Фалакрофобія (боязнь облисіння): симптоми та лікування

Ми живемо у світі, де зовнішність постійно оцінюється іншими. Одяг, який ми носимо, наша вага, обсяг і фізична форма і навіть наявність або відсутність волосся є елементами, які вважаються дуже важливими в міжособистісних стосунках і навіть робота, що призводить до створення комплексів, якщо ідеал краси не досягнутий, або навіть у деяких випадках до страждання різними психічними захворюваннями, такими як анорексія та булімія. Є також деякі фобії, пов'язані з аспектами нашої статури.

Однією з них є фалакрофобія., про який ми будемо говорити в цій статті, і який пов’язаний із сильним страхом облисіння.

• Вас може зацікавити: "Типи фобій: дослідження розладів страху"

Фалакрофобія: що це за розлад?

Ми розуміємо існування фалакрофобії перебільшений і надмірний страх облисіння, страх, який породжує дуже високий рівень тривоги під час дії подразників, які згадуються або пов’язані з цим станом.

Ми стикаємося з певним типом фобії, що стосується елементів, пов'язаних із зовнішністю. Це означає наявність абсолютно ірраціонального та неконтрольованого страху перед певним подразником, тому симптоми є досить серйозними, щоб скласти

тривожний розлад.

Факт впливу або навіть уявлення про вплив зазначеного стимулу викликає у пацієнта таке занепокоєння, що він може викликають фізіологічні симптоми, такі як тахікардія, гіперінтонація, тремтіння, запаморочення і навіть кризи занепокоєння. Це змушує суб’єкта активно уникати впливу подразника, про який йде мова, або, якщо він повинен бути підданий йому, він відчуває високий рівень напруги та дискомфорту.

При фалакрофобії може бути страх як до того факту, що суб'єкт сам стає лисим, так і до можливості зустрічі з лисими суб'єктами. Таким чином, суб'єкт може бути в напрузі перед соціальною взаємодією з людьми з облисінням, уникаючи її. Наявність коментарів щодо випадіння волосся або навіть реклама щодо цього також може викликати сильне занепокоєння та її активно уникати.

цей страх це часто асоціюється з чоловіками, але правда полягає в тому, що ним страждають також багато жінок. У цьому сенсі слід враховувати, що випадання волосся є соціально очікуваним у чоловіків і не так часто зустрічається у жінок. Це очікування може вплинути на ймовірність страждання від фалакрофобії.

Ця фобія може мати серйозні наслідки в житті пацієнта і навіть стати аспектом, яким суб'єкт стає одержимим. Не дивно, що страх облисіти призводить до частих перевірок, наприклад спостереження за кількістю випали при розчісуванні волосся.

У крайніх випадках спостерігалося існування перцептивних змін (подібно до того, що відбувається в анорексія), вважаючи, що суб’єкт втрачає волосся або має плями на шкірі голови, незважаючи на збереження абсолютно здоровий.

• Пов'язана стаття: "4 дуже поширені проблеми із самооцінкою та способи їх вирішення"

Причини цієї фобії

Походження як цієї, так і інших фобій є елементом, щодо якого існує велика кількість гіпотез, враховуючи, що його генез зумовлений поєднанням кількох факторів.

У даному випадку, Одним з можливих пояснень цієї фобії є кондиціонування.. Деякі люди, які страждають на фалакрофобію, у дитинстві пережили певний травматичний досвід, який у той час був пов’язаний із облисінням. Наприклад, якщо ви зазнали жорстокого поводження або поганого поводження з боку людини з алопецією, або спостерігали смерть літньої людини чи близької коханої людини з цією характеристикою.

У цих випадках можливо, що суб'єкт, який страждатиме від фобії, пов'язує факт насильства або очікують смерті з облисінням, що створює високий рівень впливу цього факту занепокоєння.

Інша можливість міститься в тому факті, який ми підкреслили у вступі: фізичний аспект. Хоча останнім часом деякі люди вважають, що облисіння може символізувати мужність, силу та особистість, правда полягає в тому, що облисіння єЦе культурно асоціювалося з фізичним занепадом і було вилучено з канону краси що панує в суспільстві. Це може породити навчений страх бути невважаючим привабливим і соціально відкинутим.

У зв'язку з двома попередніми перцями, ми повинні зауважити, що випадання волосся традиційно вважалося чимось типовим старіння, припускаючи втрату молодості та здібностей цього часу та входження в стадію втрат і підходу до смерть.

Лікування

Лікування цієї фобії змінюватиметься залежно від стимулів, які викликають тривогу.

Вплив фобічного подразника і систематична десенсибілізація є одними з найбільш ефективних методів лікування фобій, які базуються на наближенні суб’єкта до фобічних подразників. По-перше, буде розроблено ієрархію між пацієнтом і фахівцем, щоб визначити деякі з них основні ситуації, що породжують тривогу, упорядкувати їх відповідно до тривоги, яка генерувати.

Після цього пацієнт зіткнеться з ситуаціями, які викликають побоювання, починаючи з ситуацій, які генерують середні рівні занепокоєння піддаватися їм, доки принаймні у двох послідовних випробуваннях рівень занепокоєння не зменшиться, щоб стати непомітний. Після цього можна переходити до наступного елемента в ієрархії.

Ще одне лікування, яке слід розглянути когнітивна перебудова, дуже необхідно для того, щоб змінити дисфункціональні переконання, які можуть стояти за появою або підтримкою фобії. Такі методи, як декатастрофізація, також можна використовувати, щоб зменшити важливість можливості облисіння.

Останній елемент, який ми можемо взяти до уваги, це можливість використання техніки релаксації щоб знизити рівень тривожності.