Тривожні розлади в дитячому віці: види та методи лікування

Знати тривожні розлади, що виникають у дитинстві Це дуже важливо, враховуючи делікатний етап життя, який проходять неповнолітні.

У цій статті ми побачимо, що таке порушення цього типу і як їх можна лікувати.

• Пов’язана стаття: "7 типів тривоги (причини та симптоми)"

Види тривожних розладів у дітей

У дітей та підлітків, а також у дорослих можуть спостерігатися симптоми тривоги, і, незважаючи на подібність, наслідки можуть бути більш шкідливими в процесі розвитку ризик того, що вони вплинуть на їх соціально-емоційний розвиток і вони навіть переходять у хронічну форму, перетворюючись на більш важку патологію.

Ось чому важливо рано виявити будь-які ознаки тривоги. протягом дитинства. Деякі ситуації, такі як зміна школи, вступ до інституту, народження брата, розлука батьків, втрата родича або переїзд до іншого міста, може спричинити появу тривоги. З іншого боку, генералізований тривожний розлад має більшу частоту, але роздільний тривожний розлад дуже поширений і специфічний у дітей.

Тривожні розлади, що з’являються в дитинстві Їх можна класифікувати на наступні категорії.

• Пов’язана стаття: "6 відмінностей між стресом і тривогою"

1. Генералізований тривожний розлад (GAD)

Генералізований тривожний розлад клінічно визначається як у дітей, так і у дорослих, як загострений і важко контрольований концерн У багатьох ситуаціях подавайте більшість днів принаймні на півроку.

Згідно з Посібником з психіатрії DSM IV, тривога пов’язана з трьома або більше з таких симптомів: неспокій або нетерплячість, легкість втома, труднощі з концентрацією уваги або здуття, дратівливість, напруга м’язів та порушення мрія.

Тривога вражає батьків і дитину, погіршуючи результати їхньої роботи в школі та соціальні стосунки, і турботи можуть охоплюють багато ситуацій: шкільна чи спортивна діяльність, соціальне схвалення, змагання персонал тощо.

Діти та підлітки з цим розладом часто є конформістами, перфекціоністами, невпевненими у собі та переживаннями може супроводжуватися головним і м’язовим болем, нудота, діарея, синдром подразненого кишечника та інші симптоми фізичного дискомфорту.

• Вас може зацікавити: "Види тривожних розладів та їх характеристика"

2. Тривожний розлад при розлуці (SAD)

У дитинстві часто відчувають тривогу, коли відокремлюються від вкладені цифри. Зазвичай цей страх з'являється через шість місяців і посилюється через два роки, відповідаючи на адаптаційну потребу, оскільки він є механізм захисту від небезпек навколишнього середовища. Однак, якщо тривожність непропорційна на основі еволюційного розвитку дитини та / або впливає на її функціонування, ми можемо зіткнутися із розлучним тривожним розладом.

Це найчастіший тривожний розлад у дітей у віці до 12 років і з раннім появою страждають ним близько 4% хлопчиків і дівчаток та 1,6% підлітків. Наявність цієї патології зменшується з віком, але занепокоєння тих, хто страждає нею, також змінюється. Таким чином, у підлітків із розлучним тривожним розладом виникають катастрофічні проблеми, наприклад, нещасні випадки, викрадення людей або смерть прихильників.

Для клінічного діагнозу САД необхідно, щоб дитина або підліток страждав від трьох або більше з таких симптомів: надмірне занепокоєння з приводу розлука чи очікування, надмірна стурбованість втратою чи добробутом прихильників, протидія виходу з дому, протидія бути самотнім, опозиція спати подалі від фігур прихильності, кошмари про розлуку та скарги на фізичний дискомфорт (головний біль або біль у шлунку, нудота чи блювота тощо), коли поділ відбувається або передбачається.

Які процеси беруть участь у появі та обслуговуванні САД?

Дефіцит навчання, тобто дефіцит розлук, не дозволяти дитині звикати залишатися без батьків. Щоб усунути страх розлуки, необхідно поступово збільшувати частоту і тривалість переживань, коли дитина знаходиться далеко від фігур прихильності. Тому, якщо дитина не зазнає цих ситуацій у природному середовищі, страх може зберігатися.

Травматичні або несподівані переживаннятакі як розлучення батьків, навчання в школі, госпіталізація прихильника чи смерть близької людини також може спричинити занепокоєння і навіть спровокувати розлад.

Нарешті, позитивне підкріплення є одним із факторів, який найбільше впливає на появу та підтримку розладу. Якщо батько фігури винагорода надмірна поведінка прихильності та залежності, дитина асоціюватиме їх із отриманою винагородою, або увагою, або простою присутністю батьків.

Лікування тривожних розладів в дитячому віці

Оскільки тривожний розлад може погіршити функціонування тих, хто страждає ним у короткостроковій та довгостроковій перспективі, це так Потрібно втрутитися якомога швидше і не керуватися думкою, що це фаза або що вона пройде лише.

У випадку дитячої тривожності, за даними Товариства клінічної дитячої та підліткової психології APA (Американської психіатричної асоціації), найкраще встановлене лікування - когнітивна поведінкова терапія, який повинен бути першим терапевтичним вибором. Його ефективність була продемонстрована при індивідуальному лікуванні з дитиною та батьками, а також при груповому лікуванні в сім’ї та школі. Зокрема, три найбільш часто використовувані процедури - це вплив, когнітивні техніки та релаксація.

З одного боку, поступовий вплив, живий чи в уяві, є основним компонентом когнітивно-поведінкова терапія.

 тренінг для самостійного навчання Це також є фундаментальною частиною терапії і полягає у зміні внутрішніх вербалізацій дитини, щоб замінити їх іншими, що дозволяють їм справлятися з тривогою.

Що стосується релаксації, то найпоширенішим методом є прогресивне розслаблення, згідно з яким зменшення напруги тіла це полегшить суб’єктивні почуття тривоги. Це також стратегія подолання, яка допоможе молодій людині тримати тривогу на стійкому рівні.

Програми втручання для батьків та дітей

Крім того, протягом останніх десятиліть було розроблено кілька програм, орієнтованих на батьків та дітей, метою яких є запобігати та лікувати специфічні для дітей тривожні розлади.

Посібник "Coping Cat" або "Хоробрий кіт" особливо корисний для навчити батьків виховувати, не надмірно захищаючи та сприяти самостійності дитини. Він складається з програми, розділеної на два етапи, в якій, з одного боку, проводиться робота з батьками, а з іншого - проводяться індивідуальні заняття з вирішення дитиною таких завдань, як психоосвіта, розслаблення, вплив, когнітивна перебудова, вирішення проблем та самоконтроль.

Ми також можемо зустрітися програма ДРУЗІ, розділена на чотири версії відповідно до віку дитини, а також програму FORTIUS, яка на основі олімпійського девізу «Citius, Altius, Fortius» (швидше, вище, більше сильний), вчить дітей 8-12 років справлятися зі складними ситуаціями та контролювати емоції негативний.

Ці програми, засновані на когнітивно-поведінковій терапії, адаптовані до особливостей дітей та підлітків особливості поведінкових розладів у цьому віці, що дуже приносить користь населенню по-дитячому.