Міжособистісна психологічна теорія суїцидальної поведінки

Щоб думати про те, чи можна чомусь запобігти чи ні, ми повинні спочатку зрозуміти його значення. Самогубство не прирівнюється до бажання смерті, а до глибокого бажання залишити життя, яке вважається важким або неможливим.

Доктор Томас Джойнер, творець міжособистісної психологічної теорії суїцидальної поведінки, завдяки своєму дослідженню припускає, що людина не помре в результаті самогубства, якщо у неї немає цього бажання вмирають через самогубство і володіють здатністю здійснювати своє бажання, засноване на проблемах у спілкуванні з іншими решта. Далі ми побачимо, з чого складається ця теорія.

• Пов'язана стаття: "Суїцидальні думки: причини, симптоми та терапія"

Міжособистісна психологічна теорія суїцидальної поведінки

Теоретична основа цього підходу складається з трьох основних складових.

1. Розчароване почуття причетності

Першим елементом теорії є розчарування почуття причетності; і це те, що докази вказують на те, що, коли люди помирають через самогубство, більшість із них відчувають себе відірваними від інших, що породжує у людей ідею та відчуття, що вони

ніхто насправді не дбає про них, і, як альтернатива, це може відображати відчуття, що хоча «декому це може бути байдуже», ніхто не може з ними пов’язатися та зрозуміти їхню ситуацію.

Обидва відчуття залишають глибоке почуття самотності, людина відчуває себе ізольованою та явно безпорадною, ця ідея багато разів суперечить іншій реальності, оскільки люди, які померли внаслідок самогубства, рідко, якщо взагалі взагалі, залишаються без інших, хто піклується про них, але автоматичні думки Дисфункціональні люди здатні змінювати сприйняття навколишнього світу.

Крім того, навіть якщо є люди, які піклуються про них, вони не можуть бути пов’язані з їхнім життєвим досвідом у випадку людей, які пережили травму чи досвід неприємно, тому люди можуть відчувати себе віддаленими від інших, які не пережили тих самих приголомшливих подій, незалежно від того, наскільки інші можуть знати про це. згадана подія.

• Вас може зацікавити: "9 міфів і брехливих тем про самогубство"

2. Уявне навантаження

Другим компонентом є усвідомлений тягар, який, як і розчарована приналежність, загалом керується спотвореними автоматичними думками; і саме ці два компоненти складають «бажання самогубства».

Люди, які відчувають підвищення цієї змінної, відчувають, що вони не роблять цінного внеску в навколишній світ. Їх можуть наводнити думки про нікчемність і нікчемність, отже, вони стають впевненими в що життя інших було б кращим, якби вони зникли, або це не мало б значення для їхнього існування власні.

Знову ж таки, такі переконання, якщо і не відповідають дійсності, є звичайною когнітивною тенденцією з боку людей після переживання певних типів подій. Втрата роботи, пропуск підвищення по службі, вихід на пенсію та провал іспиту є кілька прикладів типів переживань, які можуть породжувати почуття страждання. У випадку думок, які супроводжуються коментарями та супроводжуються постійним емоційним насильством, вони лише підтверджують постійну самодискваліфікацію, якою людина вже володіє.

3. Набута потужність

Третій елемент, набута здатність, підтверджує процес, який відбувається під час центрування мозку відповідальні за мотивацію та навчання взаємодіють і настрій змінює сприйняту інтенсивність від болю. Ось чому фізичний біль з часом стає менш вираженим, коли тіло звикає до цього досвіду.

Таким чином, люди, які завдають собі каліцтв, розвивають мужність перед лицем болю та травм, і, згідно з теорією, вони набувають цієї підготовки через процес неодноразово переживати болючі події. Цей досвід часто включає попереднє самоушкодження, але також може включати інший досвід, наприклад повторні випадкові травми; численні фізичні бійки; а також професії, такі як медик або фронтовик, у яких вплив болю та поранень, прямо чи опосередковано, стали звичним явищем.

Будь-яку спробу померти слід розцінювати як серйозний вчинок, тому що багато людей повторюють їхні дії. Помічені люди, які готові на все, щоб забезпечити свій намір померти. Це їхній власний непрямий спосіб попросити про допомогу, ситуація, в якій вони переживають, завдає великих страждань, і вони просять про порятунок.

То чи може ця теорія запобігти самогубству?

Міжособистісна психологічна теорія суїцидальної поведінки підкреслює важливість знання спеціалістами рівнів приналежності, уявного тягаря та набутої здатності своїх пацієнтів (особливо, якщо в анамнезі є попередні суїцидальні спроби), оскільки це знання може допомогти в оцінці ризику суїциду і в терапевтичному процесі втручання вимагає знання цих змінних і вміння своєчасне усунення цих когнітивних спотворень здатне змінити пізнання, які впливати.

Деякі техніки для використання є когнітивна перебудова Запропоновано Аароном Т. Бек; Цей засіб визнано в усьому світі як дуже ефективний для усунення/лікування тривоги, депресії та стресу. Ідея полягає в тому, щоб звернутись до когнітивних моделей, дисфункціональних переконань, щоб спробувати змінити або послабити їх.