Лаура Гомес: «У хлопців і дівчат складні емоції»

Донедавна, коли люди говорили про догляд за маленькими дітьми, вони зазвичай мали на увазі завдання, які є обмежується підтримкою свого доброго фізичного здоров'я (наприклад, їжа або захист від безпосередньої небезпеки) або, щонайбільше, освіти. У світі, де ще кілька десятиліть тому дитяча смертність була дуже високою, не дивно, що виховання дітей розглядалося майже як ще одна механічна робота.

Але часи змінилися, і, на щастя, сьогодні важливе не лише існування маленьких синів і дочок, а й їхнє щастя та емоційне благополуччя. З цієї причини сьогодні набагато більше відкрито говорять про такі проблеми, як дитяча депресія. І Це супроводжувалося поступовим зростанням спеціалізації в дитячій та підлітковій психотерапії.. Про це ми поговоримо з психологом Лаурою Гомес з Edeca Formación.

Інтерв’ю з Лаурою Гомес: зростаючий попит на психологічну допомогу для психічного здоров’я дітей

Лаура Гомес – психолог і член команди Навчання Edeca, навчальний центр, що спеціалізується в галузі психології та педагогічних наук. У цьому інтерв’ю він розповідає про розширення світу психотерапевтичної допомоги хлопцям і дівчатам.

Чи було поширене переконання, що хлопчики та дівчатка загалом живуть безтурботним життям без реальних проблем?

Так, існувало і існує переконання, що хлопчики та дівчатка живуть безтурботним життям, позбавленим справжніх проблем. Однак це переконання невірно і небезпечно, оскільки хлопчики і дівчатка теж переживають позитивні та негативні емоції, жити в соціальному контексті з нормами, зобов’язаннями, обмеженнями, тощо І тому вони також можуть мати емоційні та психологічні проблеми, які можуть вплинути на їх благополуччя та розвиток. Маленькі діти також можуть переживати важкі ситуації, такі як втрата коханої людини, сімейні проблеми, знущання чи інші проблеми...

Важливо визнати, що діти мають складні емоції, і що вони потребують належної підтримки та керівництва, щоб подолати ці ситуації та розвиватися здоровим шляхом. Дуже важливо прищеплювати емоційне виховання з самого раннього віку, щоб вони здобули необхідні інструменти для керування своїми емоціями.

Крім того, важливо, щоб важливість психічне здоров'я дітей та надати необхідну підтримку дітям, які її потребують. З цієї причини роль фахівців у сфері психічного здоров’я є дуже важливою, оскільки вони можуть допомогти немовлятам як безпосередньо, так і безпосередньо через батьків навчитися емоційних і соціальних навичок, щоб протистояти життєвим викликам і розвиватися в здоровому стані щасливий.

Які основні проблеми несе з собою орієнтоване на дорослих бачення психічного здоров’я?

Концепція дорослоцентризму натякає на переважання типу верховенства, нерівних соціальних стосунків між дорослими індивідами, які мати авторитет і стати зразком для наслідування з точки зору сприйняття світу та інших індивідів, які зазвичай належать до в дитинство, підлітковий вік, молодість чи старість.

Це орієнтоване на дорослих бачення психічного здоров’я, з яким ми стикаємося, може мати кілька проблем, головною з яких є нехтування потребами дітей.

Крім того, недостатньо врахування культурних відмінностей, а також брак уваги до поведінкових розладів. нейророзвиток, такий як розлад спектру аутизму, який також може бути неправильно витлумачено тим дорослим орієнтованим баченням, яке Ми розмовляємо.

У ранньому віці існує стигма щодо психічних захворювань, що ускладнює як звернення за допомогою, так і доступ до необхідного лікування в кожному конкретному випадку, наприклад, профілактика та зміцнення психічного здоров’я з раннього віку вік.

На щастя, це бачення зараз змінюється, щоб поступитися місцем більш глобальному баченню, де дуже важливо розуміти, що в будь-який час у на етапі життя людини може знадобитися догляд за психічним здоров’ям, і необхідно інвестувати необхідні ресурси, щоб люди будь-якого віку обкладинки. Тим більше, враховуючи, що дитинство є першим етапом життя, і тому воно є таким вирішальним, адже саме тут ми будемо навчатися, щоб стати майбутніми дорослими.

Ви помічаєте, що все більше людей з вищою психологічною освітою, замість хочуть мати загальний профіль як психотерапевти, вони вважають за краще спеціалізуватися на терапії інфантно-ювенальний?

