Синдром розривної голови: симптоми, причини та лікування

В останні роки парасомнії, які, як відомо, належать до групи розладів сну, діагностуються все частіше, частіше в дитячому та підлітковому віці, хоча було виявлено кілька випадків, коли вони зберігалися на стадії дорослого життя, тому зручно продовжувати дослідження в цій галузі розладів мрії

Синдром вибухової голови - це тип парасомнії, яка характеризується раптовим пробудженням. при якому людина відчуває сильний головний біль, а також відчуває сильний звук. У свою чергу, також часто спостерігаються яскраві спалахи в очах.

У цій статті Ми пояснимо більш детально синдром вибухає голови та різні відповідні фактори, пов’язані з цією парасомнією, оскільки варто задатися питанням, які його причини, а також чи існує якийсь тип лікування.

• Пов'язана стаття: «7 головних розладів сну»

Що таке синдром вибухової голови?

Синдром вибухової голови є менш розпізнаною парасомніей на діагностичному рівні, ніж інші, наприклад, лунатизм, нічні жахи або бруксизм, зокрема, так Він також має меншу кількість досліджень і також не входить до найважливіших діагностичних посібників з психічних розладів, таких як DSM-5 або МКБ-11. Проте останнім часом він набуває все більшого інтересу серед дослідників у галузі розладів, пов’язаних зі сном і відпочинком.

Синдром вибухової голови – це рідкісна парасомнія серед населення, яка вперше була діагностована в 1988 році у пацієнта, який часто відчував неприємні та гучні звуки у власній голові (наприклад, гуркіт чи вибух), ніби це справді прийшло звідти, будучи слуховою галюцинацією. З іншого боку, одним з найчастіших симптомів цієї парасомнії є удар електричним струмом у голові.

теж візуально можна відчути спалахи яскравого світла або навіть відчуття поколювання по всьому тілу. Все це зазвичай викликає у людини нервозність і занепокоєння, може відчувати тахікардію. Такі напади зазвичай виникають, коли пацієнти намагаються заснути або просто прокинутися, і часто спостерігаються постійні коливання протягом час, у тому сенсі, що іноді симптоми зменшуються, а в інших вони знову посилюються, можуть бути періоди часу, протягом яких ці симптоми зменшуються. повний.

Коли пацієнти відчувають симптоми, пов’язані з синдромом вибухової голови, вони також схильні страждати від високого рівня тривоги та помітне збільшення частоти серцевих скорочень через страх не знати, що з ними відбувається або що ці симптоми можуть викликати, а також імпотенція, що відчувається під час і після перенесеного ними.

Незважаючи на дискомфорт, який це створює, синдром вибухової голови загалом не вважається дуже серйозним розладом, оскільки зазвичай це не призводить до втрати працездатності людей, які страждають від нього щодня, і симптоми зазвичай не зберігаються протягом дня, хоча вони були виявлені випадки, коли симптоми негативно вплинули на повсякденне життя тих, хто ними страждає, тому вони можуть бути різного ступеня тяжкості щодо цього парасомнія.

Цей синдром пов'язаний з порушенням сну Найчастіше діагностується у дорослих. і, як правило, більша поширеність у жінок, ніж у чоловіків.

• Вас може зацікавити: «Нейропсихологія: що це таке і що є її об’єктом вивчення?»

Синдром вибухової голови у підлітків

Синдром вибухової голови — це парасомнія, яка, на відміну від інших парасомній, має тенденцію до розвитку частіше у людей старше 50 років; однак одне розслідування виявило це може вражати і підлітків.

У цьому дослідженні було проведено опитування 211 підлітків щодо симптомів, які виникали при синдромі вибухової голови. Результати показали, що 18% вибірки заявили, що вони відчували ці симптоми принаймні один раз. У деяких випадках вони відчували ці симптоми частіше і навіть викликали їх серйозний дискомфорт, який негативно позначився на вашій рутинній діяльності.

В інших випадках ця парасомнія виникала з супутнім захворюванням з іншим розладом, таким як сонний параліч, так що Ці люди, окрім симптомів, пов’язаних із синдромом вибухової голови, також зазнали інвалідності через встановіть час для виконання будь-якого типу руху довільно в період переходу між сном і неспанням чування.

• Пов'язана стаття: «Мізофонія: ненависть до певних дратівливих звуків»

Причини

Причини або етіологія синдрому вибухової голови в даний час невідомі; проте деякі дослідження з цього приводу розвинули гіпотезу, що це парасомнія може бути тісно пов'язано з сильною втомою або тривалим стресом.

Фізіологічний механізм цієї парасомнії також не відомий напевно, хоча існують різні теорії, наприклад та, яка розглядає гіпотеза про те, що синдром вибухової голови може бути викликаний раптовим рухом євстахієвої труби або вуха середній. Існує також інша гіпотеза, яка вважає, що це парасомнія, що виникає в результаті мозкового нападу і, більше зокрема, в області скроневої частки, частини, в якій клітини центральної нервової системи пов'язані з слух.

Тому що не існує еталонної теорії, яка б дозволяла визначити причини та фактори, що провокують розвиток Синдром вибухової голови необхідно було б провести додаткові дослідження в цьому відношенні, тому попереду ще довгий шлях подорожі.

• Вас може зацікавити: «Безсоння: що це таке і як впливає на наше здоров’я»

Чи існує лікування синдрому вибухової голови?

У 2018 році в клінічному дослідженні методів лікування, які можуть бути більш ефективними для лікування синдрому вибухової голови, було виявлено, що психологічне лікування може допомогти зменшити частоту епізодів, пов’язаних з цього синдрому, якщо він був спрямований на зменшення симптомів тривоги і страху перед епізоди, а також психоосвітнє втручання, що надає всю відповідну інформацію щодо цієї парасомнії та стосовно низки рекомендацій щодо самообслуговування, яких пацієнти повинні дотримуватися.

Серед найвідоміших психологічних прийомів для лікування синдрому вибухової голови – релаксаційні техніки (напр. наприклад, прогресуюче розслаблення м’язів Джейкобсона або автономне тренування) для симптомів тривоги та тахікардії, а також лікування, яке допомагає впоратися зі стресом, через кореляцію, яку постулюється, що це може мати з синдромом голови вибухові (напр. наприклад, систематична десенсибілізація); Ви також можете спробувати лікування усвідомленості або будь-який спосіб медитації від стресу та тривоги.

Для самообслуговування пацієнта було б важливо допомогти йому серією рекомендацій, які покращують його гігієну сну. (стор. наприклад, дотримуйтесь фіксованого часу для сну, уникайте споживання та/або надлишку кофеїну, намагайтеся уникати споживання алкоголь, відсутність фізичних вправ пізно ввечері, відсутність рясної вечері, що ускладнює спокійний сон, тощо).

Були також виявлені деякі переваги щодо зменшення симптомів, пов’язаних із синдромом вибухової голови фармакологічне лікування через прийом деяких антидепресантів (амітриптилін, кломіпрамін), блокатори кальцію (флунаризин, ніфедипін), протиепілептичні (топірамат) або протисудомні засоби (карбамазепін).

Хорошим планом втручання при синдромі вибуху голови може бути поєднання психологічного лікування разом з фармакологічні, хоча все ще необхідні додаткові дослідження, щоб продемонструвати його ефективність, як у випадку з дослідженнями причин ця парасомнія.