Ефект Даннінга-Крюгера: чому дурні думають, що вони розумні?

Дуже часто ми схильні класифікувати наші здібності трохи вище або нижче того, що вони є насправді. Наприклад, бути спритним у певному типі інтелектуальної сфери, але не надавати йому того значення, якого він заслуговує бути визнаним чи застосованим як майбутній засіб життя - це щось досить звичне для багатьох Люди. Хоча це може трапитися і в протилежному випадку, тобто збільшити схильності таким чином, що можна впасти в проблеми постійні, не знаючи, як правильно зіткнутися з речами, і не знаючи про наші справжні здібності вирішити проблему в бетон.

Як ми вже згадували, це дуже поширене явище, іноді з-за збентеження, а інколи - з марнославства. Через цю упередженість ми можемо упустити вигідні можливості або зберегти жаль, що згодом стає цінним уроком. Але що трапляється, коли ці помилки трапляються частіше, ніж зазвичай?

Є люди, які з якихось власних причин вважають власні здібності настільки захоплюючими, що вони схильні надмірно їх перебільшувати, коли вони навіть не мають навичок. необхідні навички або їх повний розвиток, а просто робіть це, щоб привернути увагу та вразити інших, не враховуючи негативних наслідків цього мати.

Найголовніше, це насправді психологічний ефект, який називається ефектом Даннінга-Крюгера., і якщо ви хочете дізнатися більше про це явище, то не пропустіть наступну статтю, де ви будете знати все, що потрібно для його розпізнавання.

Що таке ефект Даннінга-Крюгера?

Про що конкретно йдеться в цьому психологічному ефекті? Ну, він базується на когнітивному упередженні, при якому змінюється власне сприйняття рівня особистих можливостей, якими володіє людина. Тож вони збільшені та перебільшені, дуже несумісні з реальністю. Проблема полягає в тому, що людина насправді має не той рівень досвіду, який він стверджує, що є, а свій фальшивий Впевненість походить від ілюзії переваги, отже, вони намагаються виглядати як істоти з високим інтелектом вище решта.

Однак цей ефект також виникає на протилежному полюсі, тобто люди, які дійсно мають великі можливості в даній місцевості, які спритні у вирішенні проблем або які мають високий рівень інтелекту, вони недооцінюють свої здібності або вважають їх недостатньо добрими, поки не недооцінюють себе. Отже, вони, як правило, люди з проблемами незахищеності і які не відчувають потреби виділятися.

Скажімо, в останній групі, незважаючи на розум, вони схильні думати, що їхні здібності є поділяють багато інших людей, тому вони не вважають, що вони набагато вище наполовину. Незважаючи на успіхи, вони вважають себе посередніми.

Походження цього ефекту

Цей ефект був висунутий на перший план у світі психології в середині 90-х років завдяки професорам соціальної психології Джастіну Крюгеру та Девіду. Даннінг, який, провівши низку тестів і тестів, виявив, що чим більше людина невігла щодо предмета, тим більше виправдань вона дає створюють видимість, що вони володіють високим інтелектом щодо цього або виявляють інші здібності, якими він може похвалитися, але не може довести.

Але звідки взялося натхнення відкрити це явище? Все це пов’язано із своєрідною подією, яка відбулася одночасно в Пітсбурзі, в якій 44-річний чоловік на ім’я Макартур Вілерпісля того, як його заарештували за спробу пограбування банку, він знову і знову повторював своє розчарування, коли його виявили, як він твердо стверджував що він використовував лимонний сік на очах, щоб зникнути перед камерами безпеки (буквально як те саме).

Він висловив своє збентеження з такою переконаністю, що до сліз прийшов, тим більше, що ця ідея була виникла за рекомендацією двох друзів, які, здавалося, скористались цим трюком і отримали результати сприятливий. Тож він вирішив спробувати і сфотографувати його власною камерою, на якій, на його подив, вона не з’явилася, ніби він справді став невидимим. Коли насправді кут камери не фокусувався на ньому.

Ефект Даннінга-Крюгера: чому дурні думають, що вони розумні?

«Переоцінка некомпетентних народжується внаслідок неправильної інтерпретації власної спроможності. Заниження оцінки компетентної особи породжується неправильним тлумаченням можливостей інших »

До таких висновків дійшли професори Даннінг та Крюгер проти результатів їх оцінювання, яке зосереджувалось на оцінці компетентності студентів студентів університетів у чотирьох різних дослідженнях у галузі граматики, гумору та міркувань логічний. У якому кожному студенту було запропоновано самостійно визначити рівень кваліфікації в кожній області.

