Що може призвести людину, яка перебуває у стосунках, до невірності?

Багато разів про невірність говорять, маючи на увазі «спосіб існування» людей, ніби своєю ідентичністю, своєю сутністю вони були зумовлені зраджувати своїм партнерам. Проте десятиліття досліджень у галузі психології показують, що контекст і способи, якими ми вчимося спілкуватися з іншими є основоположними у появі невірності в шлюбі та залицяння.

Враховуючи це... Що змушує людину, яка перебуває у стосунках, зраджувати? Тут ми заглибимося в цю тему, розглянувши найпоширеніші причини.

• Пов'язана стаття: «5 типів парної терапії»

Причини невірності зазвичай стосунки

Є багато людей, які були невірними і які, якби вони могли повернутися назад, вони б не були; Вони дуже шкодують про те, що сталося, і все в їхній поведінці свідчить про те, що вони не відчувають себе представленими таким способом поведінки. У таких випадках варто запитати, як людина може завдати шкоди одним із найважливіших стосунків. події у вашому житті через дію (або низку дій), яку ви навіть не можете пояснити раціонально.

Звичайно, у деяких випадках основна причина невірності пов’язана з явно антисоціальними рисами особистості; Це те, що відбувається з людьми, які мають серйозні труднощі зі співпереживанням і які думають про інших лише як про засіб досягнення матеріальних цілей або генераторів негайного задоволення. Однак більшість людей не такі, але це не заважає невірності бути дуже поширена реальність, яка, за оцінками, впливає приблизно на третину стосунків пара.

Отже... Що спонукає людей, які спочатку є «нормальними» і мають здатність любити інших і бути добрими до них, здійснювати такі дії? Пояснення полягає не в їхній особистості чи властивих їм характеристиках, а в динаміці стосунків із їхніми партнерами; тип процесів, до яких можна підійти за допомогою терапії подружжя на основі системної точки зору.

• Вас може зацікавити: «Шлюбні кризи: 5 ключів до їх розуміння»

Що змушує людей вдаватися до зрад?

Є багато причин, чому людина може бути невірною, може навіть статися, що їй все одно завдати болю своєму партнеру або не мати сміливості спочатку покинути партнера, а потім мати іншого стосунки. Однак у багатьох випадках зрада має місце у стосунках, які не пошкоджені з кореня, і вчинені особами, які продовжують страждати від подружніх криз через звички співіснування та комунікативні рутини, які є проблематичними, незважаючи на те, що вони розглядаються як щось «нормальне» або деталі, які, мабуть, не мають значення. Тут ви знайдете короткий перелік цих причин, які пов’язані з контекстом, у якому живуть люди.

1. Відсутність спілкування

Це здається дурним, але щось таке важливе, як зрада, може статися через непорозуміння. Оскільки певні теми, пов’язані з сексуальністю, є дещо табу навіть серед довготривалих пар, часто не ведеться розмов про те, де поставити межу між тим, що вважається розривом заручин, а що ні.

2. Схильність до самосаботажу через стиль прихильності

Прихильність – це спосіб, за допомогою якого ми вчимося налагоджувати зв’язки з іншими з дитинства, коли наші батьки, матері або головні опікуни є основними орієнтирами в сімейний контекст. Наприклад, підходити до особистих стосунків із страху бути покинутими не однаково, ніж робити це з цікавість до зустрічі з людьми або від очікування розчарування при зустрічі з людьми новий.

Є люди, які дуже невпевнені в собі через свій стиль уникання або тривоги. і що, стикаючись із таким інтимним зв’язком, як у подружжя, їм може бути важко впоратися зі своїми страхами щодо майбутнього, щодо того, чого вони можуть або не можуть очікувати від тієї людини, яку вони люблять. У багатьох випадках вони зрештою бойкотують ці стосунки, вчиняючи зраду через страх зобов’язань і можливості опинитися в шлюбі, який відчужує. і незадовільно (якщо вони розвинули уникаючу прихильність), або через відчуття емоційної та фізичної покинутості (якщо вони розвинули тривожний). В обох випадках зрада — це спосіб пом’якшити в нефункціональний спосіб тугу та страх небажаної самотності.

3. Погано керована недовіра

У деяких стосунках подружжя певна схильність до недовіри (спричинена ревнощами чи будь-яким іншим аспектом, пов’язаним зі способом керування емоціями) може змусити людей прийняти пасивно-агресивну позицію та «мститися» іншої особи, яка вчинила невірність, припускаючи, що інший робив те саме раніше. Це спосіб вирішувати конфлікти, не стикаючись з ними, і він лише намагається усунути відчуття того, що ти жертва невірності.

4. життєві кризи

Коли причина потрапляє в цю категорію, це пов’язано з труднощами впоратися з a новий життєвий цикл, включаючи нашого партнера в зусилля разом протистояти цьому типу криза.

Деякі з них є життєво важливими сімейними кризами. Прикладами такого досвіду є кризи подружжя, викликані браком ресурсів та/або досвід адаптації до потреби у вихованні та догляді за маленькою дитиною або дитиною у віці підліток; кризи порожнього гнізда, які виникають, коли діти стають самостійними, і виникає екзистенційний вакуум, коли відмовляються від ролі опікуна тощо.

зі свого боку, життєві індивідуальні кризи Це, наприклад, відсутність довідок про те, що робити при втраті роботи, на якій працював багато років; відчуття непідготовленості до майбутнього батьківства чи материнства; міграція до країни, яка дуже відрізняється від тієї, яку ми знаємо і в якій ми виросли; що хтось дуже важливий помирає тощо.

Шукаєте послуги терапії для пар?

Коли ми зрозуміємо, що стоїть за невірністю, буде набагато легше виправити завдану шкоду та відновити баланс у стосунках. У цьому сенсі, якщо ви хочете розпочати процес терапії пар, зв’яжіться зі мною.

Мене звати Бланка Руїс Мусквіс і я психолог із великим досвідом роботи як психотерапевт для сімей і пар, втручаючись із системної точки зору.