Агризоофобія (боязнь диких тварин): симптоми та причини

Фобії - це ірраціональні та стійкі страхи, що може значно вплинути на якість життя людини. Багато з них мають тварину або групу тварин як фобічний стимул, як у випадку з агрізоофобією, тобто фобією диких тварин.

У цій статті ми дізнаємося, що означає дика тварина, приклади, а також симптоми, причини та лікування агризоофобії.

• Рекомендуємо прочитати: «Типи фобій: дослідження розладів страху»

Агрізоофобія: що це?

Агризоофобія - це боязнь диких тварин.. Як і будь-яка фобія, вона перетворюється на невиправданий, ірраціональний та інтенсивний страх перед фобічним подразником. Це специфічна фобія, класифікована як така в DSM-5 (Діагностичний посібник з психічних розладів). Пам'ятайте, що фобії - це тривожні розлади, і що вони є найпоширенішими тривожними розладами в загальній популяції.

Зокрема, ми можемо віднести агризоофобію до фобій тварин, одну з 5 груп фобій, які пропонує DSM-5 разом із: фобією природного середовища, ситуативною фобією, фобією ін’єкцій/крові/травм та ін. фобії.

Але що таке дикі тварини? Які деякі з них? Пояснимо це, щоб більш детально зрозуміти цей тип фобії:

Дикі тварини

Дикі тварини — тварини, які живуть у дикій природі і не були приручені людиною.. Вони можуть жити як у воді, повітрі, так і на землі; тобто їх бувають різні види. Прикладами диких тварин є: лев, тигр, акула, слон, жираф, леопард, вовк, крокодил тощо. Як ми бачимо, кожна з них має певне природне середовище проживання та поверхню, де вона звикла жити.

Дикій тварині важко стати домашньою, хоча були випадки, коли люди ставали «одомашнених» або тих, хто живе з ними: наприклад, це випадок жінки, що проживає у Флориді, яка має тигра як домашня тварина». Однак це далеко не звичайно, оскільки ці тварини зазвичай потребують дикого життя просто неба, без контролю людини.

Небезпека часто асоціюється з дикими тваринами. Це тому, що деякі з них, особливо коли на них нападають, турбують або втручаються в їхнє природне середовище існування. однак, при агризоофобії небезпека не є реальною, або вона недостатньо висока, щоб пояснити симптоми, які викликає сама фобія.

Симптоми

Симптоми агризоофобії складаються з інтенсивного та непропорційного страху диких тварин разом з іншими пов’язаними психофізіологічними симптомами: наприклад запаморочення, нудота, блювота, надмірне збудження, нервозність, збудження, пітливість, відчуття нестачі повітря, втрата контролю, занепокоєння…

Зазвичай, однак, ці останні симптоми не з’являються, якщо пацієнт з агризоофобією не проявляє панічної атаки, пов’язаної з присутністю (або уявою) цього типу тварин. Давайте трохи докладніше уточнимо симптоми цієї фобії.

1. непропорційний страх

Інтенсивний страх перед інтенсивними тваринами, який передбачає агризоофобія, також є непропорційним; Це означає, що, хоча можна було б логічно подумати, що дика тварина може викликати страх (оскільки вона може завдати шкоди), у агризоофобія страх з'являється навіть тоді, коли тварина не може завдати шкоди (наприклад, у зоопарку) або коли його немає (у уява).

2. ірраціональний страх

Тобто при агрізоофобії реальної небезпеки не існує (або вона недостатньо серйозна, щоб виправдати симптоми). Таким чином, це ірраціональний страх (як і будь-яка специфічна фобія). Цю ірраціональність може споглядати сам пацієнт (тобто він сам може усвідомлювати, що страх ірраціональний); однак він не може впоратися з фобією.

3. Уникнення/опір фобічним подразникам

Інші симптоми агризоофобії включають: уникнення фобічного стимулу (в даному випадку диких тварин); уникання, крім того, також екстраполюється на ситуації чи середовища, де можна побачити дику тварину (наприклад, зоопарки, природні парки тощо).

Якщо, з іншого боку, стикається з фобічним стимулом, симптомом, який може з’явитися, є опір йому; тобто пацієнт з агризоофобією стикається з твариною (бачить її, підходить до неї, торкається...), але з надзвичайною тривогою.

4. загальний вплив

Нарешті, ще одним характерним симптомом агризоофобії є порушення глобального та щоденного функціонування людина, яка втрачає якість життя і може припинити робити те, що робила б за звичайних умов, через його фобія.

Крім того, людина відчуває клінічно виражений дискомфорт.

причини

Причини агризоофобії пов'язані з предковою та еволюційною реакцією організмущоб захистити себе від небезпеки. Тобто еволюційно тварини і люди «навчилися» захищатися від певних подразників, наприклад диких тварин. Логічно думати, що дика тварина може завдати нам фізичної шкоди, тому що це може статися; Наприклад, згадаймо левів, тигрів, вовків, крокодилів...

Ці механізми, про які ми говорили як про можливу причину агризоофобії, були корисними для виживання виду; Однак в даний час при агризоофобії механізми нефункціональні і дезадаптивні, оскільки вони не реагують на «реальну» або досить серйозну небезпеку.

З іншого боку, ці механізми пов’язані, наприклад, з іншими типами споріднених фобій фобія змій, скорпіонофобія, фобія павуківі т.д. Таким чином, як причину агризоофобії ми знаходимо реакцію організму як засіб захисту від шкідливих або невідомих агентів (у даному випадку диких тварин). Ця реакція може бути несвідомою.

Інші причини агризоофобії пов'язані з травматичним досвідом спілкування з тваринами (дикі вони чи ні, але особливо з дикими); наприклад, укус собаки, напад тварини тощо.

Переживши подібне, у людини цілком може розвинутися така фобія, як захисний механізм. Ми також знаходимо серед його причин те, що ми стали свідками нападу дикої тварини на іншу людину (викарне обумовлення), почули відповідні історії від інших тощо.

Лікування

Агризоофобію можна лікувати за допомогою психологічної терапії, в основному за допомогою двох типів методів: техніки впливу та когнітивні техніки.. З експозицією (терапія вибору для конкретних фобій) суб’єкт буде поступово піддаватися впливу цих тварин.

Виставка може бути різного типу: символічна (через зображення, відео, в уяві...), наскрізна віртуальна реальність, жива (наприклад, відвідування зоопарку), симуляція (через поведінкові випробування), тощо Ваш вибір буде залежати від особливостей, потреб і переваг пацієнта з агризоофобією.

З іншого боку, когнітивна терапія буде використовуватися для зміни ірраціональних та/або дисфункціональних думок, пов’язаних з дикими тваринами; Мета полягає в тому, щоб пацієнт «зрозумів», що він не повинен бути в небезпеці, і що його страх є непропорційним. За допомогою цього типу терапії у пацієнта також розвиватимуться ефективні стратегії подолання, щоб справлятися з фобічним стимулом.