10 найкращих духовних реколекцій в Іспанії

Центр Подорожі, що змінюють життя, режисер Фелікс Куельяр, пропонує своїм клієнтам унікальні враження у формі духовних подорожей, за допомогою яких кожен учасник пізнає себе та навчиться нових способів ставлення до свого оточення.

Напрямки, які пропонує цей центр, різноманітні як на національному, так і на міжнародному рівні, а головне духовне місце, яке він пропонує своїм учасниками є Трансформаційна подорож до Ізраїлю-Йорданії, в якій вони здійснюють справжній процес особистого розвитку та виявляють страхи або замки.

Поїздка розрахована на 12 днів (11 ночей) і може здійснюватися як окремо, так і вдвох, або з друзями.

Цей вихідний ретріт орієнтований на всіх тих, кому потрібно трохи відпочити днів як фізично, так і психологічно, вивчаючи основні механізми йоги та Уважність

Практика має багато переваг Йога та Усвідомленість, серед найбільш помітних, які ми знаходимо: досягнення стану емоційної рівноваги та спокою, розслаблення розуму, набуття гнучкості та загалом набуття усвідомлення власного тіла.

Ретріт проходить у місті Кадіар у Гранаді, триває 3 дні (2 ночі) і не вимагає попередньої підготовки чи спеціальних знань з йоги та Mindfunless. Його ціна 240 євро.

Цей духовний центр пропонує широкий вибір заходів на свіжому повітрі та повністю індивідуальну програму для кожного учасник здатний знизити рівень тривоги чи стресу, покращити свої міжособистісні стосунки чи керування емоційністю та підвищити свою самооцінку.

Центр розташований поруч із природним парком Гредос і поєднує в собі такі види діяльності, як йога, медитація, експресія тіла, усвідомлення та біоданс.

Цей духовний ретрит пропонує внутрішню подорож до етапу дитинства, щоб вирішити все ще відкриті змісти, які можуть викликати стани дискомфорту в людині.

Цей ретріт коштує 250 євро, складається з 3 днів (2 ночей) і в кожному з них проводяться бесіди, сеанси медитації, індивідуальна дослідницька динаміка, походи, релаксація та письмові вправи самодослідження.

3-денний сільський відпочинок у Фонольосі (Барселона) є одним із найпопулярніших варіантів ретріту сьогодні, він націлений на все тим, хто хоче прожити вихідні спокійного відпочинку, і це відбувається в ретріт-центрі Can Mussol Anima Mundi Центр.

Цей ретріт складається з 2 ночей проживання, включає щоденну практику йоги та медитації навчання технікам дихання, медитації або релаксації та 3 вегетаріанські та веганські страви на день. Його ціна 160 євро.

Retreat Inspyria Yoga and Meditation Retreat викладається професіоналами в цій галузі і спрямований на будь-який учасник, який хоче досягти емоційної та фізичної рівноваги, застосовуючи найкращі техніки східний.

Ретріт триває 3 дні та 2 ночі, коштує 290 євро та включає практику різноманітних видів йоги та медитації, вправ розумного руху та сеансів купання Гонг.

Ці реколекції розраховані на всіх, хто хоче досягти стану духовного благополуччя та навчитися зцілювати свою безумовну любов.

Ретріт проходить в Мірафлорес-де-ла-Сьєрра (Мадрид), складається з 3 днів (2 ночей), має ціну з 270 і включає заняття з природою, емоційне розслаблення, активні медитації та самодослідження.

Цей 3-денний і 2-денний ретріт призначений для тих, хто пройшов через напружений рік і хоче попрощатися, займаючись розслаблюючими заходами та їсти здорову веганську їжу.

Вартість відпочинку становить 170 євро і включає щоденні заняття йогою, необмежену кількість кави, трав’яних чаїв і фруктів, а також святкову вечерю напередодні Нового року.

7-денний ретріт на пляжі Кульєра (Валенсія) коштує 690 євро і пропонує різноманітні практики релаксації, серед яких виділяються «Усвідомлення та серце», медитація, йога та танці.

Під час цього ретриту кожен учасник включить у своє життя найкращі процедури релаксації на цей день. сьогодні, і ви досягнете зміни курсу у своєму житті та нових здорових звичок, пов’язаних з годування.

Цей відхід особистісного зростання відбувається в Альмуньекарі, його мета – зменшити рівень тривоги, стресу, дезорієнтації та різного роду страхів, а також розумової втоми та відволікання

Ретріт коштує 290 євро, триває 3 дні та включає практику медитації, усвідомлення, піші прогулянки та вправи усвідомленого руху.