Поінформованість, форма доасоціативного навчання

У попередній статті ми обговорювали доасоціативне навчання як механізм, який використовують види для реагування на подразники навколишнього середовища та зосередження уваги на процесі звикання.

З цієї нагоди ми поговоримо про другий тип доасоціативного навчання: обізнаність.

Що таке обізнаність?

Ми звикання розуміли як зниження реакції організму до стимулу шляхом безперервної презентації. Підвищення обізнаності - це протилежний процес, оскільки він полягає в посиленні реакції організму на подразник шляхом простого його представлення. Тобто досягнення стану зростаючої активації при отриманні виду стимулу.

Для того, щоб ми могли зрозуміти одне одного, найбільш репрезентативним випадком є ​​ненависний “звуковий сигнал” будильника, який, коли він дзвонить, глибоко змінює нас. Істерики дитини, звук швидкої допомоги, крики... Вони є стимулами навколишнього середовища, на які люди схильні надмірно реагувати, тому кажуть, що ми сенсибілізовані до них. Легко стати чутливими до згаданих вище подразників, оскільки вони є дуже тривожними подразниками.

Чим більша інтенсивність подразника, тим більша легкість сенсибілізації до цього.

Коли сенсибілізація не залежить від інтенсивності

Однак існує ряд стимулів, які не характеризуються інтенсивністю, і все ж ми до них сенсибілізовані. Хорошим прикладом цього є ті речі, які, як ми говоримо, дають нам «гримаси», які можуть бути дуже особливими, як торкання волосся, коли вони мокрі, хрускіт кісток або більше поширюється, як подряпина дошки нігтями або жувальний папір срібло.

Загалом, коли хтось перебуває у стані високої активації, процес сенсибілізації до подразників навколишнього середовища посилюється. Коли ми розлючені, перебуваємо під сильним стресом або з величезним похміллям у неділю, будь-який стимул у навколишньому середовищі здатний змінити нас і перетворити на справжніх звірів.

Відтепер, коли ми бачимо когось дуже сприйнятливого, ми повинні розуміти, що він перебуває в момент кайфу усвідомлення середовища, в якому він перебуває, тому буде краще дати йому насолодитися тишею.

Поєднання звикання та сенсибілізації

Один і той же подразник може спричинити звикання або сенсибілізацію, залежно від інтенсивності та історія навчання людини.

З цієї причини ми діємо з подивом, коли наш знайомий надмірно реагує на подразники, які ми навіть не сприймали. У цих випадках ми звикли до них, тоді як інша людина сенсибілізована до стимулу.

Тривалість процесу

У більшості випадків сенсибілізація відбувається лише короткочасно, оскільки таким чином він дозволяє ввести в стан готовності перед новими та потенційно небезпечними явищами.

Однак воно може перейти в хронічну форму, що є проблемою. Якщо його тривалість дуже велика в часі, усвідомлення може призвести до появи майбутніх стресових факторів з яких існує небезпека бути пов’язаними з іншими подразниками в навколишньому середовищі за допомогою класичного обумовлення та може призвести до майбутніх фобій.

Висновок

Все-таки не все, що змушує нас реагувати, є поганим. Йдучи вулицею і автоматично розпізнавати обличчя знайомих, або отримувати пестощі та контакти від когось кого ми бажаємо, щоб нам було все більше і більше приємним, змушує нас примиритися з цим механізмом, успадкованим від еволюція.

Необхідно розуміти, що цей процес є надзвичайно адаптивним, оскільки це дозволяє нам зосередити свою увагу на стимулах, які можуть загрожувати нам. Однак ми більше не живемо в печерах або в оточенні хижаків так у суспільстві просунутий, цей механізм навчання присутній у всіх видів, часто відіграє у нас проти.