Партнер не наповнює мене: можливі причини і що робити

З плином часу відносно часто у парних стосунках обидва члени відчувають себе не так, як вони відчували на початку, що призводить до процесу розлюблення, чогось природного. Однак, коли ця ситуація доводиться до крайності де один або обидва члени відчувають, що їх партнер не виконує їх; це може нести смуток, горе і навіть невпевненість.

Якщо ваш партнер вас не наповнює, це може бути пов’язано з кількома причинами, і є певні ознаки, які можуть змусити мене думати, що все йде не так, як повинно було б. Таким чином, в цій статті ми побачимо ознаки, які дозволяють нам ідентифікувати причини, чому людина може відчувати, що її партнер не виконує їх і ми також побачимо кілька порад, які слід мати на увазі в таких випадках.

• Пов'язана стаття: «Міжособистісна хімія: що це таке, як вона впливає на нас і як її покращити»

Чому я відчуваю, що мій партнер мене не наповнює?

Це причини, найбільш пов’язані з відчуттям «порожнечі» у стосунках.

1. Скорочення спільних проектів

Якщо ваш партнер не відповідає вам, однією з основних причин може бути той факт

що загальних проектів з часом скоротилося б, коли було б нормально ділитися більше проектів, наприклад певних цілей у житті.

Ось чому попереджувальна ознака того, що стосунки не працюють так, як слід, є те, що кожен із учасників проводить все менше часу разом, тому що кожен з них зосереджений на серії проектів, які не поєднуються з проектами іншого, тому щоразу залишається менше місця для витрачання партнер; перш за все, коли жоден із членів пари не бажає знаходити спільну мову з іншим, віддаляючись, таким чином, з часом.

Відсутність спорідненості з точки зору смаків, інтересів чи проблем, а також на інтелектуальному рівні може вплинути на те, що відбувається скорочення спільних проектів.

• Вас може зацікавити: «5 видів парної терапії»

2. Відсутність проявів прихильності та втрата інтересу

Іншою можливою причиною може бути той факт, що останнім часом між нами мало або мало ознак прихильності, тож Ті деталі прихильності, які ми звикли проявляти раніше, зникли, і ми ледве цілувалися чи пестили один одного. Крім того, нам більше не весело, як колись, коли ми були разом.

Також зазвичай немає похвал чи деталей від обох і всіх тих проявів кохання, які раніше були замінені певними жестами байдужості, наші моменти в парі стали звичними, оскільки ми завжди робимо одні й ті ж речі, ми майже не виходимо на вулицю та зазвичай не впроваджуємо інновації щодо планів чи деталі; Іншими словами, ми завжди робимо одні й ті ж дії разом і завжди даруємо один одному подібні подарунки у вказані дати.

Іншою причиною для занепокоєння в парі може бути втрата інтересу до іншого одним із членів або навіть обома. У цих випадках більше немає інтересу до того, що відбувається в житті іншого, що сприяє збільшенню відстані між ними.

• Пов'язана стаття: "Що таке любов? (А що ні)"

3. Відсутність спілкування або його збіднення

Однією з можливих причин того, що хтось відчуває, що партнер не відповідає їм, може бути брак спілкування або його збіднення. Хоча не всі люди мають однакові навички спілкування, і є пари, у яких зазвичай менше спілкування, ніж в інших, попереджувальний знак може бути той факт, що спілкування між обома членами було надано меншою мірою, ніж зазвичай, а також те, що не докладено жодних зусиль для досягнення згоди. розуміння.

Коли інтерес і любов в парі закінчуються, цілком імовірно починають з'являтися проблеми в спілкуванні, тому питання розбіжностей важче вирішувати мирним шляхом, і частіше обговорення починаються з більшою частотою та інтенсивністю.

У деяких випадках ця відсутність комунікації може призвести до того, що можна говорити лише те, що є справедливим, і навіть до зменшення розмова односкладово, щоб обидва члени пари відчували себе на самоті, коли вони разом, навіть якщо вони спільні фізична присутність.

• Вас може зацікавити: «5 комунікаційних бар’єрів, пояснення»

4. Відсутність терпимості до певної поведінки іншого члена пари

Коли один з членів пари не виконує іншого, можливо, відбувається розкохання і в У цьому типі випадків може бути нетерпимість до одних видів поведінки інших член.

Зазвичай це починає відбуватися, коли людина починає бачити, що віддаляється від свого партнера і що кожен Можливо, вони поділяють менше інтересів, тому ви починаєте бачити свого партнера в іншому світлі що щоразу, якщо ви помітите більше в певній поведінці вашого партнера, що вам не подобається, і навіть може бути збільшено з його точки зору на ці очевидні недосконалості.

