Половина психологів стверджують, що страждають від депресії

Дані опубліковано Всесвітньою організацією охорони здоров'я (ВООЗ) у жовтні 2015 року показують тривожні цифри, оскільки За оцінками, депресія вражає приблизно 350 мільйонів людей у ​​всьому світі.. Експерти вже деякий час попереджають, що депресія стала найпоширенішою хворобою 21 століття разом із стрес і занепокоєння.

Дана патологія проявляється частими змінами настрою і серйозними емоційними проблемами, які впливають на повсякденне життя. Це серйозна проблема, з якою доводиться стикатися мільйонам людей, оскільки вона впливає на роботу, сім'ї, негативно впливає на міжособистісні стосунки і, в гіршому випадку, може призвести до самогубство.

Психологи, найбільш депресивні професіонали?

Часто говорять про стрес або виснаження на роботі, але депресія також є серйозною проблемою в робочому середовищі. У цьому контексті, окрім сильного дискомфорту та страждань, депресія спричиняє падіння продуктивності, нещасні випадки, а також постійні зміни персоналу. Деякі розслідування оцінюють, що від 15% до 30% професіоналів страждатимуть від певного типу проблеми з психічним здоров’ям протягом свого трудового життя

включаючи депресивний розлад.

Дослідження, яке координувала доктор Марта Торрес, було проведено в медичному центрі в Леріді (Іспанія), проаналізували 275 процесів відпустки через хворобу, спричинених проблемами психічного здоров’я під час a рік. Аналіз даних дав цікаву інформацію, згідно з якою депресія була причиною 68 відсотків усіх проаналізованих випадків. Таким чином, це найчастіша причина лікарняних, потім тривожні (12%), змішані тривожно-депресивні розлади. (9%), афективний розлад (2%) та інші пов’язані з ним розлади особистості, такі як зловживання психоактивними речовинами токсичний. Згідно з цим дослідженням, 55 відсотків пацієнтів з депресією старше 40 років, більшість випадків - жінки.

Економічна криза погіршила ситуацію

Медичні працівники – це сектор, який найбільше постраждав від цього розладу останні дослідження проведений у Сполучених Штатах, робить висновок, що лікарі та стоматологи є групами з найвищим рівнем депресія і суїцид. Але в Іспанії ситуація не більш обнадійлива. Економічна криза, в яку занурена країна, загострилася в останні роки, і умови праці для багатьох працівників змінилися.

Скорочення з боку уряду, нульові очікування покращення, низькі зарплати та стрес, спричинений надмірне робоче навантаження та низьке визнання роботи, яку виконують ці професіонали, серед іншого фактори, сприяє розпалюванню ситуації, яка для багатьох стала безвихідною.

Психолог Артуро Торрес, постійний автор журналу Психологія і розум, пояснює: «Депресія — це серйозна й реальна проблема, яка впливає на різні сфери життя людини. Це впливає на ефективність роботи, але умови праці також впливають на людину та можуть спричинити емоційні проблемні ситуації, а також депресію. Це особливо делікатне питання для багатьох молодих людей, які дивляться в майбутнє з песимізмом». Крім того, Торрес стверджує, що: «Робота є одним із ключів до благополуччя людини, і раніше низькі очікування покращення, багато молодих людей вирішують спробувати щастя за кордоном, залишивши все ззаду. Вони навіть їдуть до Латинської Америки, що було немислимо кілька років тому».

Психологи також страждають від депресії на роботі

Через кризу ми бачили, як багато груп вийшли на вулиці в пошуках роботи та соціальних покращень. Як медсестри, вчителі, юристи тощо. Але одна з груп, про яку ми не бачимо і про яку майже не говорять, — це психологи. Психологи не зазнали кризи? За словами психолога Артуро Торреса, психологи опиняються в драматичній ситуації. «В Іспанії вони мають серйозні труднощі з працевлаштуванням, вони навіть не можуть знайти нестандартну роботу, і це викликає тривогу. Переважна більшість колег за моєю професією або безробітні, або працюють за іншими професіями, наприклад готельної індустрії", - стверджує Торрес, який робить висновок, що "психологи не сподіваються на майбутнє в цьому країна".

Але ж психологи теж страждають на депресію? Так воно і є. Дослідження, опубліковане у Великій Британії, засвідчує, що майже половина психологів (46%) страждає від цієї патології. Опитування проводив Британське психологічне товариство, і збирає 1300 відгуків, у яких більшість психологів стверджують, що вони відчувають вигоріти, низький моральний дух і високий рівень стресу. Здається неймовірним, що фахівці, які займаються лікуванням депресії, такі ж депресивні, як і пацієнти.

Чи страждають психологи від стресу та вигорання?

На додаток до 46% психологів, які стверджують, що у них депресія, 49,5% відчувають себе невдахою, а 70% вважають свою роботу стресовою. Ці результати були представлені на конференції Психологічна терапія в NHS яке було проведено в Лондоні, і дані показали збільшення рівня стресу у психологів на 12% порівняно з попереднім роком, тобто 2014 роком. З іншого боку, кількість випадків знущань подвоїлася з року в рік.

Професор Джеймі Хакер Хьюзм, президент Британське психологічне товариство каже: «Здоров’я та благополуччя на роботі є життєво важливими, і ми повинні це усвідомлювати. Я працював і керував службами NHS (служба охорони здоров’я Великобританії) і мав змогу бачитися з мої власні очі вплив стресу, перевантаження на роботі, неправильного нагляду та вигоріти"

Після цих висновків провідні організації психічного здоров’я Великобританії пообіцяли підтримати a спільні зусилля для покращення благополуччя та стійкості психологів, які надають ключові послуги для суспільства. У співпраці з Нове партнерство Savoy і громадське здоров'я Англії, Британське психологічне товариство зробив a Лист для благополуччя та стійкості персоналу психології (Хартія психологічного благополуччя та стійкості персоналу).

Психологи теж люди

Після результатів дослідження, проведеного у Великій Британії, Необхідно знати, чи відбувається те саме в Іспанії та, з іншого боку, чи те саме відбувається в інших сферах психології, а не лише в клінічній. Існує багато галузей психології, таких як організаційна психологія або соціальна психологія, в яких психологи також роблять велику роботу.

Після цього опитування важливо зрозуміти, що психологи теж люди. Вони страждають, плачуть, відчувають стрес і проходять через важкі етапи свого життя. Психологи не живуть на іншій планеті, але на них також впливає навколишнє середовище та реальність, яка нас оточує. Насправді важливою вимогою для клінічного психолога є бути максимально об’єктивним у своїй роботі, і для цього у багатьох випадках потрібно пройти консультацію, щоб знайти правильний емоційна рівновага. Звучить дивно, що психолог йде до іншого психолога? Ну, не повинно бути.