Ми живемо чи виживаємо?

Скільки разів протягом дня ви думаєте, дуже про себе, ні з ким не ділячись цим: це життя?

У повсякденній рутині ви піднімаєтесь, спускаєтесь, входите, виходите, ви займаєтеся повсякденною роботою. І все йде добре, принаймні так, як має бути. І ти продовжуєш жити день за днем. Але також можуть бути моменти, коли ви відчуваєте себе на межі. Крихітні моменти, в яких - майже не (бажаючи) усвідомлювати - ти не знаходиш сенсу. Ви відчуваєте, що більше не можете. Ви хочете втекти від реальності.

Це день у день, який тягне васа, і ти не думаєш, що я можу змінитися. Це реальність, яка вимагає від вас піклуватися про те, що відбувається: робота, ваш партнер, ваша сім'я, а також ваші діти - якщо вони у вас є...

• Пов'язана стаття: «Екзистенційна криза: коли ми не знаходимо сенсу свого життя»

Це реальність, яка іноді перемагає

Це та сама реальність, яка змушує вас - майже не усвідомлюючи цього - продовжувати. Звичайно! Треба продовжувати! Тому що ти можеш.

І тільки в дуже конкретні моменти, ті моменти, коли ти більше не можеш терпіти і почуття переважає, тоді ти відчуваєш... ти розумієш, що ти відчуваєш, і так, ти відчуваєш!

Навіть якщо тільки всередину, тому що ти ні з ким не ділишсяЦе щось таке інтимне, таке ваше! І в ту тисячну частку секунди, коли ти дозволяєш собі і можеш відчувати, ти відпускаєш себе, і почуття поглинає тебе, і ти розумієш, що щось не так (тільки для тебе, самого себе). І дуже таємно — також тільки для вас — ви знаєте, що живете не тим, чим хочете, живете не тим життям, яким хочете.

Ви усвідомлюєте, що відбувається те, що відбувається, і для вас це теж щось, але це не те, чого ви хочете. І на частку секунди ви відчуваєте, що те, що ви помічаєте, не те, що ви насправді хочете. Те, що ви переживаєте, не є «життям». Те, що ви робите, це просто «виживання».

І ти продовжуєш життя, виживаючи. Ви переживаєте те, що з вами відбувається. Ви переживаєте саме життя. І ти продовжуєш, тому що частина тебе цього хоче, і як людина ти кажеш собі, що заслуговуєш на це, тому що ти цього вартий, тому що ти можеш. Хоча інколи це коштує, хоча іноді тобі менше подобається, але ти завжди йдеш вперед, бадьориш себе, долаєш себе, віриш, що воно того варте. І ти посміхаєшся. І ти продовжуєш дивитися вперед. А інші бачать, що з тобою все добре.

• Вас може зацікавити: «Особистісний розвиток: 5 причин для саморефлексії»

ти не самотній

Ми всі переживаємо реальність, яку самі створюємо. «Реальність» - це те, що ти відчуваєш, поки живеш... Хоча розуміється, що реальність одна, твоє життя єдине, неповторне і тільки з нею, зі своїм життям, треба «відповідати». Ми плутаємося з тим, що нам нав’язують як «нормальне», що є соціально прийнятним і цінним. Якби цього не було: що б ви відчували?

твоя реальність така момент за моментом, в якому ви можете бути, в якому ви можете бути, як ви відчуваєте: з вашими злетами, з вашими падіннями також, з відчуттям небажання продовжувати або з відчуттям, що ви можете впоратися з усім. Ти все це.

Життя в суспільстві нав'язує нам певні «норми». Але не забуваймо, що це суспільство можливе завдяки нашій диференціації. Йдеться не про те, щоб забути або відкласти, хто ти є. Йдеться про визнання того, що ви унікальна і неповторна істота. Саме в цьому наша велич.

Суспільство, в якому ми живемо, спонукає нас зберігати «спокойність», показувати те, що від нас очікують: це «відповідність» тому, що є «нормальним»; Воно вимагає від нас мати справу з тим, що зовні, реагувати, вирішувати, «владнати всім». Це змушує нас «робити», щоб бути тим, ким від нас очікують. Це штовхає нас не піддаватися тому, що ми відчуваємо, тому, що насправді відбувається всередині...

• Пов'язана стаття: «Як вчитися на помилках: 9 ефективних порад»

Завершення...

Справа не в тому, щоб мати все це, а зрозуміти і відчути, чого ми насправді хочемо. Справа не в тому, мати чи не мати, а в тому, чого я дійсно хочу, тому що це відповідає тому, ким я є.

Саме слухання самих себе може справді звільнити нас і, таким чином, зробити нас щасливішими.

Скажи мені, а що ти маєш сказати собі?