Анатидефобія: «жартівлива» фобія, пов’язана з качками

У світі існує багато подразників і ситуацій, які можуть викликати страх. Факт його наявності в більшості випадків є адаптивним, оскільки це емоція, яка викликає в нас відповіді. активний, щоб протистояти можливій загрозі або втекти від неї, дозволяючи нашому виживанню та адаптації до неї ситуації.

Однак іноді панічна реакція, яку можна відчути перед подразником, є надмірною порівняно з подразником загроза, яку створює стимул, або стимул, про який йде мова, не становить ніякої небезпеки для досліджуваного суб'єкта. запитання. Це те, що відбувається з суб'єктами, які страждають фобіями. Серед них є деякі, які більш зрозумілі, ніж інші, які іноді можуть суспільно оцінюватися як рідкісні або екстравагантні. насправді, вигадані фобії були розроблені для того, щоб створити комічний контрапункт цього типу патології.

Прикладом останнього є Анатідефобія: страх спостерігати за качкою. Ця концепція дає нам можливість розрізнити ймовірні та малоймовірні фобії. І справа в тому, що деякі з цих тривожних розладів настільки специфічні, що здаються чистою вигадкою.

• Пов'язана стаття: "Типи фобій: дослідження розладів страху"

Що таке анатідаефобія?

Термін анатідаефобія відноситься до вигадана специфічна фобія З одного боку, він об’єднує характеристики цієї специфічної фобії тварин, а з іншого – ситуативного типу. Зокрема, мова йде про страх бути спостережуваним качкою.

Як специфічна фобія (дрібної брехні), вона передбачає наявність паніки та страху перед стимулом або типом специфічна стимуляція, що викликає вплив стимулу або ідею, що він з’явиться на дуже високому рівні тривоги. Вказана тривога може генерувати різні фізіологічні симптоми, такі як головний біль, гіпертонія, прискорене серцебиття та дихання, пітливість, непритомність або навіть напади тривоги. Крім того, щоб уникнути цих відчуттів суб'єкт, який страждає від цього, зазвичай тікає або виконує поведінку уникнення, або переносити їх із дуже сильним дискомфортом.

У даному випадку анатидефобія, термін, який його ідентифікує, винайшов карикатурист.

Передбачуване ураження, спричинене анатидаефобією, може бути різним. Більшість людей мало контактують з цими птахами, і їх нечасто зустріти, те, що в зовнішній вигляд ускладнить цей страх, створюючи великі труднощі, окрім уникнення парків, ставків тощо озера. Однак страх, про який йде мова, з’являвся, коли за ними спостерігали ці птахи, що включало б можливість спостерігати, не усвідомлюючи цього. Таким чином можна було б, щоб поведінка уникнення з’явилася навіть у менш очевидних місцях, наприклад, вулиця (це все-таки птах зі здатністю літати). На додаток до цього, це може породжувати проблеми у стосунках, що виникають через можливе висміювання їхнього страху.

Проте... Що саме робить цю фобію жартом на відміну від інших справжніх фобій, які здаються настільки специфічними, що абсурдними? Ключ у його можливих причинах.

• Вас може зацікавити: "Види тривожних розладів та їх характеристика"

причини

Причини існування різних фобій були предметом наукових дискусій протягом всієї історії, розробляючи різні теоретичні точки зору та моделі з цього приводу.

Серед них, у випадку тваринних і ситуативних фобій, Теорія препарування Селігмана. Цей автор вважав, що можливе пояснення фобій було б пов’язане зі спадковістю, оскільки наші предки навчилися і передається схильність реагувати страхом на подразники, які загрожують їх виживанню, як це відбувається з павуками, скорпіонами і навіть деякими вид птаха

У цьому сенсі, використовуючи уяву, фобія, про яку йде мова, може частково мати еволюційне значення: качки Це літаючі тварини, яких можна порівняти з хижими птахами, які здатні переслідувати нас згори. висока. Однак реальність така немає сенсу розвивати вроджений психологічний механізм такого роду. По-перше, тому що хижі птахи не полювали і не полювали на людей (можливо, за винятком орла Хааста, який зараз вимер). По-друге, тому що навіть якби були птахи, які становили небезпеку, це було б дуже важливо, щоб компенсувати постійну пильність, якщо птах спостерігає за нами. І по-третє, тому що немає сенсу розвивати цей страх тільки у випадку з качками, а не в інших хижих птахів.

Ще одна велика перспектива, яка береться до уваги при придбанні фобії, - це навчання та інтерналізація страху перед певним стимулом. Це можливо, наприклад, при переживанні або візуалізації аверсивного досвіду, особливо якщо це відбувається в дитинстві. При анатидаефобії це може статися що в дитинстві на нас якось напала качка, після того, як спостерігав за нами, і що ми асоціювали його спостереження з болем або страхом, які відчували під час нападу. Інший варіант може виникнути у людей, які зазнали приниження або вчинили або постраждали від дії, яка їх збентежила, у присутності цих тварин. Але це малоймовірно, щоб створити таку діагностичну позначку було б безглуздо.

Які методи лікування використовуються при фобіях?

Як і у випадку з рештою фобій, найбільш показаними методами лікування у випадку анатидефобії, якщо вона існує, будуть: експозиційна терапія або систематична десенсибілізація. Зазначена терапія базується на поступовому впливі на стимул, який викликає страх, шляхом дотримання складної ієрархії між професіоналом і клієнтом, таким чином що потроху суб’єкт потрапляє в ситуації, які викликають тривогу (починаючи з тих, які викликають середню тривожність, щоб потроху прогресувати). біт).

У даному випадку, наприклад, такі предмети, як похід у парк, похід на ферму, спостереження до качки на різних відстанях і під наглядом, потім без нагляду, а пізніше додаючи більше птахів. Однак це приклад, ієрархія, про яку йдеться, залежить від стимулів, наданих пацієнтом або розроблених разом із професіоналом.

Когнітивна реструктуризація також корисна змінити дисфункціональні уявлення про цих птахів або про те, що може означати спостереження за ними. Так само експресивні техніки можуть бути корисними, щоб допомогти постраждалим звільнитися та висловити свій дискомфорт. Нарешті, техніки релаксації Їх настійно рекомендують для зниження рівня активації, а в крайніх випадках також можна використовувати фармакологічне лікування.