Психологія старіння: що це таке і які його функції

Старіння є таким же природним процесом, як і будь-який інший у житті; однак потреби та турбота, необхідні в старості, часто не помічаються або недооцінений у суспільстві, в якому багато в чому досвід літніх людей невидимий.

Ця стадія розвитку являє собою ряд змін не тільки фізичних, а й когнітивних та емоційних, які необхідно знати і враховувати. враховувати, щоб ті, хто проходить цей етап, могли скористатися всім потенціалом, який їм пропонує життя, і добре інтегрувалися в суспільства. Якщо припустити, що немає різниці між звичайними психологічними аспектами літніх людей і переживаннями молоді чи середнього віку, ми ігноруємо багато проблем, до яких молодь особливо вразлива. більший.

Саме в цій сфері втручається психологія старіння., активно розвивається дисципліна, яка застосовується до все більшої кількості контекстів і в даний час має своє центр діяльності в соціально-культурних та оздоровчих центрах, спеціально орієнтованих на людей літні люди.

• Пов'язана стаття: «3 фази старості та її фізичні та психологічні зміни»

Що таке психологія старіння?

Психологія старіння - це галузь психології, за яку відповідає вирішувати та запобігати всім видам психологічних змін або психічних розладів у літніх людей, завжди застосовуючи методи лікування та стратегії динамізації на основі наукових даних.

Втручання психологів літніх людей включає як діагностику, так і втручання всіх видів проблем, а також запобігання будь-яких майбутніх проблем та пропаганда здорового способу життя, адаптованого до тих, хто переживає похилий вік.

Це одна з психологічних дисциплін з найбільшим потенціалом для зростання сьогодні, як завдяки прогресивній диверсифікації прикладної психології, так і прогресуюче старіння сучасних західних суспільств.

• Вас може зацікавити: «12 галузей (або галузей) психології»

Які основні функції психології старіння?

Існує багато функцій, за які відповідають професіонали в галузі психології старіння, і деякі з найважливіших наведені нижче.

1. Втручання при проблемах психічного здоров'я

Однією з основних функцій, які виконують професіонали з психології старіння, є Діагностика та втручання при всіх видах психологічних розладів, які можуть бути у літніх людейяк емоційно, так і когнітивно та інтелектуально.

Як і в будь-якій іншій області психологічної дисципліни, втручання психології старіння враховують особливості і потреби найстаршого віку в усі часи, і кожна з застосовуваних терапевтичних стратегій ідеально адаптована до кожного особа.

Деякі з найпоширеніших психічних розладів у літніх людей деменція, нейродегенеративні захворювання, такі як хвороба Альцгеймера, тривога, депресія, низька самооцінка і небажана самотність.

• Пов'язана стаття: «5 ознак поганого психічного здоров’я, які не варто упускати з уваги»

2. підтримка сім'ї

Підтримка та поради сім’ям літніх людей, які можуть мати будь-які потреби чи зміни Це важливо, якщо ми хочемо покращити якість життя постраждалої людини та забезпечити, щоб вона досягла більшого благополуччя у своєму житті. життя.

Як було показано як у психологічних, так і в медичних дослідженнях, озброїти близьких родичів корисними інструментами та стратегіями допомагати людям похилого віку, якщо вони потребують, необхідно підвищити якість їхнього життя, і це одна з функцій психологів старіння.

Крім того, ще одна функція, яку може виконувати фахівець з психології старіння, — це надання вказівок специфічні для розпорядку дня, які можуть позитивно вплинути на літню людину, а також на психологічні звички здоровий.

• Вас може зацікавити: «Сімейна терапія: види та форми застосування»

3. Втручання в когнітивні функції

Третій вік - це стадія, на якій через природний плин часу починають порушуватися когнітивні функції, факт, який суттєво впливає на емоційне здоров’я людини та дуже негативно впливає на якість її життя.

Психологія старіння також відповідає за погіршення когнітивних функцій для його запобігання або з метою уповільнення зазначеного когнітивного зносу, природного або патологічний.

Для досягнення цього використовуються такі стратегії, як навчальні вправи, пов’язані з когнітивним тренуванням, сприяти щоденній діяльності, яка може бути корисною для запобігання погіршення когнітивних функцій і працювати разом з професіоналами з інших дисциплін, щоб полегшити моніторинг фармакологічних методів лікування, якщо це необхідно.

• Пов'язана стаття: «Пізнання: визначення, основні процеси та функціонування»

4. Зміцнення психічного здоров'я

Завдання зміцнення психічного здоров'я в літньому віці є найважливішим завданням фахівців-психологів Росії старіння, оскільки вони надають велику допомогу як людям похилого віку, які її отримують, так і своїм сім'ї.

Є багато способів, за допомогою яких ці фахівці пропонують послуги з підтримки психічного здоров’я для літніх людей, серед найпоширеніших ми можемо виділити виступає з доповідями в денних центрах та резиденціях, курсах та майстер-класах призначений для вивчення різноманітних стратегій для повсякденних та інформативних завдань, які навчає професіонали в галузі психології, які викладають найкращі практичні знання з усіх видів, які можуть бути їм корисними. велика корисність.

5. Емоційна підтримка

На додаток до надання послуг з втручання та лікування класичних психологічних розладів, які можуть виникнути в літніх людей психологія старіння також має на меті надати емоційну підтримку кожному, хто я попросив.

Хоча це мало вивчена і відносно невідома тема, у літньому віці зазвичай відбуваються емоційні зміни психосоціального коріння у літніх людей, що може суттєво вплинути на їхнє психічне здоров’я та самопочуття глобальні, такі як небажана самотність, почуття провини за те, що вважали «тягом» для сім'ї, тощо Саме на ці зміни звертається старіючий психолог.

Деякі приклади емоційних змін, типових для старості, можуть бути тривога, депресія, низька самооцінка, апатія або суїцидальні думки.

• Вас може зацікавити: «Емпатія, набагато більше, ніж ставлення себе на місце іншого»

Бажаєте навчатися з психології старіння?

Якщо ви хочете професійно спеціалізуватися в цій галузі, вас може зацікавити Магістр психології старіння з Європейський університет.

У ньому ви знайдете дуже повну навчальну програму, яка дозволить вам працювати з людьми похилого віку. Він складається з 6 місяців тривалості з 30 кредитами ECTS, які проводяться онлайн, і включає практичні заняття віч-на-віч або онлайн в денних центрах для людей похилого віку, соціально-культурних центрах та Державному референтному центрі з хворобою Альцгеймера (СТВОРИТЬ). Крім того, після закінчення ви отримаєте диплом, виданий Європейським університетом Мадрида.