліткового віку, коли більшість виконавчих функцій розвинена, як-от здатність до планування, цілеспрямованості, ініціації контролю та гальмування поведінки, організації власної діяльності чи гнучкості психіки.

Це також етап розвідки: крім усього перерахованого, відкриваються нові можливості та з’являється більша відкритість і пошук досвіду. Так само поступово ідентичність буде створюватися, коли досліджуються різні моделі поведінки та вибираються основні цінності, які керуватимуть нашою поведінкою.

Враховуючи все це, підлітковий вік може бути дуже важким і породжувати велику напругу у тих, хто страждає від цього, вони можуть реагувати з певною ворожістю і будучи звичними, що з'являється певний бунт.

Бунт у підлітків: чому це відбувається?

Дотримуючись попереднього пункту, ми можемо виявити та врахувати деякі причини, чому у підлітків може з’явитися бунт. Деякі з них пояснюються нижче.

1. Біологічні та гормональні зміни

Частина наявного у підлітка бунту має біологічне походження (хоча це не повинно служити виправданням небажаної поведінки). З одного боку, мозок і особливо Лобна доля і особливо префронтальний ще не повністю розвинений, це є основним біологічним субстратом, що дозволяє розвиватися такі навички, як здатність гальмувати реакцію, здатність контролю та управління або мотивація та орієнтація на цілі.

Це також підкреслює той факт, що мозок підлітка набагато більш чутливий до стимуляції нейромедіаторів, таких як дофамін, що сприяє експериментування та пошук приємних відчуттів (будучи тим, що сприяє, наприклад, ризикованим і небезпечним позиціям для власних здоров'я).

Крім цього, ми також повинні враховувати наявність гормональних змін: the тестостерону пов'язано, наприклад, з підвищенням конкурентоспроможності та агресивності, тоді як гормональні зміни, що відбуваються під час менструального циклу (який з'являється в період статевого дозрівання) може легше викликати дратівливість і зміни в стані психічний.

2. Егоцентричне мислення

Іншою причиною підліткового бунту є припущення типової егоцентричної думки того часу: підліток вважає себе невразливим і всемогутнім, будучи надмірно впевнені у власних ідеях та упередженості які применшують важливість інформації, що суперечить їм.

Складніше виявити і прийняти існування альтернативних бачення реальності, які однаково дійсні (хоча вони можуть бути протилежними), вважаючи їх хибними або неправильними.

3. Пошук автономії та створення ідентичності

Іншою з основних причин бунту є пошук автономії та створення особистої ідентичності. Підліток знаходиться на стадії, коли вам потрібно експериментувати, щоб визначити, хто ви, виконуючи різну поведінку та спостерігаючи, чи пристосовуються вони до своїх цінностей і вподобань або ефектів, які вони мають.

Повстання також може бути пошуком автономії, спробою змусити авторитетних осіб визнати вас не як дитину чи підпорядковану роль, а як активного та незалежного агента. Можливо, ви просите зменшити існуючі до цього ліміти або намагаєтеся побачити себе як самостійний суб’єкт.

Поки повстання часто розглядається як розчарування або як відповідь на невизнану владуПравда в тому, що бунтівний підліток також може в глибині душі просити, щоб його одягли межі, які вказують, що є правильним чи неправильним, як далеко це може зайти або чого очікують він.

5. Розгубленість перед обличчям змін і вимог

Ми вже зазначали, що підліток занурений у стадію безперервних змін і протиріч: він не дитина, але він не дорослий, він Вони вимагають обов'язків, яких досі не існувало, і хоча вони хочуть автономії, вони все ще хочуть впливу навколишнього середовища сім'ї.

Також часто вони не знають, куди спрямувати свої зусилля, щось, що може викликати велике розчарування. Подібним чином підліток схильний відчувати, що його не розуміють, його досвід не поділяють інші так само чи з такою ж інтенсивністю. Бунт також може з’явитися як відповідь на розчарування перед обличчям цих протиріч і відчуттів.

6. Міжособистісні та соціальні конфлікти

У підлітковому віці часто виникають різні міжособистісні конфлікти. Це етап, на якому дружба є найважливішою, витісняючи сім’ю з точки зору прихильності, а також на якій починаються перші стосунки. в додаток академічне життя стає більш вимогливим, що може призвести до розчарувань. Все це може вплинути на підлітка, а бунт виступає як засіб втечі або емоційної вентиляції.

7. Більш серйозні проблеми

Розглянуті явища є нормативними, але ми не можемо ігнорувати можливість бунту або дратівливості в реакція на неприємні або хворобливі ситуації які не є звичайними. Наприклад, досвід знущання, споживання токсинів, зловживання якимось чином або страждання від проблеми психічного здоров’я, наприклад депресії.

Що робити з бунтівним підлітком?

Може бути важко спілкуватися з бунтівним підлітком, але перше, що потрібно мати на увазі, це те, що крім за винятком, бунт насправді позитивний, оскільки в довгостроковій перспективі він допоможе їм знайти свій власний шлях у а Незалежний. Справа в тому, що був бунт не означає, що ви перестаєте любити своє оточення або що вони більше не потребують їхнього захисту.

Ми повинні спочатку постаратися бути чуйними і зрозуміти глибокі зміни, які зазнає підліток. Рідкий зв'язок між навколишнім середовищем і підлітком це також дуже важливо. Мова йде не про те, щоб змусити його говорити, якщо він справді цього не хоче, а про те, щоб показати, що він готовий слухати. Поділитися власним досвідом також може бути корисним (зрештою, усі дорослі пройшли підлітковий вік) коли вони можуть мати якийсь приклад для наслідування, хоча небажана порада зазвичай не є гарною отримано.

І майже важливіше, ніж говорити, слухати, бути доречним, щоб дитина відчувала себе почутою. Підліток він уже не дитина і його думку слід враховуватиКрім того, що активне слухання сприяє вираженню страхів і сумнівів, чого не дозволять інші типи ставлень. Так само обговорення та оцінка думок щодо різних тем може допомогти краще зрозуміти один одного.

Ще один аспект, який слід враховувати, — це соціальне середовище, в якому пересувається неповнолітній. Як ми бачили раніше дружба стала одним із найважливіших впливів, що має значення для підтримки (без примусу) позитивного середовища та аналізу проблем, таких як знущання.

Ми також повинні намагатися не бути авторитарними і поважати свободу та автономію підлітка: в У разі розбіжностей, переговори можуть стати оптимальним способом знайти позицію, яка сподобається вам обом. частини. Заборона чи невиправдане покарання лише викличе реакцію та можливу більш помітну непокору. Звичайно, що бунт певною мірою добре не повинен переступати певні межі: їх не слід терпіти. явна неповага чи напади, а сам факт переговорів не означає поступатися всьому тому хочу.