Подвійна депресія: накладання симптомів депресії

Слово депресія є давнім знайомим не тільки для області психологіїале й для значної частини населення в цілому. Ми всі маємо більш-менш приблизне уявлення про те, що це означає (незважаючи на те, що більшість населення ототожнює з депресією те, що нею не є).

Однак існує кілька розладів, пов’язаних з цим типом проблеми, які можуть бути не такими відомі, а також ускладнення цих зображень, які можуть завдати великих страждань тим, хто їх страждає. страждає. Це стосується, наприклад, подвійної депресії.

• Пов'язана стаття: "Чи існують різні види депресії?"

Деякі з основних депресивних розладів: велика депресія та дистимія

У розладах настрою є різні проблеми, які проявляються разом із симптомами депресії. Якщо обмежитися лише цим видом симптомів (не беручи до уваги ті розлади, при яких маніакальні або гіпоманіакальні епізоди), найбільш відомими та поширеними розладами є два: депресія та дистимія.

велика депресія

Велика депресія є найвідомішим і найпоширенішим депресивним розладом., будучи найпоширенішою проблемою психічного здоров’я разом із тривожними розладами.

Він характеризується існуванням протягом більшої частини часу майже щодня протягом принаймні двох тижнів сумного душевного стану (у дітей це може виглядають більш дратівливими) та/або втратою інтересу або здатності відчувати задоволення від раніше мотивуючих дій разом з іншими такі симптоми, як порушення сну або харчування, безнадія, відсутність концентрації, фізичне та розумове сповільнення, а також втрата енергії та апетиту статевий. Також нерідкі випадки, коли виникають думки про смерть і самогубство.

• Пов'язана стаття: "Велика депресія: симптоми, причини та лікування"

дистимія

Що стосується дистимії, то ми стикаємося з розладом, дуже схожим на депресію. хоч і менш інтенсивний, але, з іншого боку, зберігається тривалий час або навіть стає хронічним. Сумний настрій зберігається більшу частину часу протягом принаймні двох років, часто з'являються безнадійність, проблеми з їжею та сном, втома та низька самооцінка.

Хоча тяжкість симптомів менша, ніж при самій депресії, той факт, що дистимія триває протягом тривалого часу, викликає вищий рівень незадоволеності життям. Однак існує нижчий рівень втручання в звичайну діяльність суб'єкта не має ангедонії або млявості і вони зазвичай не мають думок про смерть.

Хоча є й інші депресивні проблеми, ці дві є одними з найважливіших і викликають інвалідність. Велика депресія є більш важкою, але більш тимчасовою, тоді як дистимія менш серйозна, але триває набагато довше або може стати хронічним (насправді це зараз називається депресивним розладом). стійкий). Однак іноді ми можемо виявити, що у людини з дистимією раптово погіршується стан симптоми, як правило, зумовлені деякими зовнішніми причинами, які посилюють їх симптоми, і можуть бути діагностовані як депресія подвійний.

• Вас може зацікавити: "Дистимія, коли меланхолія охоплює ваш розум"

Що таке подвійна депресія?

Подвійною депресією називається така ситуація, коли у суб'єкта, який страждає на дистимію, з якихось причин виникають епізоди великої депресії, збігаються з їхніми звичайними симптомами.

Це серйозне ускладнення дистимії, оскільки це означає, що у людини зі зниженим настроєм і серією ускладнення, які вже є основними, страждають на момент більшої слабкості, втрачають надію та бажання щось робити або перестають відчувати задоволення. Крім того, той факт, що дистимія триває протягом тривалого часу, полегшує втрату соціальної підтримки в довгостроковій перспективі, і навіть перед великим депресивним епізодом спостерігається зниження рівня активності.

Резюмуючи те, що було написано раніше, ми маємо людину, яка страждає від смутку щонайменше двічі, низька самооцінкапроблеми з їжею, як втрата апетиту та/або сну, наприклад безсоння і відчуття відсутності надії в майбутньому, в якому, на додаток до цього, з'являється сильна депресія, підкреслюючи попередні симптоми і додаючи дефіцит у здатності відчувати мотивацію або задоволення та створюючи велике втручання в їх повсякденну діяльність у таких сферах, як робота чи робота. персонал.

Ці люди, як правило, відновлюються перед великими депресивними епізодами, ніж ті, хто раніше не страждав від дистимії, через існування деякого звикання, але тим не менше значно частіше у них знову виникають рецидиви оскільки вони продовжують страждати від дистимії.

причини

Причин подвійної депресії може бути кілька. Було стверджено, що причини депресії можна знайти в біологічних факторах, таких як наявність дефіциту серотоніну та/або дофаміну або через фактори навколишнього середовища наприклад, недостатнє підкріплення самої діяльності та/або через існування нереалістичних очікувань і схем мислення з перцептивними упередженнями, які породжують тенденцію негативно ставитися до себе, світу та своїх власних майбутнє.

Існування дистимії, як правило, пов'язане з постійним стражданням від стресових елементів, зазвичай разом із соціальною ізоляцією. Дуже часто є хронічні проблеми зі здоров’ям (фізичними чи психічними). Існує також певний спадковий компонент при спостереженні за існуванням кількох випадків афективних розладів в одній родині (хоча частково вони можуть бути наслідком навчання).

Поява епізодів великої депресії в рамках дистимічного розладу може бути пов’язана з поява якогось стресора або ситуації, яка породжує дискомфорт і смуток, він споживання наркотиків або просто збереження симптомів дистимії.

Лікування

Лікування подвійної депресії практично ідентично лікуванню депресії та дистимії. Велика депресія легше піддається лікуванню, оскільки дистимія часто сприймається пацієнтом як його звичайне функціонування або спосіб розвитку. Однак лікування цієї і подвійної депресії однаково можливо, часто шляхом поєднання психологічного та фармакологічного лікування.

медикаментозне лікування

Що стосується психофармакології, то використання антидепресантів є поширеним, особливо вживаним В даний час селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну для зниження зворотного захоплення серотоніну та полегшення його дії в мозок.

Психотерапія

У психології існує велика різноманітність ефективних методологій з дуже різних теоретичних течій. Рекомендується переговори з пацієнтом про виконання оцінюваних завдань, які можуть бути складними для предмета, але мають високу оцінку ймовірність успіху, щоб суб'єкт бачив, що він успішний, і збільшував свою самопоняття.

Виконання приємних дій і когнітивні репетиції ситуацій що може коштувати вам може бути дуже корисним. На когнітивному рівні рекомендується спочатку записати ідеї суб’єкта та тип думок, які він має, щоб наблизитися до основних переконань, які породжувати та підтримувати страждання та смуток, припинити пізніше через когнітивну реструктуризацію, щоб змінити можливі переконання дисфункціональний. Можна застосовувати групову терапію. Він спрямований на підвищення самооцінки, а також може бути корисним для покращення соціальних навичок постраждалих.

Нарешті, використання експресивної та емоційної терапії може допомогти пацієнту звільнитися від тривожних відчуттів і може знайти в них полегшення, навчившись керувати ними в a успішний. Прикладами, які можуть спрацювати, є тимчасова проекція або порожній стілець.

Бібліографічні посилання:

• Американська психіатрична асоціація. (2013). Діагностичний і статистичний посібник з психічних розладів. Видання п'яте. DSM-V. Массон, Барселона.