Повністю. З’являється все більше людей із вищою психологічною освітою, які віддають перевагу спеціалізації дитяча та підліткова терапія замість того, щоб мати загальний профіль психотерапевтів. Фактично, багато наших студентів записуються на програми, які спеціалізуються на терапії з маленькими дітьми.

Ми вважаємо, що це може бути результатом підвищення обізнаності про важливість психічного здоров’я дітей та молоді, а також збільшення попиту на послуги психічного здоров’я для цієї групи населення. Батьки й матері все більше усвідомлюють, що непогано взяти дитину на терапію, якщо це необхідно. Як і інші спеціалісти, вони є частиною нормального розвитку та догляду за здоров’ям.

Дитяча та підліткова терапія може бути складною та корисною сферою, оскільки вона вимагає спеціальних навичок та знань для роботи з дітьми та молоддю. Важливо, щоб професіонали, які працюють у цій сфері, мали глибоке уявлення про розвиток дитини та молоді, а також а також різні методи та стратегії втручання, які можуть бути ефективними для задоволення потреб цієї групи населення.

Відрадно бачити, що більше людей зацікавлені в спеціалізації з дитячої та підліткової терапії, оскільки це це може означати підвищення доступності служб психічного здоров'я для дітей та молоді, які їх потребують. Однак також важливо пам’ятати, що психологія є широкою та різноманітною дисципліною потрібні професіонали, які пройшли підготовку в різних областях, щоб задовольнити різноманітні потреби суспільства.

Як це відображається в суспільстві на більшій обізнаності про психічне здоров’я в будь-якому віці?

Існує кілька способів, якими більша обізнаність про психічне здоров’я в будь-якому віці відображається в суспільстві. Одна з них полягає в тому, що впроваджується більше ресурсів і послуг для зміцнення психічного здоров’я, таких як інформаційні кампанії, групи підтримки, лінії допомоги тощо.

Крім того, ми усвідомлюємо, що суспільство, особливо нові покоління, стає все більш відкритим для обговорити питання, пов'язані з психічним здоров'ям, і усунути стигму, пов'язану з психічними розладами. З’являється все більше молодих людей, які йдуть на консультацію за потреби, намагаючись боротися з упередженнями, які існували завжди.

Більша поінформованість про психічне здоров’я також відображається в ЗМІ, які, як ми бачимо, платять більше звертають увагу на проблеми психічного здоров’я та надають більше інформації та ресурсів тим, хто її потребує допомога.

Таким же чином це відображається на урядах та організаціях, які більше інвестують у психічне здоров’я, створюють програми та послуги, які можуть допомогти людям будь-якого віку впоратися з життєвими проблемами та не відчувати поодинці.

Незважаючи на це, ще багато чого потрібно зробити в цій сфері, оскільки все ще існує багато упереджень, і ми повинні продовжувати підвищувати обізнаність і нормалізації всього, що пов’язано з психічним здоров’ям, щоб таким чином охопити всіх людей, які їм це потрібно.

Чи можна сказати, що хлопчики та дівчатка мають власну культурну динаміку? Наприклад, досягнувши певного віку, вони перестають бути схожими на батьків і вважають за краще наслідувати поведінку дітей свого віку або трохи старших за них.

Так, це правильно. Ростучи та розвиваючись, діти починають формувати власну ідентичність і знаходити своє місце у світі. Як частина цього процесу, зазвичай діти починають більше ототожнювати себе зі своїми батьками та хочуть наслідувати їхню поведінку.

Сім'я являє собою початкове педагогічне середовище, до якого дитина стикається з перших моментів життя. У ній діти отримують перші життєві уроки та вивчають різні цінності, які починають формувати їх особистість. Але сімейне оточення не є єдиним джерелом, до якого вони піддаються, оскільки існує також школа, вчителі, друзі та середовище, яке їх оточує на соціальному рівні, поточні справи, хобі, телебачення, мережі соціальні тощо

У деяких випадках, стаючи старше, діти перестають бути схожими на своїх батьків і вважають за краще наслідувати поведінку батьків. інших дітей такого ж віку або трохи старших, або також їхніх улюблених персонажів (у цьому соціальні мережі відіграють важливу роль). соціальні). Це може включати те, як вони одягаються, розмовляють або спілкуються з іншими.

На цю культурну динаміку можуть впливати такі фактори, як культура, в якій росте дитина, її соціальне та економічне середовище, а також її особистість і темперамент. Важливо визнати, що ця культурна динаміка є частиною природного процесу розвитку дітей і може бути важливим способом встановлення їх власної ідентичності та почуття причетності до світ.

