Психолог Ана Марія Барб

З дитинства мене цікавить людська психіка та світ емоцій. Я вважаю, що я була дуже чутливою дівчиною, і відтоді я відчувала велике співчуття до найбільш знедолених. Це спонукало мене вивчати гештальт-терапію, сімейні констеляції, НЛП, еннеаграму, травматерапію та в цьому дослідженні психологію. Ці методи лікування допомогли мені почати особистий процес зцілення, поки я почав працювати зі своїми клієнтами, створюючи власну модель. Протягом останніх 4 років я навчаю психологів та соціальних працівників, які супроводжують підлітків у вразливих ситуаціях та підлітків-іммігрантів. Я також проводжу кілька майстер-класів із сімейних сузір’їв, театру, гештальту та медитації, які проводяться віч-на-віч у Барселоні. Я в основному займаюся індивідуальною терапією віч-на-віч та онлайн, тренінгами та груповими семінарами.

Я супроводжую процеси з людьми, які переживають моменти тривоги, стресу, посттравматичного стресу, емоційного контролю, травми, горя, втрати тощо. Зі свого досвіду, після міграції я супроводжую багатьох людей, які проходять подібний процес міграції. У цьому процесі відбувається багато змін, яким піддається людина, і ними непросто керувати. Поєдинок супроводжується такими емоціями, як: смуток, гнів, злість, біль. І ці емоції потрібно вітати та інтегрувати, тому що якщо ми не несемо їх із собою та вони трансформують його в різні симптоми: біль у м'язах, безсоння, проблеми з харчуванням тощо

Акомпанемент має бути перш за все з любов’ю, тому що це те, що лікує нас і це те, що нам сьогодні найбільше потрібно. Терпіння, бо зміни відбуваються крок за кроком. Я завжди кажу, що процес терапії подібний до того, коли ви садите насіння, ви бачите невеликі зміни, поки одного дня рослина не зацвіте. Прозорість – це якість, яка потрібна в терапії як терапевта, так і клієнта. Гнучкий і врівноважений у вирішенні проблем під час терапії. Співчутливий і скромний, тому що важливо знати, як жити, стоячи на землі, як каже Далай-лама: зі здоровим глуздом.