Віктор Санчес дарує нам книгу «La llamada del Jaguar»

Як ми сприймаємо реальність у нашому повсякденному житті? Чи обмежуємося ми отриманням інформації з нього, чи також беремо участь у його формуванні та перетворенні? І крім суто інтелектуального знання про те, що відбувається... Наскільки важливо це осмислити, щоб воно мало для нас актуальне значення?

Це питання, на яких наука психологія базується практично з моменту свого заснування Різні способи позиціонування цього питання породили різні точки зору. психотерапевтичний.

Коли справа доходить до розуміння того, як ми ставимося до реальності, корисно поглянути на те, що відбувалося історично, коли ми задавалися питанням про природу того, що нас оточує. Частина цієї мудрості була втілена в знаннях ще до існування наук як вони є. ми знаємо сьогодні, і зараз є багато психологів, які оглядаються на цей споконвічний спосіб творчості ідеї. Частково це надихає книгу крик ягуара, з автором якого, Віктором Санчесом, ми сьогодні взяли інтерв’ю.

• Пов'язана стаття: "Екзистенційна криза: коли ми не знаходимо сенсу свого життя"

«Поклик Ягуара», автобіографічний роман

Віктор Санчес представляє нам книгу «La Llamada del Jaguar».

Яка ідея спонукала вас написати «Поклик Ягуара»?

У своїй психотерапевтичній роботі зі своїми клієнтами я багато використовував ресурс терапевтичного письма. Я зрозумів, що є профіль пацієнтів, які зазвичай приходять до мене в кабінет і в яких терапевтичні результати дуже помітні. Здебільшого це чоловіки з так званого покоління міленіалів, які дуже загублені, без коренів і сильної мети свого життя.

За допомогою терапевтичного письма людина може краще зрозуміти ті несвідомі сили, які зазвичай впливають на наші життєво важливі рішення. Визнаючи своє власне походження, ми можемо краще зрозуміти, який напрямок обрати в житті.

Для написання цього роману я спирався на власну подорож до джунглів Амазонки, здійснену в період свого життя, коли я відчайдушно шукав сенсу свого існування. Там я познайомився з амазонською медициною і завдяки майстерним рослинам зміг розпізнати корінь своїх особистих конфліктів.

Ця мандрівка в глибини мого єства набула форми автобіографічного роману. Багато персонажів і подій, про які тут розповідається, реальні, але вони написані з нової точки зору, яка трансформує реальність, яка сталася.

Чи відображено в романі те, як ви розумієте процеси психотерапії?

ясно. Основний процес психотерапії. Окрім різноманітних технік, які ви можете використовувати, він базується на створенні безпечного та здорового простору зв’язків, який мотивує клієнта розвиватися та довіряти власним особистим ресурсам.

Переосмислення минулого є основним змістом, над яким ми працюємо на сесіях. Це полягає в підході до нашого минулого з нової точки зору, яка допомагає нам розкрити ті історії, які залишилися в очікуванні. Зазвичай ми вважаємо себе жертвами нашого минулого, але зазвичай не усвідомлюємо творчої сили, яку ми маємо, коли розповідаємо про те, що з нами відбувається з певних точок зору. Це означає, що залежно від того, як ми розповідаємо власну історію, саме так ми будемо її жити.

Психологічна наука давно показала, що не існує об’єктивної зовнішньої реальності, незалежної від суб’єктивної інтерпретації спостерігача. Наслідком цього є те, що ми маємо неймовірну владу, якщо інтерпретуємо реальність у спосіб, який відповідає нашим інтересам, або принаймні у спосіб, який не завдає нам стільки страждань.

На яких основних ідеях ґрунтується ваш роман? Як, на вашу думку, це може допомогти людям у будь-якому аспекті їхнього психологічного благополуччя?

Роман дотримується структури подорожі героя, яка стосується універсального міфу про людську самореалізацію. Усі епічні фільми (Володар кілець, Зоряні війни, Матриця) дотримуються структури цього мономіфу.

Етапи цієї подорожі включають наповнення нашої біографії новим змістом: прощення батьків, порятунок нашої внутрішньої дитини, розуміння нашої внутрішньої чоловічої та жіночої моделі. Таким чином ми беремо на себе відповідальність за свою історію і перестаємо жертвувати собою.

Наступна обкладинка має висвітлити та охопити нашу тінь, тобто ті аспекти, які ми придушили або віднесені до несвідомого через загрозу самопоняттю чи ідентичності, яку ми маємо про себе...

Головний герой стає героєм після зіткнення з власними тінями та інтеграції несвідомих сил, які керують особистістю. Якщо сформулювати це одним реченням, читач знайде в цьому романі ефективний метод самопізнання та особистісного зростання.

Окрім книги, як би ви могли коротко описати метод, який використовуєте в психотерапії, і як він пов’язаний із вашою життєвою філософією?

Мені важко визначити себе в межах певної школи чи методу психології. Моя базова підготовка була когнітивно-поведінковою, але пізніше я отримав ступінь магістра системної сімейної психотерапії, а потім спеціалізувався на трансперсональній психотерапії.

Для мене найважливішим є повне та нередукціоністське бачення людини, яке включає весь потенціал, який ми маємо, щоб розкрити його в нашому житті. Робота психотерапевта, крім різних технік, які можуть бути використані, заснована на створити безпечний і здоровий простір для спілкування, який мотивує клієнта розвиватися та довіряти собі ресурси.

Упродовж вашої кар’єри навчання ви захистили докторську дисертацію в галузі психічного здоров’я та психотропні препарати, тема, якою психологи зазвичай займаються не стільки, скільки психіатрами та медичною спільнотою в загальному. До них психоактивні речовини використовувалися тисячоліттями в діяльності, пов’язаній з містикою. Що, на вашу думку, говорить про наше суспільство сучасний спосіб вживання психотропних препаратів?

Коли я отримав диплом психолога, я проходив стажування в психіатричному інституті в Барселоні досить відомий, і там я зрозумів, що звести людину до низки симптомів недостатньо. Я провів десять років, досліджуючи та навчаючись з різних точок зору, щоб отримати якомога повніше знання про людину.

Я емігрував до Латинської Америки, і там мені пощастило познайомитися з міжнародним довідковим центром лікування та дослідження традиційної медицини Амазонії.

Як ви сказали, було показано, що головні рослини були фундаментальною віссю, на якій був сформульований містицизм усіх релігій. У такому світі, як сьогодні, позбавленому ритуалів і культурних форм, які надають сенсу нашому життю, люди легко впадають у залежність від наркотиків або психотропних препаратів.

У своїй докторській дисертації я досліджував небезпеку залежності від психотропних препаратів, зокрема анксіолітиків, які називаються бензодіазепінами. Коли їх призначають без психотерапевтичного процесу, люди звикають до системи здоров’я, щоб вилікувати свої недуги за допомогою таблеток, не розпитуючи справжню причину їх дискомфорт. На додаток до створення залежності від цих речовин, людина набуває пасивної ролі, яка заважає їй розширити свої можливості та вирішити конфлікти, присутні в її житті.

Нарешті... Ваш роман уже доступний? Через які канали це можна придбати?

Його щойно опублікували в найбільшому книжковому магазині світу: Amazon.