• Пов'язана стаття: «Роздратливість: що це таке, причини і що робити, щоб з нею боротися»

5. відсутність сексуального бажання

Серед причин цієї проблеми може бути відсутність сексуального бажання, один із ознак, пов'язаних з процесом розкохування. З цим Зазвичай існує загальна дистанція між обома членами шлюбу або залицяння, зникаючи потреби в близькості на фізичному рівні та в інтимності, яка раніше існувала між ними.

У цьому типі випадків статеве життя пари може стати одноманітною або навіть мізерною. Поцілунки та прояви прихильності могли стати звичайними діями, які виконуються автоматично і відчувають те ж саме, що й раніше.

6. відсутність веселощів

Ще одна ознака того, що у відносинах не все добре, це коли один або обидва його члени відчувають, що їм більше не цікаво робити щось разом, і дуже важливо, щоб, коли обидва члени пари разом, їм не потрібен хтось інший, щоб провести весело та приємні моменти. Під цим ми не маємо на увазі, що все весело і ви повинні завжди добре проводити час, оскільки а пара – це набагато більше, враховуючи, що вони також повинні бути поруч, щоб у моменти підтримати важко.

Однак, коли моменти веселощів у парі не проводяться, як раніше, ми опиняємося перед знаком що щось не так, особливо коли вам потрібна компанія більше людей, щоб відволікатися і не бачити реальність.

• Вас може зацікавити: Як я можу максимально використати свій вільний час? 8 кроків, які потрібно виконати"

7. На думку спадає думка, що, можливо, вам було б краще без партнера

Якщо ваш партнер не наповнює вас, швидше за все, вам прийдуть в голову думки та ідеї, пов’язані з відносинами. гіпотетичне майбутнє, в якому ця людина вже є або перебуває поруч з вами і в якому ви вважаєте, що вам було б краще самотність. Зазвичай це відбувається, коли одна людина не щаслива у своїх стосунках і починає все більше і більше бажання побути на самоті, оскільки зазвичай вони здійснюють більшість планів без свого партнера, навіть воліючи бути з іншими людьми, ніж зі своїм партнером.

• Пов'язана стаття: «Чи пов’язана самотність із поганим настроєм?»

Що робити, якщо мій партнер не наповнює мене?

Коли хтось відчуває, що його партнер не виконує їх, він повинен проаналізувати вищезазначені пункти та подумати, наскільки вони відбуваються з ним із партнером та якщо ви думаєте, що це взаємно або відбувається лише з нею.

Слід також мати на увазі, що бути закоханим – це не те саме, що любити, оскільки перше – це процес, який опосередковано через хімію мозку, тому що в цей період часу закохані випускають найрізноманітніші гормони (напр. наприклад, окситоцин або вазопресин, серед інших), що є причиною тих почуттів «мати метеликів у животі» та «перебувати в хмарах».

З іншого боку, кохання є чимось глибшим і має більшу солідність, ніж закоханість; Це є процес, який зазвичай триває довше. Це коли кожен із членів пари має більш реалістичний погляд на іншу людину та на їхні стосунки. З цієї причини слід мати на увазі, що розлюблення може поступово зникнути, але любов залишається, будучи зв’язком, який підтримує стосунки. більш стійкий і зрілий, що дає можливість обом членам прийняти іншого таким, яким він є, пам’ятаючи про його чесноти, а також його дефекти.

Тому, коли є сварка, але є певна ступінь любові чи прихильності, стосунки можуть спрацювати. Для цього необхідно, щоб обидва учасники були віддані своїм відносинам і мали бажання і зацікавитися ним, таким чином переконавшись, що варто спробувати і рухатися вперед разом.

Настійно рекомендованим варіантом у таких випадках було б, щоб ви обидва погодилися знайти терапевта або психолога, що спеціалізується на парах, які могли б допомогти що обидва знаходять спосіб відновити свої стосунки, залишаючи позаду можливі проблеми, які могли б привести їх до того моменту, де вони перебувають.

Коли хтось відчуває, що партнер не виконує їх, він також повинен запитати себе, чи це щось тимчасове, тому що вони переживають погані часи, чи це вже щось приходить здалеку. У такому типі ситуації Ви повинні вичерпно аналізувати факти і не намагатися обдурити себе, оскільки якщо хтось вважає, що їхні стосунки не мають майбутнього, то чим більше вони відпускають це, тим важче буде розірвати їхні стосунки.