Як вчитися до університету? 7 психологічних порад

Навчання в коледжі, особливо для тих, хто не має великого досвіду навчання в коледжі, може бути досить складним завданням. Зрозуміло, що деякі професії складніші за інші, але ясно одне: підготовка до університетських іспитів і бути в курсі тем, заданих у предметах Коледж вимагає більшої підготовки, ніж ви очікуєте у звичайній школі чи середній школі.

Так що… як навчатися до коледжу Як ми можемо прийняти ті навчальні звички, які дозволять нам добре адаптуватися до темпу роботи та навчання, який очікується від нас у коледжі? Давайте подивимося.

• Пов'язана стаття: "11 життєво важливих методів навчання, щоб дізнатися більше"

Як навчатися до коледжу і вчитися тиждень за тижнем

Під час адаптації до типу навчання, типового для університету, майте на увазі наступні вказівки та ключові ідеї.

1. Важлива автономія

Перше, що ви повинні знати, це те, що в університетському світі безпосередня особа, яка бере участь у навчанні, безумовно, – це кожен із студентів. Якщо в інститутах малий досвід студентів доводилося компенсувати дуже проактивним ставленням з боку викладачів, то в університеті цієї логіки більше немає. Студенти повинні робити все необхідне, щоб бути в курсі змісту, який вони викладають на уроці, не чекаючи, поки нічиєї допомоги (особливо враховуючи, що на більшості факультетів студентів набагато більше ніж вчителі).

Отже, позбудьтеся думки, що за вами є рятівний круг людей, які хочуть запобігти повторенню предметів або переплаті за здачу іспитів. Це більше не працює так.

• Вас може зацікавити: "Чи краще вчитися читати вголос чи мовчки?"

2. Очні заняття є важливим ресурсом

Багато людей вважають, що заняття - це просто те місце, яке потрібно відвідувати, щоб не отримати знижку на відвідування. Однак є дещо, що робить ці простори дуже цінними: використовуються для постановки питань.

Існує звичка сприймати запитання в класі як рідкість, щось, що лише сповільнює темп розпорядку дня. Проте вони є суттю того, що означає навчати. Сесія питань звикла заповнити прогалини в знаннях які залишаються між тим, що пояснюється, і тим, що вивчається шляхом аналізу сказаного вчителями. Поява таких прогалин у знаннях є нормальним явищем, тому потрібно щось зробити, щоб запобігти їх існенню.

Постановка питання вголос – це те, що може заощадити хвилини або навіть години пошуку в нотатках, перегляду бібліографії, консультацій з іншими студентами тощо.

3. створити календар

Ви повинні будь-якими способами уникати залежності часу навчання від дат іспитів, щоб почати переглядати свої конспекти за кілька днів до цього.

Для цього створіть календарі з першого тижня семестру, визначте дні іспитів і створіть перший ескіз ваших навчальних сесій для кожного предмета. Маючи на увазі, що для оптимізації часу навчання ви повинні приділяти час вивченню всіх предметів хоча б раз на тиждень, розподіліть ці сеанси, щоб у вас був збалансований календар.

4. створити контури

Не обмежуйтесь читанням того, що написано в підручниках, на фотокопіях і в нотатках, які ви робили, коли слухали те, що говорилося в класі. Напишіть власні версії цього вмісту. Це може здатися непотрібним «зайвим» завданням, оскільки теоретично воно передбачає дублювання того, що вже існує в інших візуальних підтримках, але насправді це не так. Причина дуже проста: для цього вам потрібно висловити зміст своїми словами та зробити його єдиним «цілим».

Наприклад, виконання цієї діяльності зі змістом, який потрібно вивчити, дозволить вам вчасно виявити ці «прогалини» в знаннях і ті очевидні протиріччя, про які в іншому випадку ви дізналися б лише під час складання іспиту або незадовго до нього. Крім того, це значно полегшить навчання, оскільки мати весь вміст в одному місці та як частину структурованого тексту у спосіб, який є зрозумілим для вас, робить усе набагато простіше.

З іншого боку, факт повторного написання змісту порядку денного змушує його багато запам'ятовувати. краще, ніж просто читаючи, оскільки це краще запам’ятовує інформацію. пам'ять.

5. Якщо можете, навчайтеся в групі

Групові навчальні заняття — ідеальний спосіб завчасно виявити запитання, які інакше б вам не спали на думку. Завдяки цим сесіям централізовано ті складні питання, які не були б у вашому радарі, якби ви просто навчалися самостійно, не покладаючись на інших. Звичайно, обов’язково вчіться з людьми, які мають рівень знань, подібний до вашого, або це може бути розчаруванням.

6. Пройдіть уявні іспити

Наприкінці кожного навчального заняття ставте собі запитання для можливого уявного тесту. Таким чином сумніви з’являться в контрольованому середовищі, в якому, якщо ви їх не знаєте, ви можете звернутися до джерел. Ті, які були викликом, ви добре засвоїте просто тому, що вони змусять вас пройти через момент напруги та невпевненості, з якими ви запам'ятаєте їх у майбутньому. The емоційна пам'ять це дуже потужно.

7. Робіть перерви для відпочинку

Жодна навчальна сесія не перевищує години. Ідея — добре виступити що ви йдете, пропонуючи невеликі перерви приблизно на десять хвилин кожні три чверті години, приблизно. Таким чином ви належним чином відпочинете, готуючись зустріти наступну навчальну сесію з повним потенціалом.