Café con Equilibrio: нова програма, яка наблизить вас до психології

Café con Equilibrio - це програма, яка проходить з понеділка по четвер в прямому ефірі, оскільки сторінку клініки «Психічна рівновага» у Facebook.

Це безпрецедентний формат у нашій країні, в якому розглядаються різні суміжні теми з психологією з близької та інформативної точки зору, але завжди з наукової строгості.

• Пов’язана стаття: "8 переваг відвідування психологічної терапії"

Як формат кави з балансом?

Це короткий проміжок часу від 10 до 15 хвилин, який транслюється з понеділка по четвер. Привабливість формату в тому Ви можете взаємодіяти з професіоналами в прямому ефірі, факт, який перетворює програму на динамічний простір, в якому відбувається розмова з аудиторією.

Теми, на які звертаються, дуже різноманітні, завжди пов’язані з психологією. Щотижня пропонується загальна тема, і під час різних ефірів програми ця тема поглиблюється.

Крім того, творці цього простору дають нам можливість пропонувати теми для наступних програм, що перетворює простір на щось живе, як для аудиторії, так і для неї.

Які теми розглядаються в програмі?

Café con Equilibrio - це програма для психології, тому всі теми пов’язані з цією наукою. Тим не менше, спілкування здійснюється інформативно. Іншими словами, вам не потрібно бути експертом у галузі психології, щоб зрозуміти, про що йдеться в цьому просторі.

Крім того, завжди намагаються дати практичну перспективу, щоб глядачі могли застосувати те, що вони дізнаються під час шоу, до свого життя.

Останніми тижнями були розглянуті такі теми, як «Дискомфорт змушує мене рости», «Самооцінка», «Соціальна підтримка» або «Різдво підкреслює мене».

Хто дарує каву з балансом?

Психолог, який відповідає за цю програму, є Хесус Матос, директор психологічного центру "У психічній рівновазі".

Хесус має ступінь психолога в Університеті Комплутенсе в Мадриді, ступінь магістра клінічної психології та здоров'я в тому ж університеті та ступінь магістра юридичної та судової психології Європейського фонду Російської Федерації Психологія. Крім того, він є автором книги Доброго ранку радість, Спікер TEDx (TEDXPinamar 2019 та TEDxSanJoséDeDavid2019), а також постійний автор журналу Saber Vivir та Huffington Post.

Що я можу зробити, щоб побачити та взяти участь у програмі?

Це дуже просто, програма транслюється з понеділка по четвер зі сторінки Facebook психіатричної клініки En Equilibrio у Facebook. Побачити це лише в прямому ефірі вам повинна сподобатися ця сторінка, і коли програма запуститься, ви отримаєте повідомлення.

Однак програми також можна переглянути пізніше. Ви можете отримати доступ до всіх них, зайшовши на сторінку En Equilibrio Mental у Facebook. Крім того, ви зможете внести коментарі, пропозиції та думки, які будуть враховані для наступних програм.