З цієї причини дуже важливо, щоб у них були хороші рекомендації, які допомагали б їм розвиватися та збагачуватися здоровим, творчим і мотивуючим способом. Виявлення зразків для наслідування дітей є важливим для розуміння того, як вони впливають на їхній ріст і розвиток.

Які останні соціальні зміни породжують психологічні проблеми, які сьогодні стосуються багатьох неповнолітніх і яких практично не було кілька десятиліть тому?

Нещодавно відбулося кілька соціальних змін, які спричинили психологічні проблеми, які вражають багатьох неповнолітніх. Одним із найбільш актуальних є збільшення використання технологій. Надмірне використання електронних пристроїв, таких як планшети, мобільні телефони чи відеоігри, призвело до збільшення проблеми з тривогою, депресія, відсутність соціальних навичок і навіть соціальна ізоляція у багатьох неповнолітніх.

Цифрові технології сьогодні є важливою частиною життя дітей. Але неправильне використання може призвести до проблем з поведінкою та втрати можливостей для фізичної взаємодії. Тому використання цифрових технологій має бути збалансовано з розвитком інших видів діяльності.

З іншого боку, вони також впливають на зміни в структурі сім'ї, оскільки збільшується кількість розлучень і розлучень батьків або неповних сімей призвело до збільшення соціально-емоційних або поведінкових проблем для багатьох неповнолітні. У цих випадках завжди важливо мати хорошу практику.

Тому в ситуаціях такого типу ви можете розраховувати на професійну допомогу, щоб знати, як впоратися з ситуацією з вашими дітьми. Важливо залучити дитину до того, що відбувається, пояснити ситуацію з урахуванням її віку і завжди передати безпека з боку батьків і чітке розуміння того, що він або вона не несе відповідальності чи вини в рішеннях, прийнятих батьками. батьки.

Ми також можемо говорити про поширеність булінгу, який зріс останніми роками, що спричиняє проблеми з самооцінкою, тривогою та депресією у багатьох учнів. Необхідно враховувати, що, хоча булінг існував завжди, зараз завдяки зростаючому використанню технологій, способу спілкування між молодими людьми, легше потерпіти від цього булінгу. З цієї причини дуже важливо інвестувати в профілактику та сприяти гарній освіті, де відображаються рівність і співчуття.

Нарешті, ми також можемо підкреслити академічний тиск і наголос на успіху через академічні досягнення, що також посилило проблеми тривоги та стресу у молодих людей. Дедалі помітніше, що освітні центри чинять значний тиск на хлопчиків і дівчаток, що може спричинити підвищений рівень стресу та тривоги у тих, хто з більшою ймовірністю переживе це емоції.

Діти починають відчувати напругу та стрес із самого раннього віку та є більш сприйнятливими ніж дорослі, оскільки вони ще не набули ефективних навичок поводження з певними обставини. Тому важливо, щоб діти мали час на виконання обов’язків і домашніх завдань, а також на гру. Ми наголошуємо на важливості роботи в тому напрямку, щоб навчальні предмети були джерелом мотивації, а не розчарування.

З вашої точки зору, якими основними характеристиками має володіти програма післявузівської спеціалізації з психічного здоров’я дитини у 2023 році, щоб бути рекомендованою?

Як спеціалісти післядипломної підготовки з психології, з нашої точки зору, магістр або аспірантуру, яка спеціалізується на дитячому психічному здоров'ї, сьогодні мала б бути, в основному оновлено.

Це означає, що він повинен включати вичерпний і актуальний огляд останніх подій у галузі психічного здоров’я дітей, від нейронаук до методів лікування, заснованих на докази.

Програма має навчити вас діагностиці та лікуванню дитячих психічних розладів, отже Воно має бути орієнтованим на практику, щоб студенти могли застосовувати те, що вони навчилися, у навчальному середовищі. робота.

Крім того, він також повинен включати навчання соціальним навичкам і компетенціям для роботи з дітьми, батьками та сім’ями, а також навчання культурі та різноманітності, щоб адекватно задовольняти потреби дітей різного культурного та етнічного походження або інших культурних особливостей, які можуть впливати на психічне здоров’я дитячий.

Нарешті, звичайно, це має бути програма, повністю адаптована до епохи цифрових технологій. Це означає, що він також повинен надати студенту навички цифрових технологій, орієнтованих на використання в клінічній практиці та дослідженнях психічного здоров’я.