Постмодерністська орієнтація Психотерапія: її основні характеристики

З моменту появи перших пропозицій психології взагалі і психотерапії зокрема, Існує низка теоретико-практичних установок, які домінували та пройшли через більшість підходів до психотерапія. Вони надали величезну допомогу у вирішенні феноменів психічного здоров’я, страждань і благополуччя людей, але вони також представили свої обмеження та ризики.

Такі аспекти, як жорстке використання діагностичних категорій, ідея про те, що психічні явища є вимірними та повністю передбачуваними або наявність нібито об'єктивного підходу психотерапевтів є частиною заповідей раніше згадується.

Постмодерністська психотерапія, у своїх різних рядках, постає як альтернатива сумніву щодо згаданих та інших елементів. Від наративних підходів, зосереджених на рішеннях, контекстуального, конструктивістського, інтеракційного, з'являються активні та соціально-конструкційні пропозиції, багато разів радикально різні та без сумніву новий. Далі буде згадано деякі з основних характеристик, які поєднують різні згадані пропозиції.

• Пов'язана стаття: «10 переваг відвідування психологічної терапії»

Важливість контекстів

Назва може здатися очевидною, але багато психотерапевтичних підходів зосереджують свою увагу виключно на інтрапсихічних феноменах людей. З постмодерністської точки зору контексти є не лише релевантними, але й центральними. в розумінні психологічних явищ.

З точки зору соціального конструкціонізму, люди діють у постійних стосунках від контексту та до контексту (що називається контекстна сила та імплікативна сила, згідно з Пірсом), і ця динаміка має свої особливі характеристики та наслідки залежно від кожного відношення спостерігається.

Системний та міжособистісний аспекти вони набувають центрального значення в розумінні та висуненні гіпотез щодо причин консультації та способів отримання допомоги з консультантами.

• Вас може зацікавити: «Що таке культурна психологія?»

Мова як центральний елемент

Другим елементом, який є особливо актуальним у цих підходах, є мова в її широкому розумінні. Комунікативні явища, системи значень, у яких ми беремо участь, і те, як люди мобілізувати та будувати свою ідентичність Через них вони беруть на себе нову роль.

Важливо зазначити, що мова має відношення не лише до вербального, але й до його відношення та значення, враховуючи їхній вплив на визначення та конструювання реальності Люди. Це відбувається на різних рівнях: в емоціях, у вчинках і в побудові світогляду.

• Пов'язана стаття: «Я-концепція: що це таке і як вона формується?»

Людина ніколи не є проблемою

З підходу наративної терапії було запропоновано, що не люди є проблемою, а проблема є проблемою. На перший погляд це визначення може здатися зайвим, але воно передбачає революція проти деяких сучасних ідей терапії.

Якщо ми об’єднаємо важливість контекстів, зазначених вище, проблеми можна зрозуміти лише через їх посилання на культуру, міжособистісні стосунки та конкретні значення, які виникають у них, ніколи не як щось ізольоване, що має відношення до суттєвого елементу, властивого та притаманного способу буття людини.

Проблема відокремлена від ідентичності людей, і з цієї причини робота ведеться в пошуках її вирішення, а не намагається зв’язати людей з певними нормативними критеріями.

• Вас може зацікавити: «Що таке конструктивізм у психології?»

«Я» в постійних і неминучих змінах

Цікава концепція з енергійної та конструктивістської точок зору передбачає, що люди перебувають у постійній і неминучій зміні, і що вона завжди має складову системний

Хоча може здатися навпаки, ми ніколи не будемо такими ж людьми, як в інший час, і те, що залишається, має більше спільного з визначеннями ідентичності та значеннями, які ми створюємо щодо себе та інших. Це стосується як нашого способу бачити, відчувати та діяти, так і на рівні біологічних явищ. У психотерапії це зазвичай дуже звільняє в тому сенсі, що ми можемо спостерігати за собою з меншою жорсткістю та дозволити собі більшу пластичність у бажаних змінах.

• Пов'язана стаття: «Парадокс корабля Тесея: що це таке і що він пояснює?»

Існування множинних реальностей

У контексті передумов конструктивізму та соціального конструкціонізму стверджується, що реальність не існує незалежно від того, хто або хто її будує. Нас визначає власний світогляд, біологічні та культурні структури.

Існує стільки реальностей, скільки можливих точок зору, і кожна реальність має цінність і заслуговує на те, щоб її розглядали. сам по собі, незалежно від домінуючих уявлень про те, що є «нормальним», «добрим», «правильним» тощо. Це також накладає на самих терапевтів етичні наслідки щодо спостереження за ними власний спосіб спостереження та робота постійного опитування та позиціонування щодо те саме.

Як бачимо, запропоновано постмодерні підходи в їх широкому розмаїтті нові та дуже важливі концепції психології та простору психотерапії. Для багатьох консультантів у пошуках полегшення надзвичайно важливо знати, що простір для консультацій не завжди передбачає ті самі вказівки, що й звичайні та більш домінуючі. Ці приміщення запрошують спробувати нові альтернативи та нове розуміння в галузі психології та вивчення людських феноменів.