Результати показали, що чим більше некомпетентності вони виявляли в тій чи іншій місцевості, тим більше невігластва виявляли до неї, тобто вони не мали свідомості визнавати, визнавати та приймати свої слабкі сторони, також не виявляють здатності відрізняти власні здібності від інших, а натомість демонструють їх вони звільняють. Хоча інша частина населення показала, що, незважаючи на достатню кількість знань, вони схильні мінімізувати або недооцінювати свої вміння.

Одного разу, Чарльз Дарвін Він заявив: "Невігластво породжує довіру частіше, ніж знання", і, схоже, він не помилився, принаймні, що стосується цього явища. Таким чином демонструючи, що наш власний психічний захист може зіграти проти нас, щоб захистити наше незнання лише робить нас більш невігласами, і найгірше те, що ми не можемо цього помітити, доки воно не стане пізно.

Але тоді, чи продовжуватимуть люди відкидати своє незнання чи свої слабкі сторони? Ні, хоча це психологічна упередженість, яка формується та врегульовується з часом, її можна змінити за допомогою психологічної допомоги. У якій під час когнітивного поведінкового лікування можливо, що людям вдається визнати свої невдачі без відчувають тривогу і приймають їх, щоб вони почувались впевнено у збільшенні своїх знань своїми рахунок.

Чому присутній цей ефект?

Ми вже встановили і уточнили, що феномен Даннінга-Крюгера полягає в нереальному сприйнятті можливостей, що доходить до хибної віри у перевагу. Або в протилежному випадку люди з великими здібностями не відчувають, що вони мають неабиякий талант, навіть почуваючись невпевнено.

Цей ефект виникає тому, що єдиним способом визначити, що ми маємо певний тип відмови, є визнання того, що є наші власні можливості та межі кожного з них. Отже, якщо ми не можемо спостерігати за ступенем наших здібностей, як ми дізнаємось, наскільки далекі наші результати?

Звичайно, ми повинні взяти до уваги, що мова не йде про уповільнення, не продовження росту чи уникання спроб щось зробити нове, але усвідомлювати, що ми можемо, а що не можемо робити, спираючись на наші поточні навички та досвід. Таким чином, ми можемо рухатися вперед, живлячись усім необхідним, щоб позитивно зіткнутися з будь-яким викликом і подолати його. Для нього необхідно правильно визначити і визнати допущені помилки або власну необізнаність.

Поради щодо мінімізації присутності цього ефекту у вашому житті

Багато разів це явище проявляється без того, щоб ви його помітили, завдяки тому, що воно є помилковим продуктом вашого розуму, і тому немає причин цього не робити. Повірте, особливо коли спотворення сягають такої висоти, що будь-який коментар іншої людини сприймається майже як напад прямий.

Тоді, Як можна позбутися цього ефекту?

1. Слухай інших

Це нормально, коли ви боїтеся почути те, що говорять люди навколо вас (відомі як незнайомі люди), боячись різкої критики або знеохочення. Але іноді доводиться знати перспективи інших для вдосконалення, тому що таким чином ти можеш спостерігати проблеми з іншої точки зору, проаналізуйте власну поведінку або відчуйте себе краще те саме.

2. Прийміть свої помилки

Помилятися - це людина, і ніхто від цього не звільняється, але це не означає, що вони погані і повинні позначати вас на все життя негативним досвідом, а зовсім навпаки. Скористайтеся кожним падінням, щоб проаналізувати свої дії та навчитися на них, щоб у майбутньому не вчиняти їх знову.

3. Брак досвіду не марний

Це явище виникає як захисний механізм, щоб уникнути виникнення почуттів нікчемності чи неприйняття, але ви повинні розуміти, що відсутність досвіду не є синонімом невдачі. Ніхто не є природженим фахівцем з даної теми, кожна навичка та вміння потребує часу, щоб розвинутись, тому не бійтеся вчитися.

4. Визнайте, що у вас проблема

Хоча це ефект, який відбувається у пізнанні кожної людини, вам це не перешкоджає усвідомлювати його. Найкращий спосіб покращити себе і продовжувати головно лікувати цю проблему, доки її не усунуть і не нормалізують.

Коментування - це не вільний простір для приниження інших людей чи відхилення їхніх коментарів, тому починайте практикувати повагу до чужих ідей. Нехай кожен висловлює свою точку зору і передає ваші думки теж, пропонує рішення або породжує сумніви, але з напористості та ніколи з агресивністю, бо це лише робить вас схожими на нападник.