Чи впливає життя минулим на ваші стосунки?

Перенесіть біль минулого на досвід життя у стосунках Це як жити з зловмисником у шафі.

Подружжя приходять на консультацію з почуттям безнадійності, коли спілкування знаходиться в хаосі, виникають конфлікти наявністю криків, бійок, погроз, шантажу і навіть мовчання. Деякі з поширених фраз:

• «Мене вдома вчили бути таким».
• «Ти зустрів мене таким чином».
• «У моєму домі все було інакше, ніж у вас».

І здається, що ми витрачаємо час, виправдовуючись за спосіб життя, який вели до зустрічі з цією новою людиною. Тоді частина нас «припускає», що ми повинні миритися зі своїм минулим. Але тим не менш, ми перестаємо бачити, як покращитися на користь власного життя та життя тієї людини, яка хоче бути поруч.

Корінь проблеми

Зрозуміло, що в завоюваннях ми показуємо свою милу, щасливу, гармонійну і м’яку сторону. Але у співіснуванні ми такі, які ми є, більше нема маскування. І з’являється зловмисник з минулого, той емоційний розрахунок, який не був усунутий з масштабуванням у терапії і в кінцевому підсумку впливає на стосунки. Наприклад:

• Якби ти жив одним невірність, зловмисник викликає підозру, і вами одержимий внутрішній детектив.
• Якщо ви зазнали насильства, коли ви чуєте щось, що вам не подобається, ви сприймаєте це особисто і робите висновок, що на вас нападають; Тоді звір всередині вас виходить на захист.
• Якщо у вас була мама, тітка та/або бабуся, які робили все за вас, включаючи прання білизни, «кончудес» домінує над вами, оцінюючи, що ваш партнер замінить члена вашої сім’ї.
• Або в інших випадках, якщо ви маєте тенденцію кричати або вдарятися, щоб вас почули, ви оживляєте свій тарзан у джунглях за допомогою тих примітивних актів поєднання застосування сили з любов’ю.

Це смішно, правда? Що тепер?

• Вас може зацікавити: «Як ви знаєте, коли йти на терапію для пар? 5 вагомих причин"

Рекомендації, які слід мати на увазі

Як терапевт, Я раджу вам не переходити від стосунків до стосунків, щоб з ними помиритися. Кожного разу, коли ви встановлюєте нові стосунки і вони закінчуються, вам потрібно переглянути зловмисника минулого, який живе у вас звільнити його, тому що він домінує над вашими вчинками, вашими емоціями і змушує вас бути людиною, яку іноді ви навіть не витримуєте.

Щоб мати стосунки, важливо покласти на стіл речі, які є функціональними обох і працювати над досягненням цього, незалежно від того, наскільки дорого коштує знищення детектива, звіра, жука чи тарзан

І новина така ви не завжди можете зробити це самостійно, вам соромно говорити, що йдете на терапію, і ви не бачите, що болючіше думати про такі речі:

• «Я народився не для кохання».
• «Я хороший, і мене ніхто не цінує».
• «Я втомився намагатися, і мені не хотілося».

Якщо ви бачите це, ви в кінцевому підсумку повірите, що вас не можуть любити або що краще не любити.

Залиште ведмедя, печаль і приберіть той феномен психічної та емоційної дитини, який впливає на ваше життя. Будь ласка, запишіть це: «Ніхто не народився в цьому житті, щоб побалувати свого зловмисника з минулого». Але точно, ви в змозі завершити це.

Якщо минуле болить, чому ми живемо в сьогоденні, заліковуючи рани, і приходимо в майбутнє, каструючи себе любов’ю?

• Кожен раз, коли ви відмовляєте собі в любові, ви караєте себе, ви кажете, що ви неспроможні, ви шкодите собі. Незважаючи на досягнення чудової броні, яку ви зміцнюєте в міру страху зіткнутися з собою.
• Кожен раз, коли ви кидаєте себе і перестаєте піклуватися про себе, ви погано поводитеся з собою, дефоліюючи своє світло, свою яскравість, свою цінність.
• Кожного разу, коли ви переходите від однієї людини до іншої, ви відкриваєте все більше діри у своїй самооцінці, відчуваєте, що вас використовують, не цінують, не люблять.
• Кожного разу, коли ви думаєте, що рішення немає, ви забили наймайстерніший автогол в історії, ваші думки та емоції починають потворно пахнути, самі того не усвідомлюючи.

Партнера вибираємо за своєю самооцінкою! Що тоді ви робите висновки зі свого самооцінка?

І ми досягаємо належних відносин, коли ми готові будувати на тому, що ми можемо зробити, а не на речах з минулого, які ми виправдовуємо, що не рухаємося вперед.

Перебувати на консультації – це не примха чи голосування, це мудрий крок до самозцілення. Якщо ти ще живий, то чому б не жити? Якщо ти маєш право жити, навіщо дивитися назад?

Я запрошую вас зв'язатися зі мною