Погонофобія (боязнь бороди): причини та симптоми

Одним з найвидатніших трендів останнього часу є борода, яка змусила багатьох чоловіків залишити її через естетичну складову. Деякі дослідження показують, що чоловіки з бородою вважаються більш привабливими, а для деяких жінок це може бути навіть фетишем. Надмірне потяг до бороди називається погонофілією.

Однак не всі вважають, що борода - це стильно, і у деяких людей навіть може розвинутися розлад під назвою «погонофобія»ірраціональний страх бороди. У цій статті ми розглянемо деякі характеристики цієї патології, а також поговоримо про її причини, симптоми і наслідки.

• Пов'язана стаття: «15 найкрасивіших видів бороди (із зображеннями)»

Що таке боязнь бороди

Борода була символом мужності. Протягом століть він представляв багато чоловічих чеснот, включаючи мудрість, силу, високий соціальний статус і навіть сексуальну доблесть, особливо в культурах воїнів. Однак він також представляє фобічний об'єкт.

Існує багато типів фобій, але деякі з них привертають увагу так само, як фобія волосся на обличчі, що означає ірраціональний страх, який відчувають деякі люди бороди

. особливо до найдовших і найбільш густонаселених. Ця фобія була відкрита в 1851 році, а етимологічне походження слова знаходиться в Стародавній Греції, оскільки «погон» означає бороду, а «фобос» означає страх. Фобії - це тривожні розлади, які викликають тривожні симптоми в присутності бородатих чоловіків.

Причини погонофобії

Причини, за якими людина може не любити бороду, дуже різноманітні.. Наприклад, деякі люди асоціюють бороду з чоловіками, які мало доглядають за собою і які також можуть бути брудними. Інші суб'єкти пов'язують волосся на обличчі з релігійним фанатизмом. В інших випадках борода може викликати недовіру або сприйматися як старомодна або старомодна.

Зараз погонофобія є фобічним розладом, а отже, серйозною патологією, яка зазвичай бере свій початок у класичному стані. Іншими словами, це асоціативне навчання, яке зазвичай відбувається після травматичного досвіду.

Перші експерименти з фобіями у людей були проведені в 1920-х роках, коли американський психолог Джон Б. Ватсон та її помічниця Розалі Рейнер, викликала у немовлят страх перед білими щурами, які їм раніше подобалися.

• Детальніше про ці дослідження ви можете дізнатися в нашій статті: «Класичне кондиціонування та його найважливіші експерименти»

Інші причини цієї фобії

Отже, травматичний досвід, який людина страждає, не є єдиною причиною виникнення цих фобій; але спостереження може сприяти його розвитку. Це те, що відомо як вторинне обумовлення, коли індивід спостерігає за реакціями іншої людини на відповідний стимул як для суб’єкта, так і для спостерігача. Якщо ви хочете заглибитися в цю тему, ви можете прочитати нашу статтю: «Заступне обумовлення: як працює цей тип навчання?" знати більше.

На додаток до вивченого походження фобій, деякі автори стверджують, що вони мають біологічне походження, і що люди більш схильні до розвитку цих патологій, оскільки Страх — це емоція, яка розвивається через примітивні та некогнітивні асоціації, тобто в примітивному мозку, а не в неокортексі, тому він не реагує на логічні аргументи. Це пояснює, чому фобічні люди мають серйозні труднощі в подоланні цієї патології, незважаючи на те, що вони знають, що вони страждають цим розладом..

Симптоми фобії бороди

Ця фобія впливає на якість життя людей, які нею страждають. У той час як деякі погонофоби бояться тільки вусів, інші страждають фобією бороди. Суб’єкти з цією фобією відчувають симптоми, які можуть бути когнітивними, поведінковими та фізичними.

Когнітивні симптоми включають страх, тугу, розгубленість і відсутність концентрації. Суб'єкти з погонофобією, як правило, уникають подразників, яких вони бояться, які б стосувалися поведінкових симптомів. Деякі з фізичних симптомів: гіпервентиляція, прискорений пульс, пітливість і тремор, нудота і блювота, сухість у роті.

Лікування

Як і у випадку з іншими фобіями, погонофобія піддається лікуванню. За даними багатьох досліджень, психотерапія виявилася дуже ефективною.

Існують різні методи лікування залежно від орієнтації терапевта. Одним із найефективніших є когнітивне поведінкове втручання, яке зазвичай включає техніки релаксації і техніки експозиції.

Мета цієї останньої техніки полягає в тому, щоб поступово піддавати людину впливу подразника, який викликає страх, у даному випадку бороди, доки вона не перестане викликати страх чи занепокоєння. Робити це поступово означає починати лікування з впливу подразників, які викликають менший дискомфорт, наприклад, перегляд фотографії людини з невеликим волоссям на обличчі. Мета полягає в тому, щоб досягти найстрашнішого, наприклад, доторкнутися до густої бороди людини.

Таким чином досягається те, що людина може сама переконатися, що їй нічого не загрожує під час зустрічі ці ситуації, і потроху страх зникає, і людина дізнається, що борода не є синонімом небезпека

систематична десенсибілізація

Ця техніка схожа на попередню, але пацієнт також вивчає стратегії подолання, наприклад, дихальні та релаксаційні техніки, що викликають зниження рівня збудження. Лікування проводиться до зникнення ступеня занепокоєння і дискомфорту повністю зменшився.

• Пов'язана стаття: «Що таке систематична десенсибілізація і як вона працює?»